Episodes

  • Terapias psicológicas para el dolor crónico - Un resumen en un cafe con

    Terapias psicológicas para el dolor crónico - Un resumen en un cafe con
    May 20 2024
    Sabemos que la relación cuerpo mente en el tratamiento del dolor es muy importante, sin embargo ¿que nos dice la ciencia? respecto a intervenciones psicológicas como estrategias en el manejo del dolor crónico. Te invito una taza de cafe para hablar de ello.
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    37 mins
  • Nutrición en el dolor persistente - Un resúmen en un café con

    Nutrición en el dolor persistente - Un resúmen en un café con
    Apr 27 2024
    Ficiosito acompáñame con una taza de cafe a charlar sobre un aspecto importante y fundamental para el entendimiento y manejo del dolor persistente, la nutrición. Hoy en dia los hábitos alimenticios han tomado mucha relevancia en el estudio del dolor por su contribución a un estado de inflamación de bajo grado que puede contribuir a el mantenimiento de síntomas dolorosos. En el episodio de hoy analizamos un interesante estudio que nos brinda un panorama claro de la importancia de la alimentación en el dolor persistente asi como parámetros y recomendaciones básicas para poder tomar en cuenta este factor en nuestra consulta diaria.
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    24 mins
  • Entrevista "Algo mas que fisioterapia": Dolor y mas...-Un cafe con JuanMa Nuñez

    Entrevista "Algo mas que fisioterapia": Dolor y mas...-Un cafe con JuanMa Nuñez
    Apr 20 2024
    Fisiocitos, en esta segunda parte de esta entrevista compartamos una taza de cafe y hablemos sobre dolor, el sueño y el papel que tiene sobre el dolo, aclaremos algunas bases de la educación en dolor y entendamos conceptos varios. Tambien al final les dejare algunas recomendaciones de libros que me han ayudado a crecer mucho y con esto iniciamos esta nueva temporada. No olviden compartirme dudas y compartir este episodio con todos sus amigos, un abrazo enorme.
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    1 hr and 8 mins
  • Entrevista "Algo mas que fisioterapia": Dolor y mas... - Un café con JuanMa Nuñez

    Entrevista "Algo mas que fisioterapia": Dolor y mas... - Un café con JuanMa Nuñez
    Mar 18 2024
    Bienvenidos a esta nueva temporada "fisiocitos".... He decidido comenzar esta nueva temporada con un episodio especial sobre una entrevista en directo que me realizo mi querido amigo Juan Manuel Nuñez desde España. Este capitulo estará divido en dos partes. En esta primera parte hablamos un poco de mi relación con el dolor, los tipos de dolor y algunos factores a tomar en cuenta para el manejo del dolor persistente. Espero disfruten tanto el episodio como nosotros de grabarlo, no olviden tomar su taza de cafe.
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    38 mins
  • Potencializa el placebo y evita el nocebo - Un resumen en un café con

    Potencializa el placebo y evita el nocebo - Un resumen en un café con
    May 19 2023
    En muchas ocasiones creemos que el reusltado de nuestros tratamientos depende en si mismo de la técnica aplicada o la tecnología utilizada. Sin embargo hoy sabemos que: el 70% de nuestras intervenciones están sujetas al contexto y el efecto que este promueve en una persona mas que la técnica en si. Por esta razón es fundamental conocer ¿como? utilizar el contexto a nuestro favor como parte de nuestro arsenal terapéutico. En esta ocasión analizamos un articulo que nos dará la base para potencialidad el placebo y evitar el nocebo, asi promover entornos de seguridad que promueva la mejora de las personas.
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    35 mins
  • ¿Qué es importante?, para una persona que vive con dolor - Un resúmen en un café con

    ¿Qué es importante?, para una persona que vive con dolor - Un resúmen en un café con
    May 5 2023
    Pasamos toda una vida trabajando y ayudando a personas con dolor, sin embargo quizá en pocas ocasiones hemos para a pensar. ¿que es lo que necesitan?, ¿que es aquello que les importa?, ¿por que se quieren recuperar?, ¿que los limita? Recordemos que el dolor es una experiencia, misma que esta influenciada en gran medida por el contexto. Poder brindar un contexto seguro y de significado es lo mas importante para combatir una experiencia dolorosa. Asi que para manejar una experiencia es necesario conocerla y de esto hablamos el día de hoy mientras compartimos una taza de café. Recuerda que estaré encantado de leer tus comentarios y conocer tu punto de vista, no olvides suscribirte y seguirme en redes sociales: - Instagram: @elfisiooficial - Spotify: "Un cafe con... fisioterapia" y "Fisio sin censura"
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    27 mins
  • Dosificación del ejercicio en dolor crónico - Una visión desde el volumen de trabajo

    Dosificación del ejercicio en dolor crónico - Una visión desde el volumen de trabajo
    Apr 21 2023
    El ejercicio es una gran herramienta para la salud, sin embargo como toda "medicina" la clave esta en la dosis. Como profesionales una gran barrera es el entender ¿como? dosificar el ejercicio en personas con dolor, ¿como? adaptar las cargas y ¿cuando modificarlas? El día de hoy les traigo una forma simple de dosificación basada en el volumen de trabajo. Esta manera de dosificar permite adaptar a múltiples actividades y tipos de ejercicio lo cual nos permite respetar las preferencias del paciente. Recuerda que estaré encantado de leer tus comentarios y conocer tu punto de vista, no olvides suscribirte y seguirme en redes sociales: - Instagram: @elfisiooficial - Spotify: "Un cafe con... fisioterapia" y "Fisio sin censura"
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    28 mins
  • Osteoartrosis de rodilla. Tratamientos clave - Un resumen en un cafe con

    Osteoartrosis de rodilla. Tratamientos clave - Un resumen en un cafe con
    Apr 14 2023
    La osteoartrosis de rodilla es la decima causa a nivel. mundial de años vividos con dolor, una condición que genera dolor, disminución en la participación social y una perdida de control de la autonomía de quien la padece. Parece ser que entre el 40% y el 50% de personas que la padecen NO RECIBEN EL ABORDAJE ADECUADO, en lugar de esto recién una inmensa cantidad de placebos, prohibiciones y excesiva información nocebo que solo empeora su condición. En este episodio analizo el articulo: "Knee osteoarthritis: key treatments and implications for physical therapy" del año 2020, donde se habla de los tratamientos clave para la mejora real de esta condición Recuerda que estaré encantado de leer tus comentarios y conocer tu punto de vista, no olvides suscribirte y seguirme en redes sociales: - Instagram: @elfisiooficial - Spotify: "Un cafe con... fisioterapia" y "Fisio sin censura"
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