Showing titles in Hygiene & Healthy Living

Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fyra böcker. Mer från Johannes: 📚 Böcker 🎧 Ljudböcker 📱 Instagram

Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcastVälkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse.Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas som en "totalt wacko stream of consciousness". Men det är detta unika ...

Det här är podcasten där vi reagerar på och analyserar tv-programmet "Förrädarna" i TV4.Vi djupdyker ner i lögner, svek och bedrägerier och analyserar det psykologiska spelet samt hur man kan dra paralleller till konflikter och manipulationstekniker som vi utsätts för i vårt arbetsliv.Annsofi Thunholm är managementkonsult och grundare av SNAFU Rescue Advisors som stöttar personer i konflikter på jobbet som går bortom vanliga missförstånd och sunda argument. SNAFU Rescue Advisors tror inte på en perfekt värld - vi lär dig att hantera den.Läs mer om konflikthantering och ...

En helt annorlunda podcast om missbruk, psykisk ohälsa och månvarven. Varför pratar vi bara om missbruk när vi tagit oss igenom den perioden eller psykisk ohälsa när vi mår bra? Under tolv månar och steg kommer vi på MissLYX Podden att försöka bryta tystnaden om att må skit. Vi vill snacka om skammen. Vart ligger den i dig och när tillhör skammen kollektivet? Vi anser inte att livet börjar efter missbruket eller tillfrisknandet av psykisk ohälsa. Livet är ständigt, även i hopplösheten och smärtan. Här på MissLYX Podden så ser vi rikedom i att misslyckas. Det är ...

Välkommen till Stillhet i Stormen – en podcast av Carl Lejon i samarbete med Stress-Less Malmö där vi utforskar vägar till inre lugn och balans i en stressfylld vardag. I våra avsnitt lyfter vi teman kring stresshantering, meditation och välmående för att hjälpa dig att hitta din egen stillhet i livets stormar. Med korta, praktiska kurser och verktyg går vi igenom hur du kan arbeta med stress, öka din medvetenhet och bygga långsiktigt välmående. Oavsett om du är nybörjare eller bara söker efter nya sätt att hitta ro, är Stillhet i Stormen här för dig.Kontakt och mer ...

En podcast av Konstnären Anders Bleckhorns och Coachen Per Grape. Podden handlar om "White belt mentality" i livet och inom den Brasilianska Jiu-Jitsun. Ibland är det med en gäst men som oftast är det mest ett samtal om BJJ, Livet, konsten och allt där emellan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här podcasten kommer beröra ämnen inom andlighet, personlig utveckling, psykologi och beteendevetenskap. Jag som håller i podcasten heter Julia Hansson och arbetar som andlig vägledare & mentor. Du kan nå mig på instagram:https://www.instagram.com/sjalarnas.mote/ https://www.instagram.com/tarotbudskap/ Min hemsida: https://www.juliastarotbudskap.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Följ med in i vår värld med fullt fokus på karriär, vänskap och relationer. En öppen, ärlig och härlig podcast om att ta livet med en klackspark eller som vi själva brukar säga - Fuck it! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sluta aldrig att vara nyfiken, livet har så mycket att lära sa min mamma till mig när jag var liten och det har jag burit med mig sedan dess, hela vägen in i den här podden! I "Nyfiken på" är Kristin Kaspersen nyfiken på kända och okända livsöden, på ledarskap, drivkrafter, hälsa och livsval. Det här är podden för dig som vill stilla din nyfikenhet och lära för livet!

I vår podcast delar vi, som ett par och föräldrar, öppet och ärligt om våra egna relationsproblem, utmaningar i vardagen och hur vi tillsammans försöker lösa dem. Utan filter diskuterar vi föräldraskap, livets upp- och nedgångar, sex och var vi befinner oss just nu. En ärlig och sårbar resa genom kärlek, konflikt och allt däremellan. @vararvinupodden @Angelina.astor och @r.astor.safaei

Välkommen till "Jag 2.0" podcasten som hjälper dig att få alla pusselbitar på plats. I varje avsnitt bjuder vi på nya verktyg, utmaningar och klarheter som leder dig till den bästa versionen av dig själv, med andra ord, Du 2.0. Vi, dina värdar, Elin & Lovisa med bakgrund och utbildning inom träning, kost, mindset och coachning guidar dig mot en välmående vardag inifrån och ut. Tillsammans delar vi våra insikter, kunskaper och personliga berättelser för att inspirera dig till en mer balanserad och hälsosam livsstil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till Jag skiter i med Toumas Touma – podden för dig som vill släppa rädslan och våga ta nästa steg i livet. Vi pratar om hur du kan säga ‘jag skiter i’ till det som håller dig tillbaka och hitta modet att följa dina drömmar. Det är dags att acceptera dina inre konflikter, släppa taget och gå framåt. Är du redo att lämna trygghetszonen och göra något större? Lyssna in och ta steget tillsammans med oss!

Den ena fryser av rädsla under en våldtäkt och plågas av sina minnen. Den andra slåss med sitt samvete och oron över att bli anmäld. Två partners har olika syn på hårt sex, en pojkvän vill inte ta ett nej, och en flört eskalerar till en viral hämnd. Det finns alltid en annan sida av historien.

Klimakteriefrågan är podden för dig som söker svar på frågor om klimakteriet – från de första tecknen hela vägen till livet efteråt. I korta och innehållsrika avsnitt får du tillgång till kunskap om kvinnans naturliga övergångsfas, där vi tar upp allt från symtom och hormoner till medicinska behandlingar och vad du själv kan göra för att må så bra som möjligt.Programledare är Åsa Melin, opinionsbildare inom kvinnohälsa, föreläsare och skapare av Klimakteriepodden. Vid hennes sida finns Dr. Naomi Flamholc, chefsläkare och grundare av vårdtjänsten Womni.se, som ...

Ola Lindholm har massor av frågor om ADHD! Och han får massor av svar från läkare, psykiatriker och psykologer.I varje avsnitt gräver Ola och hans gäst ner sig i en enda fråga som snurrat runt i Olas huvud. Kommer han att dö i förtid? Kommer han att tröttna på sin partner? Varför hatar han köer?Ingen fråga är för liten eller för svår.Detta är en podd i kort ADHD-format för dig som har en diagnos eller lever med någon som har ADHD. Men alla får lyssna!Om du vill ladda ner vår app ADHD-kalendern för iPhone som är gratis så hittar du den här: https://apps.apple.com/se/...

Så lever du längre handlar om precis det titeln säger: hur du lever längre. Med de senaste superstudierna i ryggen avslöjar journalist Linn Asterby och poddprofessorn Bertil Marklund de enkla tips som vi alla kan följa för att få extra år och må bättre. Det är förvånansvärt lätt, kul – och du kan få tio extra år!Vem vill du ska leva längre?Linn Asterby, programledare och producent, är erfaren journalist med ett särskilt intresse för vetenskap. Hon bjuder också in flera inspirerande expertgäster. Med det pressade livet i en funkisfamilj blev forskningsbeprövade, ...

"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia - två löpare på olika platser i livet pratar om allt från vardag till nästa stora lopp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I nya podden Bubbel & Babbel pratar Entreprenören och Influencern Caroline Alm & Livscoachen Anna Rosentorp ofiltrerat och underhållande om hälsa med fokus på hög igenkänning. Med en öppensinnad inställning och nära till skratt släpper dom in dig bakom kulisserna i sin värld av tonråskriser, bonusfamiljekaos, klimakteriebesvär, övervikt och ätnoja, ålderskris, sexlust och skönhetsingrepp och mycket mer. Förhoppningsvis inspirerar dom dig till att bubbla och babbla mer i livet med mottot - "Det är roligare att vara glad". Följ oss på Instagram:@_carolinealm_@annarosentorp ...

Ett kulturprogram som lyfter fram kreatörer, samskapar nya idéer, utmanar rådande kulturpolitik, kopplar fiktion med verklighet, konst med terapi, lekfullhet med läkning och stöttar konstnärer som på riktigt vill göra skillnad. Följ 4:e Väggen här Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till Guiding Moon Podcast, där vi utforskar allt från spiritualitet och synkronisitet till holistisk hälsa och personlig utveckling. Vi pratar om hur astrologi och numerologi kan ge nya perspektiv på livet, och delar våra erfarenheter kring vänskap, relationer och psykologi. Oavsett om du är nyfiken på att förstå dig själv bättre eller bara vill ha inspiration för en mer balanserad vardag, så är du på rätt plats. Häng med oss när vi diskuterar både stort och smått, och hur allt hänger ihop.