en mi cabeza podcast

By: Cristina Andere
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  • @enmicabezapodcast surge de la necesidad de darle visibilidad a todos esos temas que pasan por mi cabeza y sé que también por la tuya.En este espacio quiero platicar con ustedes, como estudiante de psicología, temas como: salud mental, tabúes, la diversidad, desarrollo personal y así aprender, deconstruirnos juntos y llegar a quien pueda ayudarle esta información.
    Cristina Andere
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Episodes
  • Ep. 08 - La empatía nace del amor

    Ep. 08 - La empatía nace del amor
    Oct 5 2021
    En este episodio corto, tuve la oportunidad de platicar con una gran amiga, a quién admiro por su congruencia, por ser un gran ser humano y su historia. Ane tuvo la fortuna de aprender sobre la inclusión desde muy pequeña a través de su hermano "Tavito" y ahora nos platica ¿cómo es ver la inclusión como la regla y no la excepción? ¿qué podemos aprender de una persona con discapacidad?  ¡Espero que disfruten de esta historia tanto como yo!
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    20 mins
  • Ep. 07 - Introducción a la Gordofobia

    Ep. 07 - Introducción a la Gordofobia
    Sep 28 2021
    El día de hoy me acompaña Laura Galicia, licenciada en Nutrición y nos da "una embarrada" de un tema que aunque ha ido despertando conversaciones en los últimos años, siempre ha existido. En este capítulo hablamos sobre la existencia de diversidad de cuerpos, la alimentación intuitiva, los inalcanzables estándares de belleza y las consecuencias tan graves que puede tener.  ¡La gordofobia es un tema extenso, en este capítulo te invitamos a conocer el concepto y elementos básicos pero recordándote que aún queda muchísimo por aprender y desaprender! Si algo de lo que dijimos te interesó, te invito a seguir a Laura en su cuenta @nutri8_ e informarte más sobre el tema. 
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    32 mins
  • Ep. 06 - Trastorno del Espectro Autista

    Ep. 06 - Trastorno del Espectro Autista
    Sep 23 2021
    Desde hace unos años me interesó muchísimo el tema del autismo y me convertí en aliada del tema en mi círculo cercano. Me gustaría que todas las personas que en algún momento se cruzan con una familia o con una persona que recibió un diagnóstico, puedan ayudar desde la empatía y la información. ¡Espero que este capítulo te de herramientas y que sea el inicio de un intento por aprender más y poder ser aliado también!  Les dejo los libros que recomendé en el Instagram y Facebook del podcast @enmicabeza podcast. 
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    14 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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