• Wie du deinen Porridge blutzuckerfreundlich gestaltest

  • Jul 14 2024
  • Length: 25 mins
  • Podcast

Wie du deinen Porridge blutzuckerfreundlich gestaltest By cover art

Wie du deinen Porridge blutzuckerfreundlich gestaltest

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  • Summary

  • Wie bereite ich meinen Porridge zu, sodass ich nicht gleich wieder Hunger habe oder danach müde werde? Um diese Frage zu beantworten, muss man sich einmal mit dem Thema Blutzuckerspiegel auseinandersetzen. Denn der Blutzuckerspiegel hat eine große Auswirkung auf unsere Energie und die Entstehung von Heißhunger. In dieser Folge erfährst du alles Wichtige dazu.

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