• S1E2 Slaaptekort - Flip en Bo weten raad

  • Jul 19 2024
  • Length: 41 mins
  • Podcast

S1E2 Slaaptekort - Flip en Bo weten raad By cover art

S1E2 Slaaptekort - Flip en Bo weten raad

Listen for free

View show details

  • Summary

  • In deze aflevering van Flip en Bo de Podcast Show, vertellen Flip en Bo hoe (slecht) zij slapen en hoe ze omgaan met onvermijdelijk slaaptekort.

    Wat doet slaaptekort eigenlijk met je brein? En hoe kan je slaaptekort tot een minimum beperken als je midden in de 'tropenjaren' zit?

    Flip tukt bijvoorbeeld vaak alleen en Bo doet niet meer aan scrollen. Kortom, praktische tips en totaal geen slaapverwekkend onderwerp deze week!

    Met als vaste items: De Tip van Flip, In je Flow met Bo en Raken & Vermaken!


    Lees ook dit boek: "Slaap" van Matthew Walker.

    Over nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen.


    Volg ons op insta: @flipenbodepodcastshow


    Meer informatie?

    Mail naar: flipenbodepodcastshow@1907media.com



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Art Entertainment & Performing Arts Biographies & Memoirs Social Sciences Personal Success
Show more Show less

What listeners say about S1E2 Slaaptekort - Flip en Bo weten raad

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available