Ayuno
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Intermittent Fasting for Women over 50, Healthy Aging and Empowerment: Your Essential Guide to Ease Menopause Symptoms, Lose Weight and Optimize Nutrition
- De: Evelyn Dilworth
- Narrado por: Lucy Barlow, Mark Wainwright
- Duración: 4 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Intermittent fasting is a scientifically backed approach for health optimization and longevity. This is a comprehensive overview of Intermittent Fasting and its relevance to women over 50, with motivating tips for a seamless and sustainable experience.
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Great guide
- De Stunninblu en 06-21-24
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Intermittent Fasting for Women over 50, Healthy Aging and Empowerment: Your Essential Guide to Ease Menopause Symptoms, Lose Weight and Optimize Nutrition
- Narrado por: Lucy Barlow, Mark Wainwright
- Duración: 4 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 05-22-24
- Idioma: Inglés
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Intermittent fasting is a scientifically backed approach for health optimization and longevity. This is a comprehensive overview of Intermittent Fasting and its relevance to women over 50, with motivating tips for a seamless and sustainable experience.
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Keto Diet & Intermittent Fasting for Beginners
- A Ketogenic Low-Carb Meal Prep Guide, Heal Your Body & Regain Confidence
- De: Kindra Mccaine
- Narrado por: Aimee McKenzie
- Duración: 3 h y 7 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Learn how to heal your body and regain confidence with this ketogenic low-carb meal-prep guide....
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Buy the hard copy
- De Stephanie en 01-01-20
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Keto Diet & Intermittent Fasting for Beginners
- A Ketogenic Low-Carb Meal Prep Guide, Heal Your Body & Regain Confidence
- Narrado por: Aimee McKenzie
- Duración: 3 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 02-04-19
- Idioma: Inglés
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Learn how to heal your body and regain confidence with this ketogenic low-carb meal-prep guide....
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Intermittent Fasting Diabetes
- Prevent and Reverse Diabetes and Learn How Autophagy and Keto Diet Can Help You Lose Weight. A Complete 101 Guide for Women and Men with Easy Meal Plans (+60 Recipes)
- De: Jason Ramos
- Narrado por: Catherine O'Connor
- Duración: 3 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Intermittent fasting is the latest fad diet. It isn’t going to require any money. You don’t have to give up foods that you enjoy. All you have to do is change the times when you eat, and that’s it. Intermittent fasting has been around for a very long time....
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There are far better books out there
- De My 2 Cents en 01-09-20
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Intermittent Fasting Diabetes
- Prevent and Reverse Diabetes and Learn How Autophagy and Keto Diet Can Help You Lose Weight. A Complete 101 Guide for Women and Men with Easy Meal Plans (+60 Recipes)
- Narrado por: Catherine O'Connor
- Duración: 3 h
- Fecha de lanzamiento: 12-26-19
- Idioma: Inglés
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Intermittent fasting is the latest fad diet. It isn’t going to require any money. You don’t have to give up foods that you enjoy. All you have to do is change the times when you eat, and that’s it. Intermittent fasting has been around for a very long time....
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Knowing God Through Fasting
- De: Elmer Towns
- Narrado por: Peter D. Stover
- Duración: 3 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dr. Elmer Towns describes the spirit of fasting that leads to an intimate knowing of Jesus Christ....
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Excellent in every way. Effectively presented.
- De SELECTIVE CONSUMER en 11-03-18
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Knowing God Through Fasting
- Narrado por: Peter D. Stover
- Duración: 3 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 11-09-15
- Idioma: Inglés
- Dr. Elmer Towns describes the spirit of fasting that leads to an intimate knowing of Jesus Christ....
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KetoFast
- Rejuvenate Your Health with a Step-by-Step Guide to Timing Your Ketogenic Meals
- De: Dr. Joseph Mercola
- Narrado por: Christopher Ragland
- Duración: 5 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this in-depth yet accessible guide, Dr. Joseph Mercola explores the profound health benefits that result when ketogenic living and well-planned fasting are combined....
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BUY THE HARDCOPY - not the Audio
- De KAWAM en 05-05-19
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KetoFast
- Rejuvenate Your Health with a Step-by-Step Guide to Timing Your Ketogenic Meals
- Narrado por: Christopher Ragland
- Duración: 5 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 04-30-19
- Idioma: Inglés
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In this in-depth yet accessible guide, Dr. Joseph Mercola explores the profound health benefits that result when ketogenic living and well-planned fasting are combined....
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Everything You Need to Know About OMAD
- De: Markus Wilkinsen
- Narrado por: Joseph Baltz
- Duración: 6 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This collection of three books on the OMAD diet will give you everything you need to learn about fasting, diet, and weight loss while eating one meal a day....
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Everything You Need to Know About OMAD
- Narrado por: Joseph Baltz
- Duración: 6 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 05-15-19
- Idioma: Inglés
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This collection of three books on the OMAD diet will give you everything you need to learn about fasting, diet, and weight loss while eating one meal a day....
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Intermittent Fasting: The Spartan Approach to Diet, Fat Loss, and Health
- De: Ryan Hunt
- Narrado por: RJ Malyk
- Duración: 3 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Learn the Spartan approach to an ancient way of staying healthy and living longer....
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Effective
- De Strawberry en 09-30-19
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Intermittent Fasting: The Spartan Approach to Diet, Fat Loss, and Health
- Narrado por: RJ Malyk
- Duración: 3 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 12-07-18
- Idioma: Inglés
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Learn the Spartan approach to an ancient way of staying healthy and living longer....
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Why You Should Fast
- A Comprehensive Guide to the Physical, Mental, and Spiritual Benefits of Fasting
- De: Stephen H Sharp
- Narrado por: Jason Young
- Duración: 1 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Fasting offers many more benefits than just losing weight. It can cure multiple diseases, boost physical performance, and even help you live longer....
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Fasting for Life Changing Health,
- De DAVID D MCCRAY en 10-21-23
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Why You Should Fast
- A Comprehensive Guide to the Physical, Mental, and Spiritual Benefits of Fasting
- Narrado por: Jason Young
- Duración: 1 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 03-02-23
- Idioma: Inglés
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Fasting offers many more benefits than just losing weight. It can cure multiple diseases, boost physical performance, and even help you live longer....
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The Galveston Diet
- The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
- De: Mary Claire Haver MD
- Narrado por: Mary Claire Haver MD
- Duración: 5 h y 33 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
“I haven’t changed my diet or exercise habits and yet the scale keeps moving in the wrong direction. What’s going on?!” Time and again, this is the question Dr. Mary Claire Haver’s patients asked....
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More about weight loss than health.
- De vanessa en 01-18-23
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The Galveston Diet
- The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
- Narrado por: Mary Claire Haver MD
- Duración: 5 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 01-10-23
- Idioma: Inglés
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“I haven’t changed my diet or exercise habits and yet the scale keeps moving in the wrong direction. What’s going on?!” Time and again, this is the question Dr. Mary Claire Haver’s patients asked....
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Autophagy
- How to Combine Intermittent Fasting and Nobel-Prize Winning Science for Rapid Weight Loss, Reducing Inflammation, and Promoting Long-Term Health
- De: Thomas Hawthorn
- Narrado por: Adam Greco
- Duración: 3 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover how a one day starvation secret won the nobel prize. And how you can use it to lose weight and promote long-term health...not only does autophagy have lifechanging weight loss benefits...It may help treat cancer and neurodegenerative diseases like Alzheimer’s....
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Sadly a waste of time & money for such a compelling topic
- De AvidReader en 10-01-19
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Autophagy
- How to Combine Intermittent Fasting and Nobel-Prize Winning Science for Rapid Weight Loss, Reducing Inflammation, and Promoting Long-Term Health
- Narrado por: Adam Greco
- Duración: 3 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 07-12-19
- Idioma: Inglés
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Discover how a one day starvation secret won the nobel prize. And how you can use it to lose weight and promote long-term health...not only does autophagy have lifechanging weight loss benefits...It may help treat cancer and neurodegenerative diseases like Alzheimer’s....
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Endomorph Diet: The Ultimate Weight Loss Guide for Women and Men with the Endomorph Body Type
- Includes Delicious Recipes, a Meal Plan, Exercises, and Strategic Intermittent Fasting Tips
- De: Jena Ashley
- Narrado por: Ivan Busenius
- Duración: 3 h y 38 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover the secret to losing weight with the endomorph diet and finally get the results you’ve been looking for! Have you given up on losing weight after trying so many diets and exercise programs? Listen to find out more....
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Great content, and very accurate
- De Jene Green en 11-22-23
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Endomorph Diet: The Ultimate Weight Loss Guide for Women and Men with the Endomorph Body Type
- Includes Delicious Recipes, a Meal Plan, Exercises, and Strategic Intermittent Fasting Tips
- Narrado por: Ivan Busenius
- Duración: 3 h y 38 m
- Fecha de lanzamiento: 06-24-21
- Idioma: Inglés
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Discover the secret to losing weight with the endomorph diet and finally get the results you’ve been looking for! Have you given up on losing weight after trying so many diets and exercise programs? Listen to find out more....
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Intermittent Fasting for Women Over 40
- A Complete Beginner’s Guide to Reset Your Metabolism, Slow Aging, Detox Your Body and Achieve Rapid Weight Loss
- De: Andrea Reeves Walters
- Narrado por: Jim Rising
- Duración: 1 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this comprehensive guide, Andrea Walters hands you the complete manual to turn your body into a fat-burning, self-healing, and self-cleaning machine by harnessing the power of intermittent fasting....
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Woman hating without any new information
- De Ryan Murphy en 05-30-22
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Intermittent Fasting for Women Over 40
- A Complete Beginner’s Guide to Reset Your Metabolism, Slow Aging, Detox Your Body and Achieve Rapid Weight Loss
- Narrado por: Jim Rising
- Duración: 1 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 07-30-21
- Idioma: Inglés
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In this comprehensive guide, Andrea Walters hands you the complete manual to turn your body into a fat-burning, self-healing, and self-cleaning machine by harnessing the power of intermittent fasting....
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Fasting for Fire
- Igniting Fresh Hunger to Feast upon God
- De: Jennifer A. Miskov, Randy Clark, Lou Engle
- Narrado por: Lee Alan, Joella Barone
- Duración: 5 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Author and revival historian Jennifer Miskov has tapped into an ancient pathway to divine encounter. She has given her life to studying how the greater pioneers of revival experienced dynamic moves of the Holy Spirit, both in their personal lives and in the corporate church....
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Fantastic!
- De csam en 11-30-23
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Fasting for Fire
- Igniting Fresh Hunger to Feast upon God
- Narrado por: Lee Alan, Joella Barone
- Duración: 5 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 05-16-22
- Idioma: Inglés
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Author and revival historian Jennifer Miskov has tapped into an ancient pathway to divine encounter. She has given her life to studying how the greater pioneers of revival experienced dynamic moves of the Holy Spirit, both in their personal lives and in the corporate church....
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The Intermittent Fasting Cheat Sheet
- Discover How This Ancient Practice Can Transform Your Health
- De: Ben Azadi
- Narrado por: Ben Azadi
- Duración: 1 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Get science-backed answers to the top 20 questions on intermittent fasting....
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Amazing!
- De Amazon Customer en 10-01-18
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The Intermittent Fasting Cheat Sheet
- Discover How This Ancient Practice Can Transform Your Health
- Narrado por: Ben Azadi
- Duración: 1 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 09-26-18
- Idioma: Inglés
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Get science-backed answers to the top 20 questions on intermittent fasting....
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Intermittent Fasting: The Complete Beginner's Guide to Lose Weight Fast, Gain Energy & Live Healthy.
- Intermittent Fasting and Ketogenic Diet
- De: Brandon Hearn
- Narrado por: Eddie Leonard Jr.
- Duración: 1 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you have been looking for a diet to make you lose weight and feel more energetic, that benefits your health in a general sense, and which isn’t eating nothing but leafs for a year - then you’ve definitely come to the right place....
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Easy, tasty and skinny!
- De Erik Moosmann en 04-09-19
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Intermittent Fasting: The Complete Beginner's Guide to Lose Weight Fast, Gain Energy & Live Healthy.
- Intermittent Fasting and Ketogenic Diet
- Narrado por: Eddie Leonard Jr.
- Duración: 1 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 04-05-19
- Idioma: Inglés
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If you have been looking for a diet to make you lose weight and feel more energetic, that benefits your health in a general sense, and which isn’t eating nothing but leafs for a year - then you’ve definitely come to the right place....
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The Ayurvedic Reset Diet
- Radiant Health Through Fasting, Mono-Diet, and Smart Food Combining
- De: Vatsala Sperling
- Narrado por: Kristy Gill
- Duración: 4 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this easy-to-follow guide to Ayurvedic dietary resets, Vatsala Sperling, PhD, details how to rest and gently cleanse your digestive system, lose extra pounds, and reboot your body and mind with the Ayurvedic techniques of fasting, mono-diets, and food combining....
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The Ayurvedic Reset Diet
- Radiant Health Through Fasting, Mono-Diet, and Smart Food Combining
- Narrado por: Kristy Gill
- Duración: 4 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 06-08-21
- Idioma: Inglés
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In this easy-to-follow guide to Ayurvedic dietary resets, Vatsala Sperling, PhD, details how to rest and gently cleanse your digestive system, lose extra pounds, and reboot your body and mind with the Ayurvedic techniques of fasting, mono-diets, and food combining....
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Intermittent Fasting Solutions for Women over 50
- Elevate Mood and Energy, Improve Your Health, Understand Hormones, Shed Weight, and Embrace Aging with Confidence
- De: Maxine Stewart
- Narrado por: Kim Miller
- Duración: 3 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Transform Your Health and Age Gracefully: Discover Intermittent Fasting Solutions Tailored for Women Over 50. Do you feel like your metabolism has stalled, with every pound or kilogram harder to lose as you age?
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Scientifically Informative & Heartfelt
- De Cynthia Wilkins en 06-30-24
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Intermittent Fasting Solutions for Women over 50
- Elevate Mood and Energy, Improve Your Health, Understand Hormones, Shed Weight, and Embrace Aging with Confidence
- Narrado por: Kim Miller
- Duración: 3 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 06-18-24
- Idioma: Inglés
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Transform Your Health and Age Gracefully: Discover Intermittent Fasting Solutions Tailored for Women Over 50. Do you feel like your metabolism has stalled, with every pound or kilogram harder to lose as you age?
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The Ministry of Fasting
- Prayer Power Series, Book 2
- De: Zacharias Tanee Fomum
- Narrado por: John H. Fehskens
- Duración: 9 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Fasting has long been a powerful discipline for serious prayer warriors. Yet few Christian books on both the theology and practice of fasting exist. And then some who have written have not always been faithful practitioners....
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Must Listen
- De Manny en 01-21-23
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The Ministry of Fasting
- Prayer Power Series, Book 2
- Narrado por: John H. Fehskens
- Duración: 9 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 11-07-22
- Idioma: Inglés
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Fasting has long been a powerful discipline for serious prayer warriors. Yet few Christian books on both the theology and practice of fasting exist. And then some who have written have not always been faithful practitioners....
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The OMAD Diet
- How Intermittent Fasting with One Meal a Day Can Maximize Your Weight Loss Potential
- De: Markus Wilkinsen
- Narrado por: Joseph Baltz
- Duración: 1 h y 58 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
OMAD is a lifestyle and a movement that is proven to reduce the weight of those who have tried it. This solution to your weight-loss problems is meant to help you get the most nutrients from the foods you eat and keep your calories down....
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Good Book..
- De Guru Gal en 02-06-19
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The OMAD Diet
- How Intermittent Fasting with One Meal a Day Can Maximize Your Weight Loss Potential
- Narrado por: Joseph Baltz
- Duración: 1 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 12-13-18
- Idioma: Inglés
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OMAD is a lifestyle and a movement that is proven to reduce the weight of those who have tried it. This solution to your weight-loss problems is meant to help you get the most nutrients from the foods you eat and keep your calories down....
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Keto Diet and Intermittent Fasting
- A Beginners’ Guide to IF Lifestyle for Weight Loss Naturally, Detox Your Body and Increase Your Energy. Includes a Useful 16:8 Meal Plan and Tasty Keto Recipes.
- De: Dorothy Smith PhD, Richard T. Bailey MD
- Narrado por: Samantha Novak
- Duración: 12 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Have you ever wanted to understand the world of the ketogenic diet and intermittent fasting, but wondered if maybe it wasn’t for you? Come dive into this book and see the wonderful things that the keto diet and intermittent fasting can offer you....
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Well done! Brilliant audiobook.
- De Aaron en 05-28-20
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Keto Diet and Intermittent Fasting
- A Beginners’ Guide to IF Lifestyle for Weight Loss Naturally, Detox Your Body and Increase Your Energy. Includes a Useful 16:8 Meal Plan and Tasty Keto Recipes.
- Narrado por: Samantha Novak
- Duración: 12 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 05-20-20
- Idioma: Inglés
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Have you ever wanted to understand the world of the ketogenic diet and intermittent fasting, but wondered if maybe it wasn’t for you? Come dive into this book and see the wonderful things that the keto diet and intermittent fasting can offer you....
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