• Wie gehe ich besser mit Druck um?

  • Aug 28 2024
  • Length: 19 mins
  • Podcast

Wie gehe ich besser mit Druck um?

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  • Summary

  • Gastgeber: Johannes Metzler Katja Symons Zusammenfassung: In dieser Folge des “Unendlich Einfach” Podcasts sprechen Johannes Metzler und Katja Symons über das Thema Druck. Du erfährst, warum ein Gefühl von Druck wegfällt, wenn du für dich erkennst, was Druck wirklich ist. Und genau dann landest du automatisch mehr im Hier und Jetzt und gewinnst so an Freiheit und Leichtigkeit. In dieser Folge erfährst du unter anderem: Was Druck ist und warum das tiefere Wissen darum buchstäblich transformativ ist. Was das Hier und Jetzt mit der Fußball-Europameisterschaft zu tun hat und welche Erkenntnisse du diesbezüglich zum Thema Druck gewinnen kannst. Warum selbst bei einer nahenden Deadline das Gefühl von Druck nicht zwangsläufig ist und welche Wahl du dabei hast Was die Verlässlichkeit der Drei Prinzipien mit einem Konzertsaal gemeinsam hat, und warum man angesichts von Gefühlen wie Druck ruhig die “Türen” auflassen kann Wofür wir gemacht sind und worin unsere Freiheit von Druck und anderen
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Psychology Hygiene & Healthy Living
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