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Un Día Eres Joven

By: Chloe Pueyo y Ana de la Hoz
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  • Summary

  • Un Día Eres Joven y al otro... es mejor. Si tienes entre 27 y 55 años y esto de ser adulto no es como te lo habían pintado, ¡te damos la bienvenida, Medianer!

    Acompaña a Ana de la Hoz (Doctora) y Chloe Pueyo (Emprendedora Creativa) para reírte de tus miserias, aprender curiosidades y reflexionar sobre los grandes temas de la mediana edad.

    Basándose en estudios científicos, historias personales, libros y series, estas amigas de la infancia contestan a todos tus preguntas vitales:

    ¿Cómo superar la crisis de los 40, jubilarte siendo rico, cambiar de trabajo, hacer que el amor dure... o divorciarte bien? ¿Cómo recordar las malditas contraseñas, salirte de una reforma interminable o hacerte mejores amigos? ¿Es bueno dormir en camas separadas? ¿Me tengo que hacer la vasectomía? ¿Esto es a todo lo que voy a llegar en la vida?

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Episodes
  • 49. Cómo disfrutar más del verano. Ser Anne Hathaway. Planificar bien las vacaciones.

    49. Cómo disfrutar más del verano. Ser Anne Hathaway. Planificar bien las vacaciones.
    Jul 15 2024
    EDICIÓN ESPECIAL DE VERANO

    Inauguramos esta edición especial de verano con un episodio ligero sobre cómo disfrutar más de la época estival. Os proponemos que veais la película de Anne Hathaway "La idea de ti" y os acordéis que con los 40 ya cumplidos se puede estar estupenda, a veces es más una cuestión de actitud.

    Repasamos también nuestros imprescindibles del verano y os animamos a que hagáis vuestra lista de cosas que queréis hacer este verano, ya sea con amigos, familia o solos. Además recordamos cómo conseguir que los viajes sean memorables y cómo organizarse en función de si tienes una personalidad más "Baloo" o "Bagueera".

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    21 mins
  • 48. ¿Es hora de un cambio? Perseverar o abandonar y cómo navegar las transiciones.

    48. ¿Es hora de un cambio? Perseverar o abandonar y cómo navegar las transiciones.
    Jun 19 2024
    Este episodio monogáfico trata sobre los cambios grandes y pequeños y la dificultad de saber si es el momento de hacerlos o no. ¿Cómo sé si debo perseverar (en una relación, un trabajo, un libro...) o si debo abandonar? ¿Por qué me cuesta tanto decidir? ¿Cuándo es el mejor momento para dar el paso?

    Os hablamos de sesgos cognitivos que nos interfieren a la hora de tomar decisiones, de criterios y estrategias que podemos utilizar para sortearlos y de herramientas que nos ayudan a que las transiciones sean más fáciles, ya sean voluntarias o involuntarias...

    Para ilustrar nuestro episodio, dos libros: "Quit" de la ex jugadora profesional de póker Annie Duke y "Life is in the transitions" de Bruce Feiler (que os hemos hecho el favor de leerno nosotras...).

    Nos despedimos de esta temporada con este episodio largo, pero os mantendremos entretenidos con algo especial para el verano. Dejadnos un comentario si os apetece que sigamos en una próxima temporada. ¡Gracias!

    NOTAS DEL EPISODIO:

    LIBROS:
    • "Quit: the power of knowing when to walk away" de Annie Duke
    • "Life is in the transitions" de Bruce Feiler
    • "Pensar rápido, pensar despacio" de Daniel Kahneman
    PELÍCULA:
    • "Everest" de 2015
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    56 mins
  • Mini 47. Encuentros con el fisco. El amante de Jaime I. Baby Botox y la crisis de los 25.

    Mini 47. Encuentros con el fisco. El amante de Jaime I. Baby Botox y la crisis de los 25.
    Jun 3 2024
    ¿Alguna vez has recibido una cartita de Hacienda? Si la respuesta es sí, ¡eres oficialmente un adulto! En el mini episodio de hoy hablamos de cómo se nos acelera el corazón cada vez que tenemos un encuentro con el fisco. Desvelamos la existencia del Museo (irónico) de la Burocracia. Chloé describe su última salida nocturna (y sus consecuecias) y comentamos mensajes que nos han dejado los medianers. También reflexionamos sobre cómo la crisis de los 40 está tocando ahora a la gente de 25. Ana termina recomendándonos una serie con intriga y orgías... y nos cuenta sobre los personajes históricos reales sobre la que está basada y Chloé nos habla del último libro que está leyendo.

    NOTAS DEL EPISODIO:
    • Podcast: La Pija y la Quinqui
    • Libro: Días apasionantes, de Naoise Dolan
    • Artículo: "Baby botox" o por qué no se puede culpar a "Sexo en Nueva York" de tener la crisis de los 40 a los 25
    • Miniserie: Mary and George. Aquí tenéis el tráiler.
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    26 mins

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