• Vorsicht! Zerbrechlich

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Vorsicht! Zerbrechlich

By: Mary
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  • Wo Gefühl auf Wahrheit trifft: Marys Podcast über das Leben, die Liebe & die Lust.
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Episodes
  • Meine eigene OF Agentur?

    Meine eigene OF Agentur?
    Sep 29 2024
    In dieser Folge gibt's ein großes Update aus meinem Leben: Ich hab Geburtstag gefeiert und melde mich direkt aus meinem neuen Studio – wie cool ist das bitte? 🎉 Aber das ist noch längst nicht alles: Ich habe eine Agentur gegründet! Was wir genau machen und warum mir gerade ein Thema so am Herzen liegt, verrate ich euch natürlich auch. Wir sprechen über die fragwürdigen Praktiken vieler OF-Agenturen, Horror-Stories inklusive, und wie ich mit meiner Agentur einen ganz anderen Ansatz verfolge – mit Fokus auf mentale Gesundheit, persönlichem Support und echtem Content-Coaching. Reinhören lohnt sich! 00:01:37 - mein Geburtstag 00:05:22 - neue Podcast-Motivation 00:07:44 - ich habe eine Agentur gegründet 00:10:56 - Mein Herzensprojekt 00:12:18 - Maschen von OF-Agenturen 00:18:35 - Aufgaben meiner Agentur 00:19:40 - OF Chat richtig handeln 00:22:10 - OF-Agenturen Horror story's 00:23:13 - Mein Ansatz mit meiner Agentur 00:32:38 - Kommt vorbei in den Podcast! Marys Agentur red-influence.com Zur Videofolge: https://www.youtube.com/@vorsichtzerbrechlichpodcast/featured Schick eine anonyme Nachricht, ein Geheimnis, ein Problem, ein Anliegen: https://ngl.link/maaryzzlee Marys Instagram: https://www.instagram.com/maaryzzlee Agentur Instagram: Alle Sounds sind von Adrian: https://instagram.com/prodbyzcrot?igshid=MzRlODBiNWFlZA== vorsichtzerbrechlich.de
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    35 mins
  • 10K Schulden - mein Weg raus & wie du es auch schaffst

    10K Schulden - mein Weg raus & wie du es auch schaffst
    Jul 13 2024
    In dieser Folge von "Vorsicht! Zerbrechlich" sprechen wir über übermäßiges Konsumverhalten und seine Auswirkungen auf die mentale Gesundheit. Mary teilt ihre persönlichen Geschichten und Erfahrungen mit Schulden und wie sie durch impulsives Shoppen Stress und Angst bewältigte. Sie erzählt von ihrem Weg aus den Schulden, ihren konkreten Schritten zur Schuldenbewältigung und Strategien für eine bessere mentale Gesundheit. Mary gibt wertvolle Tipps, wie man bewusster konsumiert und langfristige finanzielle Stabilität erreicht. 01:09 - Gehaltsverhandlung mit Chef 07:25 - Was will ich wirklich? 12:44 - Schulden häuften sich 13:57 - Es musste sich was ändern 15:37 - Wie kams zum Dispokredit 17:22 - Die Klarna-Falle 19:54 - Mentale Gesundheit 22:40 - Schuldenentwicklung 23:30 - Raus aus den Schulden 27:21 - Schulden-Stop Tipps Zur Videofolge: https://www.youtube.com/@vorsichtzerbrechlichpodcast/featured Schick eine anonyme Nachricht, ein Geheimnis, ein Problem, ein Anliegen: https://ngl.link/maaryzzlee Kunst & Prints: [ohmary.de](http://ohmary.de/) Mein Instagram: https://www.instagram.com/maaryzzlee Alle Sounds sind von Adrian: https://instagram.com/prodbyzcrot?igshid=MzRlODBiNWFlZA== [vorsichtzerbrechlich.de](http://vorsichtzerbrechlich.de/)
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    47 mins
  • Über Menstruationsurlaub und die EU Wahlen

    Über Menstruationsurlaub und die EU Wahlen
    Jun 26 2024
    In dieser Folge berichtet Mary von ihrem entspannten Urlaub in Barcelona und dem erfrischenden Social Media Detox. Mit viel spanischem Flair und Vorfreude auf den Sommer teilt sie ihre Erlebnisse und Gedanken. Ein weiteres spannendes Thema: Menstruationsurlaub. Mary spricht über die hitzigen Reaktionen auf ihren Thread und geht tiefer auf PMS/PMDS ein. Zum Schluss nimmt Mary die linke Bubble unter die Lupe. Sie diskutiert das Privileg, politisch informiert zu sein, und fragt: Wann ist man links genug? Zudem beleuchtet sie die internen Konflikte der linken Parteien und warum die AfD davon profitiert. Ein abwechslungsreiches und tiefgründiges Gespräch erwartet euch. Viel Spaß beim Zuhören. 00:00 - Intro 02:32 - Barcelona 03:02 - Social Media Detox 04:29 - Menstruationsurlaub 09:16 - EU-Wahlen 💀 09:53 - Die linke Bubble 11:18 - Volt 12:30 - Warum ist die AFD so groß 19:18 - Politik nicht zu persönlich nehmen 21:12 - Song der Woche 21:30 - Bye Bye + Sommer To-Do's Zur Videofolge: https://www.youtube.com/@vorsichtzerbrechlichpodcast/featured Schick eine anonyme Nachricht, ein Geheimnis, ein Problem, ein Anliegen: https://ngl.link/maaryzzlee Kunst & Prints: [ohmary.de](http://ohmary.de/) Mein Instagram: https://www.instagram.com/maaryzzlee Alle Sounds sind von Adrian: https://instagram.com/prodbyzcrot?igshid=MzRlODBiNWFlZA== [vorsichtzerbrechlich.de](http://vorsichtzerbrechlich.de/)
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    23 mins
Psychology Personal Success Hygiene & Healthy Living
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