Lucie Zárubová se při své praxi v oblasti plastické chirurgie a onkochirurgie setkává se spoustou žen i jejich velmi osobními a mnohdy bolestnými příběhy. Rekonstrukce prsou některým z nich dokázala změnit život. I proto lékařka nesouhlasí s názorem, že by ženy měly být pokorné, že jsou vůbec naživu, a neřešit nová prsa…

01:00 Specifika rekonstrukce prsou / 01:40 Co je onkochirurgie / 02:10 Prevence rakoviny prsu / 03:00 Kdy vyhledat lékaře a jak často chodit na vyšetření prsou? / 03:45 Rozdíly mezi rekonstrukční a estetickou chirurgií a implantáty / 04:30 Kdy se dělá preventivní mastektomie a co to je / 06:40 Návaznost rekonstrukce prsou na mastektomii / 07:30 Rekonstrukce dvorců a bradavek / 09:20 Breast Implant Illness (onemocnění z prsních implantátů) / 11:20 Vliv implantátů na riziko rakoviny prsu / 12:30 Vliv plastické operace prsou na psychiku / 14:30 Rekonstrukce prsou jako součást léčby karcinomu / 15:00 Všeobecná bezpečnost prsních implantátů

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Začátek školního roku se blíží a s ním i velká změna režimu. Jak se na konec letních prázdnin připravit a co dělat, když děti nechtějí vstávat? A jak mohou proti nechuti k práci bojovat dospělí, aby nevyhořeli a nestáhli s sebou do hlubin beznaděje i své blízké?

01:00 Jak se připravit na začátek školního roku / 04:00 Co dělat, když děti nechtějí do školy / 06:10 Jaký je nejlepší způsob známkování? / 09:00 Jak reagovat na špatnou známku?/ 11:15 Co dělat, když je v nepohodě dospělý / 13:20 Je nechuť k práci normální? / 14:30 Co je syndrom vyhoření? / 15:45 Může syndrom vyhoření hrozit i dětem? / 16:10 Existuje ideální množství volnočasových aktivit? / 19:00 Pro mozek je důležité i nedělat „nic“ / 20:30 Začátek školního roku a finanční zátěž – jak s dětmi mluvit o penězích? / 22:20 Česko a fyzické tresty / 24:20 Vzkaz pro všechny, kteří se stresují s blížícím se začátkem školního roku

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Současné trendy v péči o kůži a o pleť velí: „Bez SPF ani na krok“. Podle dermatoložky Gabriely Kičmerové to ale dodržuje spíše mladší generace. Přitom si každé spálení sluncem neseme do života a v ČR se ročně objeví zhruba 3000 případů maligního melanomu. Jaké děláme chyby a čím můžeme zdraví pokožky podpořit?

00:45 Jak se opalovat bezpečně? / 02:00 Tvorba vitaminu D díky slunci / 02:45 Jak jsou na tom solária a samoopalovací krémy? / 03:30 Stárnutí kůže kvůli slunečnímu záření / 04:50 Efekt samoopalovacích krémů / 06:00 Nový trend v používání SPF / 08:00 Používání opalovacího krému: Kolik, jak často a jaký faktor? / 10:00 Každé spálení si neseme do života / 10:40 Proč chodit k dermatologovi a jak často / 11:00 Pigmentové skvrny / 12:00 Jak se pigmentových skvrn zbavit / 15:00 Jak pečovat o pokožku / 16:00 Mladé dívky používají nevhodnou kosmetiku pro starší pleť / 19:00 Doplňky stravy pro podporu zdravé kůže / 20:00 Pomůže kolagen?

See omnystudio.com/listener for privacy information.