Y Soy Madre También - Fabiola Fuentes By cover art

Y Soy Madre También - Fabiola Fuentes

By: Fabiola Fuentes
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  • Summary

  • ¡Bienvenidos a "Y Soy Madre También", el podcast donde la lactancia materna y la nutrición infantil se unen desde una perspectiva única! Aquí explorarás el mundo de la crianza y la alimentación desde mi experiencia como especialista y mamá de 2 varones. Consejos, mitos desmitificados y reflexiones personales para guiarte en este hermoso viaje nutricional. ¡Únete a mí y descubre cómo nutrir a tus pequeños con amor y conocimiento! www.fabiolafuentes.es
    Copyright Fabiola Fuentes
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Episodes
  • Comprendiendo a los picky eaters

    Comprendiendo a los picky eaters
    Jan 11 2024
    En este episodio de "Y Soy Madre También", encontrarás información sobre la preocupación común entre las mamás cuando los peques cumplen un año y parecen selectivos con la comida. Te explico factores clave, como su interés por explorar el mundo y la variabilidad temporal en sus gustos.

    Además, encontrarás consejos prácticos para ayudarles a comer mejor, destacando la importancia de la variedad de alimentos, la creación de horarios regulares de comida, y favorecer un ambiente relajado durante las comidas.

    Te comparto ideas para motivar a los pequeños a comer de forma positiva durante este proceso.

    ¡Espero que disfrutes este episodio! 😊🎙️

    https://fabiolafuentes.es/pick...

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    8 mins
  • Cómo disfrutar la Navidad sin morir en el intento.

    Cómo disfrutar la Navidad sin morir en el intento.
    Dec 14 2023
    ¿Preparada para sumergirte en la vorágine navideña? En este episodio especial, nos sumergimos de lleno en la realidad de estas fiestas. Aunque la teoría habla de reflexión y nuevos propósitos, en la práctica, la Navidad se vuelve una locura, especialmente para nosotras, mamás.

    Imagínate: agendas desbordadas, festivales escolares, compromisos sociales, regalos que comprar, cenas que organizar, viajes... ¡un estrés total! Y si eres una mamá lejos de casa, esa nostalgia se suma al paquete.

    Pero detente un momento, porque la Navidad no debería ser esta locura. Es sobre celebrar el nacimiento de Jesús, no sobre el consumismo. Los regalos no perdurarán en la memoria de tus hijos, pero el tiempo compartido sí lo hará. Son las experiencias, no las cosas, lo que recordamos al crecer.

    Ahora, ¿qué pasa con la alimentación en estas festividades? Para descubrirlo tienes que escuchar el episodio ¿A qué esperas?...

    ¡Feliz Navidad!

    Con cariño, Fabiola
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    8 mins
  • Somos lo que comemos desde la concepción

    Somos lo que comemos desde la concepción
    Dec 5 2023
    En este episodio te hablo un poco sobre los cuidados que debes tener en tu dieta desde el embarazo.
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    6 mins
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