• Vie De Jeune - Trouve ta Voie vers l’épanouissement personnel

  • By: Meda Mondonga
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Vie De Jeune - Trouve ta Voie vers l’épanouissement personnel

By: Meda Mondonga
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  • Dans le podcast "Vie de Jeune : Trouve ta Voie vers l'Épanouissement Personnel", nous t'accompagnons dans ta jeunesse en te fournissant des conseils pratiques pour ton développement personnel, ton épanouissement et la réalisation de tes objectifs de vie. Que tu sois en transition vers l'âge adulte, que tu cherches des conseils sur ta carrière, tes études ou ton bien-être, ce podcast est là pour toi. Nous abordons des sujets tels que la gestion des transitions, l'équilibre entre carrière et études, et comment prendre soin de ton bien-être en tant que jeune. Rejoins-nous chaque semaine pour des conseils inspirants et des perspectives précieuses pour t'aider à naviguer cette période de croissance et de découverte. Que tu te questionnes sur ton avenir professionnel, comment gérer tes études tout en prenant soin de toi, ou comment trouver ton équilibre dans cette phase de transition, nous sommes là pour t'accompagner. Abonne-toi dès maintenant au podcast "Vie de Jeune" et prépare-toi à développer ton potentiel, à réaliser tes objectifs et à vivre une vie de jeune épanouie et accomplie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Meda Mondonga
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Episodes
  • Ta jeunesse passera : Profite de chaque instant

    Ta jeunesse passera : Profite de chaque instant
    Aug 10 2024

    Dans cet épisode de "Vie de Jeune," nous découvrons comment profiter pleinement de notre jeunesse tout en gardant à l'esprit nos ambitions pour l'avenir.

    Nous discutons des façons de vivre le moment présent tout en planifiant les étapes pour devenir la personne que nous souhaitons être.

    Rejoins-nous pour explorer l'équilibre entre le plaisir de la jeunesse et la préparation de l'avenir.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    25 mins
  • 11. La peur: Comprendre cette émotion pour mieux la gérer

    11. La peur: Comprendre cette émotion pour mieux la gérer
    Jun 15 2024

    Dans cet épisode, nous allons explorer la peur sous un angle nouveau. Nous verrons qu'elle n'est pas toujours une ennemie à combattre, mais qu'elle peut aussi être une alliée précieuse.


    Nous commencerons par définir ce qu'est la peur et les différentes formes qu'elle peut prendre.

    Nous verrons ensuite comment la peur peut nous paralyser et nous empêcher d'avancer dans la vie.

    Mais nous découvrirons également que la peur peut être un signal d'alarme important qui nous permet de nous protéger du danger.

    Nous apprendrons également que la peur peut être un moteur de motivation puissant qui nous pousse à nous dépasser et à réaliser de grandes choses.

    Enfin, nous partagerons des conseils pratiques pour apprendre à gérer sa peur et à en faire une alliée dans notre vie.


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    12 mins
  • Jeune et démotivé? Plus pour longtemps! Retrouvez mes astuces simples pour lutter contre la flemme quand on est jeune.

    Jeune et démotivé? Plus pour longtemps! Retrouvez mes astuces simples pour lutter contre la flemme quand on est jeune.
    Jun 1 2024

    Comment retrouver sa motivation quand on est jeune?🤔

    - Identifier la source de cette démotivation .

    - Se fixer des objectifs Smartt.

    - Décomposer les grandes tâches en petite tâche.

    - Se récompenser

    - Prendre soin de soi.

    - S’entourer des personnes positifs et ne pas se comparer à qui que ce soit

    - Casser sa routine

    Et petit bonus: donnez-vous des challenges!

    (Par l’expérience de Meda Mondonga)🤗

    Lien vers mon blog en7points: En7points

    Livre à lire absolument:

    - Le pouvoir des habitudes : Changer un rien pour tout changer de CHARLES DUHIGG

    Podcast à suivre:

    - Bye Bye prostination: entreprendre sans s’épuiser avec Claire Vitoux


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    27 mins
Children's Audiobooks Personal Success
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