• #038 - Glaubenssätze überwinden: Der Weg zu einem magischen Leben
    Sep 6 2024

    In dieser Episode von "Mit Herz und Fuß" tauchen Ralf und Antonia tief in die faszinierende Welt der Magie ein. Sie sprechen darüber, wie magische Momente entstehen, wenn man das Wollen loslässt und sich dem Unbekannten öffnet. Antonia teilt persönliche Erlebnisse, die zeigen, wie wichtig es ist, das Leben mit kindlicher Neugier zu betrachten und tiefsitzende Glaubenssätze zu erkennen, die uns oft daran hindern, unsere Wünsche zu erfüllen.

    Themen in dieser Episode:

    • Was bedeutet Magie im Alltag?
    • Der Einfluss von Glaubenssätzen auf unsere Realität.
    • Wie man durch Vertrauen ins Nichtwissen magische Momente erschafft.
    • Beispiele aus dem Leben: Wie das Loslassen zur Wunscherfüllung führt.
    • Die Bedeutung der kindlichen Neugier für ein erfülltes Leben.

    Freue dich auf inspirierende Einblicke und praktische Tipps, wie du die Magie in dein Leben einladen kannst.


    🎧 Reinhören lohnt sich!


    Tauche ein in die Welt von Mit Herz und Fuß, wo wir gemeinsam die Pfade von Körper und Seele erkunden. Ob du nach Wohlbefinden suchst oder die Geheimnisse der Füße entdecken möchtest, schnüre deine Wanderschuhe – wir brechen auf.


    Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der Natur.


    Freu dich auf die nächste Folge und teile unsere Reise mit anderen.

    Für ein leichtes und schmerzfreies Leben findest du mehr Infos unter:

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    22 mins
  • #037 - Kopfkino und Herzgefühl: Wege aus der mentalen Enge
    Aug 30 2024

    In dieser Episode von "Mit Herz und Fuss" sprechen Antonie und Ralf über die Herausforderungen, die unser Kopfkino uns täglich stellt. Sie diskutieren, wie mentale Begrenzungen entstehen und warum Routinen sowohl hilfreich als auch einschränkend sein können. Ein besonderer Fokus liegt auf den Signalen, die unser Körper uns sendet, wenn wir nicht im Einklang mit uns selbst sind. Durch das Verständnis dieser Signale und die bewusste Verbindung von Kopf und Herz können wir emotionale Blockaden lösen und zu mehr innerer Weite gelangen.


    🎧 Reinhören lohnt sich!


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    24 mins
  • #036 - Kopf- und Herzworte: Authentizität im Dialog
    Aug 23 2024

    In dieser Folge des Podcasts diskutieren Antonie und Ralf die Unterschiede zwischen Kopf- und Herzensworte. Antonie erklärt, wie sie authentische Kommunikation erkennt und warum es wichtig ist, vom Herzen zu sprechen, anstatt sich von Kopfgefühlen leiten zu lassen. Sie teilen praktische Tipps, wie man das Herz in der Kommunikation stärker einbinden kann, und erläutern, wie Übungen wie das Spüren der Fußsohlen dabei helfen können.

    Erfahre alles über die Bedeutung von Herzensworte und wie du deine Kommunikation verbessern kannst!


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    24 mins
  • #035 - Rückenschmerzen: Ganzheitliche Behandlungsstrategien
    Aug 16 2024

    In dieser Episode von "Mit Herz und Fuss" diskutieren Antonie und Ralf über die physischen und psychischen Ursachen von Rückenschmerzen. Ein Hauptfokus liegt dabei auf der oft ignorierten psychosomatischen Komponente dieser Beschwerden. Sie beleuchten, wie Stress, Angst und emotionale Belastungen zu chronischen Schmerzen führen können und warum eine ganzheitliche Betrachtung unerlässlich ist, um nachhaltige Linderung zu erzielen.


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    21 mins
  • #034 -Ralf Kraft - ein lebhaftes Leben
    Aug 9 2024

    In der neuesten Folge des Podcasts spricht Ralf Kraft über seine Kindheit, seine persönlichen Herausforderungen und die Entwicklung zu dem, der er heute ist. Er beschreibt, wie sein lebhafter, manchmal chaotischer Lebensstil ihn immer wieder vor Herausforderungen stellte und wie diese Erfahrungen, einschließlich einer bedeutenden Krankheitsphase, seine berufliche und persönliche Entwicklung beeinflussten.

    Erfahre mehr über seine Reise und den Weg zu seinem heutigen Erfolg in der kompletten Episode.


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    22 mins
  • #033 - Verantwortung und Erfolg: Eine unternehmerische Reise
    Aug 2 2024

    In dieser Episode des Podcasts erkundet Ralf, zusammen mit Antonie, die Themen Verantwortung, Erfolg und persönliche Begeisterung im Unternehmertum. Ralf reflektiert darüber, wie die Teilung von Verantwortung und Erfolgen mit einem Geschäftspartner zu einem besseren Gefühl von Erfolg und Erfüllung führen kann. Zudem beschreibt er, wie seine Begeisterung für neue und überraschende Dinge ihn antreibt und seine Augen zum Leuchten bringt.

    Die Diskussion dreht sich auch um Ralfs Ansatz zur Kommunikation und Entscheidungsfindung, seine Vorliebe für direkte Verbindungen im geschäftlichen Umfeld und den Wunsch, seine Unternehmensführung in einem Teamkontext zu gestalten.


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    30 mins
  • #032 - Aus dem Leben - Alles Wissenswerte über Barfußschuhe
    Jul 26 2024

    In dieser Folge von "Mit Herz und Fuss" tauchen Ralf und Antonie tief in die Welt der Barfußschuhe ein. Barfußschuhe sind mehr als nur ein Trend, sie repräsentieren eine Revolution in der Schuhindustrie. Ralf und Antonie beleuchten ausführlich die Vorteile dieser speziellen Schuhe, die dem Fuß erlauben, sich natürlich zu bewegen und ausreichend Platz bieten. Ein Experiment, das jeder zu Hause nachstellen kann, verdeutlicht, wie reguläre Schuhe den Fuß einengen, während Barfußschuhe die natürliche Form des Fußes unterstützen.


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    31 mins
  • #031 - Die Bedeutung von Verbindungen im Leben
    Jul 19 2024

    Willkommen zu einer neuen Folge von "Mit Herz und Fuss". Heute tauchen wir tief in das Thema des Umfelds ein und wie es unsere Entwicklung beeinflusst. Antonie und Ralf beleuchten, wie wichtig es ist, ein unterstützendes und positives Umfeld zu schaffen, um auf unserer persönlichen und beruflichen Reise voranzukommen.

    Sie bringen zur Sprache, wie Menschliche Beobachtungen in verschiedenen Kontexten, wie Flughäfen oder öffentlichen Plätzen, faszinierende Einsichten bieten können und wie diese Beobachtungen zur Erweiterung unserer eigenen sozialen Interaktionen beitragen.


    🎧 Reinhören lohnt sich!


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    26 mins