Quadern de Meditacions By cover art

Quadern de Meditacions

By: Vilma Montoliu
Listen for free

  • Summary

  • Hola a tots i a totes! Benvinguts al quadren de meditacions, el quadern de meditacions és un projecte personal mitjançant el qual pretenc fer arribar la meditació als més petits de la casa (però també als grans). Curtes i dolces meditacions molt fàcil de seguir per aprendre aquesta tècnica mil·lenària. La meditació és un eina valuosíssima que, apresa des de petits, ens ajuda de grans a entendre i a gestionar amb major èxit els successos de la vida. Els text, l’àudio i les il·lustracions estan fetes per mi: @vilmamontoliu13. També, trobareu els vídeos de les meditacions, amb material audiovisual, al meu canal de YouTube: https://www.youtube.com/c/VilmaMontoliu
    © 2024 Vilma Montoliu
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Episodes
  • MEDITACIÓ per descansar les nits d'estiu (per NENS I GRANS)

    MEDITACIÓ per descansar les nits d'estiu (per NENS I GRANS)
    Jun 23 2024
    Una nova meditació en català al Quadern de Meditacions, l'última en la 4ª temporada. Tindrem noves meditacions a partir de l'1 de setembre! Avui us porto una meditació per aconseguir dormir bé les nits caluroses d'estiu que a vegades poden resultar difícils per al descans. Us desitjo un estiu fantàstic! Gràcies per ser-hi!
    Show more Show less
    15 mins
  • MEDITACIÓ per l'acceptació radical (per NENS i GRANS)

    MEDITACIÓ per l'acceptació radical (per NENS i GRANS)
    Jun 9 2024
    Avui porto una nova meditació en català, la número 159 ja, per practicar l'acceptació radical. Desitjo que t'agradi. Una abraçada!
    Show more Show less
    14 mins
  • MEDITACIÓ per ser agraïts (per NENS i GRANS)

    MEDITACIÓ per ser agraïts (per NENS i GRANS)
    May 26 2024
    Cada dos setmanes tenim una nova meditació al Quadern de Meditacions, aquesta setmana treballem l'agraïment perquè ens segueixin passant coses boniques.
    Show more Show less
    12 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about Quadern de Meditacions

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available