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Quieres lograr lo mismo - perder peso, quemar grasa y revertir todas esas molestas enfermedades crónicas al tiempo que disfrutas tus comidas favoritas. El ayuno intermitente no es una dieta de moda, es una forma completamente nueva de comer que está respaldada científicamente para mejorar la pérdida de peso y activar el mecanismo natural de quema de grasa de nuestro cuerpo.

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La fotografía en blanco y negro es considerada un poco más complicada que la fotografía a color por algunas personas, simplemente porque el color deja de ser un elemento en el producto final. Sin embargo, el color sigue siendo un elemento a considerar mientras se está fotografiando, debido a que el color afecta los grises, blancos y negros que obtienes en el resultado. El blanco y negro puede hacer que tus fotos se vean mucho más simples y reducidas a lo básico.

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Diga adiós a las dietas y las modas de ayuno que supuestamente han funcionado y para saludar el proceso de "autofagia". Es decir, "comerse a sí mismo" en griego, este fenómeno es más que la última moda en la ciencia de la salud; es una forma revolucionaria de entender el cuerpo y está respaldado por la ciencia real.

La alta autoestima es un rasgo precioso; sin embargo, algunas personas la llevan demasiado lejos. Este audiolibro es una guía paso a paso sobre cómo identificar a alguien que tiene un trastorno narcisista de personalidad y qué hacer cuando has identificado a alguien así en tu vida.

Can you become a master of your emotions? Is it possible to become truly successful in professional and personal life just by knowing how to manage your emotional intellect? The answer is - YES. The key to success lies within you. Getting fluent in the language of emotions is guaranteed to improve your life - be it at the workplace, in relationships, with your kids or even with regards to your health. In this book, I will not attempt to read a lecture on emotional intelligence.

Independientemente de cómo la gente recuerde la Primera Guerra Mundial, y si tienen o no una visión romántica de la vida de un soldado en primera línea, es importante que el mundo nunca olvide este conflicto brutal y sangriento.

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Nuestra mente subconsciente tiene el poder de dar forma a nuestra realidad. Al usted repetir estas afirmaciones positivas una y otra vez, las incorporamos en nuestro subconsciente, que actúa sobre ellas para crear la realidad que deseamos.

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Fotografía de Paisajes es una fabulosa herramienta para cualquier fotógrafo que recién comienza en el género de la fotografía de paisajes. Mientras el libro ofrece algunas ideas y pautas técnicas de cómo obtener el máximo de tu cámara, está enfocado en el arte de observar, y cómo pueden crearse hermosos paisajes usando los elementos y principios de diseño. De esta forma, cualquiera, en cualquier nivel, ya sea que tomen fotos en manual o en automático, podrán crear un paisaje cautivador.