• VM i dødsing, ekstremsport og personlig vekst med Helena Wian

  • Jul 28 2024
  • Length: 1 hr and 9 mins
  • Podcast

VM i dødsing, ekstremsport og personlig vekst med Helena Wian

Listen for free

View show details

  • Summary

  • I denne episoden blir vi kjent med den rå power lady`n Helena Wian! Helena har deltatt i VM i dødsing, hun driver med fallskjermhopp og har en inspirerende tilnærming til aktivitet, helse, trening og ekstremsport.

    Hvordan ble Helena involvert i dødsing, og hva er det som driver henne til å utfordre seg selv gang på gang? Vi utforsker hennes reise inn i ekstremsportens verden, de mentale strategiene hun bruker for å overvinne frykt, og hvordan hennes erfaringer har bidratt til personlig vekst.

    Helena har tidligere vært åpen om utfordringer knyttet til psykisk helse på sosiale medier. Hun deler innsikt i hvordan hun balanserer fysisk og mental helse i sitt daglige liv gjennom mentale øvelser og trening. Helena har også studert psykologi i flere år, men valgte å hoppe av studiet til fordel for å følge drømmen… Gjør deg klar for en episode full av adrenalinfylte historier, og inspirerende helsetips. God lytt!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
Sports & Outdoors
Show more Show less

What listeners say about VM i dødsing, ekstremsport og personlig vekst med Helena Wian

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available