• Unkraut vergeht nicht - DER Positive Psychologie Podcast

  • By: Tanja Bakry
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Unkraut vergeht nicht - DER Positive Psychologie Podcast

By: Tanja Bakry
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  • Die Positive Psychologie mit Ihren vielen hilfreichen und anwendbaren Interventionen hilft uns, aufzublühen und zufriedener und selbstwirksamer das eigene Leben zu gestalten. Auch herausfordernde Situationen und Umstände lassen sich so leichter bewältigen. Ich möchte Dich in diesem Podcast auf Deinem Weg des Aufblühens begleiten. Erfahre in diesem Positive Psychologie Podcast wie Du leichter und freier durchs Leben gehst.
    SeBa GmbH
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Episodes
  • 14. Was wir alle brauchen...

    14. Was wir alle brauchen...
    Jul 16 2024
    Wir Menschen haben 3 Grundbedürfnisse, die für unsere mentale Gesundheit wichtig sind. Sie sind wie ein Fundament, dass das Haus unserer anderen Lebensbedürfnisse trägt. Finde heraus, wie es um Deine Erfüllung dieser Bedürfnisse steht.
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    13 mins
  • 13. Warum uns Alltags-Resilienz so gut tut ..

    13. Warum uns Alltags-Resilienz so gut tut ..
    Jun 18 2024
    Wir alle kennen die Situationen in denen sich die Welt gegen uns verschworen zu haben scheint. Wenn wir akzeptieren, dass das zum leben dazu gehört wird es uns viel leichter fallen damit umzugehen. Höre in der Podcast-Folge etwas über die Schlüssel der Resilienz.
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    16 mins
  • 12.Bist Du ein glücklicher Mensch?

    12.Bist Du ein glücklicher Mensch?
    Jun 4 2024
    Genuss allein macht nicht glücklich, verbohrter Sinn aber auch nicht. Wir immer liegt das Geheimnis in der Mitte. Menschen, die von sich sagen können, dass sie einer sinnenhaften Tätigkeit nachgehen und sinnstiftende Beziehungen pflegen UND in der Lage sind mal "fünf gerade sein zu lassen" und auch zu genießen, scheinen ein glücklicheres Leben zu führen als andere. Also worauf wartest du? In dieser Podcast-Folge gibt es ein paar Ideen dazu.
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    14 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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