Episodes

  • ¿Cómo ser tu propio doctor?

    ¿Cómo ser tu propio doctor?
    Jul 10 2024

    En este episodio hablamos sobre las herramientas que nosotros utilizamos para tomar la salud en nuestras manos.
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    43 mins
  • Desconectando Para Recargar

    Desconectando Para Recargar
    Jun 11 2024

    En este episodio hablamos desde la playa de Isabela PR, sobre la importancia de sacar tiempo para desconectarse de la rutina diaria y de las redes sociales, y conectarse con la naturaleza que somos y que nos rodea, como parte de nuestras practicas de autocuidado, salud, y bienestar.
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    19 mins
  • ¿Qué es Viviendo En Detox?

    ¿Qué es Viviendo En Detox?
    Jun 3 2024

    En este episodio definimos el concepto de Viviendo En Detox, y compartimos un trasfondo histórico del nacimiento de nuestro Proyecto.
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    55 mins
  • ¿Qué es una alimentación basada en plantas?

    ¿Qué es una alimentación basada en plantas?
    May 6 2024

    En este episodio definimos la alimentación integral basada en plantas natural, y saludable, y los usos fraudulentos que le da el mercado a este concepto.
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    34 mins