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#Dein Nummer 1 SAFE SPACE Podcast 🪐 Mit Humor und Deeptalk wird dir dieser Podcast das Gefühl geben, nie mehr alleine zu sein, kein Freak zu sein, kein Weirdo, wir verstehen dich und sind für dich da. Wir beweihräuchern uns hier nicht selbst, im Gegenteil wir erzählen euch von unseren Psychischen Problemen, die uns in der Vergangenheit begleitet haben und wie wir es geschafft haben - eine glückliche Beziehung zu führen, ein positives Leben zu leben, uns von toxischen Menschen loszulösen und dabei immer noch cool zu bleiben. Was passiert, wenn du deine Gefühl unterdrückst? Und wie ...

Ich möchte mich kurz vorstellen, damit ihr wisst, was meine Beweggründe sind, für das was ich mache! In meiner Musik und meinen Poetry-Slams verarbeite ich persönliche Ereignisse, Emotionen, Dinge, die mich bewegt und geprägt haben. Ich schreibe nicht nur Erlebnisse aus meinem eigenen Leben, sondern auch über das Erlebte von anderen mit all ihren Emotionen und ihrem Empfinden. Grund? Ich möchte anderen helfen, ihr Erlebtes zu verarbeiten und den Schmerz, den sie erleiden, für andere verständlich machen.

Wie sieht eigentlich ein Leben mit Depressionen aus? Liege ich etwa den ganzen Tag nur im Bett und heule? Das ist zumindest die Vorstellung von vielen nicht betroffenen, aber ich gehe arbeiten, ich habe Hobbys, ich habe Freunde und führe ein halbwegs normales Leben. Menschen mit Depressionen haben gelernt zu funktionieren und nicht aufzufallen. Ich hingegen möchte raus gehen und mein Leben verändern und das teile ich mit dir in meinem Podcast! Ich freue mich, wenn du mir zuhörst und ich dich vielleicht ein wenig inspirieren kann! ✌️🧡

Der Podcast, der Dich näher zu Dir selbst und zu anderen Menschen führt. Hier geht es um die Gedanken und Gefühle, die uns wirklich bewegen, aber nicht immer ausgesprochen werden. Es erwarten Dich Impulse für Deine persönliche Reflexion, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Mindset Coach, Trainer und Mensch sowie inspirierende Interviews. Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/ichbinneslihan/ Du hast Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir oder ein Feedback zum Podcast? Melde Dich hier: hey@ichbinneslihan.com Besuche meine Website: https://www.ichbinneslihan.com/

Authentische Eltern - glückliche Kinder. Dieses warmherzige Lebenshilfehörbuch ermutigt Eltern, ihren eigenen Gefühlen und ihrer Intuition zu vertrauen, um so zu einer authentischen – echten – Erziehung mit gutem Bauchgefühl zu finden. In fünf Schritten hilft Alexandra Köhler, systemischer Kinder- und Jugendcoach, die Diskrepanz zwischen innerer Haltung und äußerem Tun zu überwinden: Nachdem du dir deine eigenen Herausforderungen klargemacht hat, geht es darum, blockierende Emotionen aufzulösen, um dann alte, übernommene Haltungen durch eigene Ressourcen und neue Überzeugungen zu ersetzen.