Ejercicio físico
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Becoming MindStrong
- The Truth About Health, Fitness, and the Bullsh*t That’s Holding You Back
- De: Rachel Freiman
- Narrado por: Rachel Freiman
- Duración: 7 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In Becoming Mindstrong, Rachel Freiman shows you how to create lifelong habits by training your mind along with your body. Relying on math, science, and a whole bunch of humor, she teaches you nutritional concepts that are impossible to forget....
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The missing piece
- De guido13 en 01-12-22
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Becoming MindStrong
- The Truth About Health, Fitness, and the Bullsh*t That’s Holding You Back
- Narrado por: Rachel Freiman
- Duración: 7 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 12-06-21
- Idioma: Inglés
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In Becoming Mindstrong, Rachel Freiman shows you how to create lifelong habits by training your mind along with your body. Relying on math, science, and a whole bunch of humor, she teaches you nutritional concepts that are impossible to forget....
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Train Like a Hybrid Athlete
- Optimize Your Health, Fitness and Performing with Running and Strength Training. 4-Week Training Program Included!
- De: Rush Hemphill
- Narrado por: Jeff Langley
- Duración: 1 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you looking to optimize your health, fitness, and performance with running and strength training? Look no further! Hybrid athlete training is quickly becoming the sought-after method in the health and fitness industry.
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Super Helpful
- De Anonymous User en 08-11-24
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Train Like a Hybrid Athlete
- Optimize Your Health, Fitness and Performing with Running and Strength Training. 4-Week Training Program Included!
- Narrado por: Jeff Langley
- Duración: 1 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-24
- Idioma: Inglés
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Are you looking to optimize your health, fitness, and performance with running and strength training? Look no further! Hybrid athlete training is quickly becoming the sought-after method in the health and fitness industry.
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Choose to Lose
- The 7-Day Carb Cycle Solution
- De: Chris Powell
- Narrado por: Chris Powell
- Duración: 4 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
From celebrated fitness trainer Chris Powell, star of ABC's Extreme Makeover: Weight Loss Edition, comes this inspirational weight loss book to help anyone conquer their weight....
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Well produced but science is dated
- De Rex en 09-03-14
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Choose to Lose
- The 7-Day Carb Cycle Solution
- Narrado por: Chris Powell
- Duración: 4 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 01-14-14
- Idioma: Inglés
- From celebrated fitness trainer Chris Powell, star of ABC's Extreme Makeover: Weight Loss Edition, comes this inspirational weight loss book to help anyone conquer their weight....
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Burn Fat with the Metabolic Blowtorch Diet
- The Ultimate Guide for Optimizing Intermittent Fasting: Burn Fat, Preserve Muscle, Enhance Focus and Transform Your Health
- De: Jay Campbell
- Narrado por: Jay Campbell
- Duración: 2 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Congratulations! You've just discovered the greatest fat-loss protocol ever created in the health and fitness industry. It's called the metabolic blowtorch diet....
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Best diet you’ll ever need
- De john adamidis en 11-04-18
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Burn Fat with the Metabolic Blowtorch Diet
- The Ultimate Guide for Optimizing Intermittent Fasting: Burn Fat, Preserve Muscle, Enhance Focus and Transform Your Health
- Narrado por: Jay Campbell
- Duración: 2 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 10-11-18
- Idioma: Inglés
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Congratulations! You've just discovered the greatest fat-loss protocol ever created in the health and fitness industry. It's called the metabolic blowtorch diet....
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61 Points of Light
- A Yoga Nidra Meditation for Reducing Anxiety and Increasing Concentration
- De: Loretta Siani
- Narrado por: Loretta Siani
- Duración: 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This meditation is highly effective for reducing tension and anxiety, balancing the autonomic nervous system, and for undoing various tension and anxiety-related symptoms....
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Grounding & Centering
- De Sara en 02-25-16
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61 Points of Light
- A Yoga Nidra Meditation for Reducing Anxiety and Increasing Concentration
- Narrado por: Loretta Siani
- Duración: 25 m
- Fecha de lanzamiento: 09-15-15
- Idioma: Inglés
- This meditation is highly effective for reducing tension and anxiety, balancing the autonomic nervous system, and for undoing various tension and anxiety-related symptoms....
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Astrology: The Ultimate Guide to the 12 Zodiac Signs, Numerology, and Kundalini Rising + A Comprehensive Guide to Tarot Reading
- De: Kimberly Moon
- Narrado por: Brian R. Scott, Rhett Samuel Price
- Duración: 6 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you sick and tired of not understanding why those around you do the things they do? Do you finally want to say goodbye to questioning your own beliefs over and over again and discover something that works for you? If so, then you’ve come to the right place....
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Exceptional book and performance
- De Anonymous User en 04-10-20
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Astrology: The Ultimate Guide to the 12 Zodiac Signs, Numerology, and Kundalini Rising + A Comprehensive Guide to Tarot Reading
- Narrado por: Brian R. Scott, Rhett Samuel Price
- Duración: 6 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 10-15-19
- Idioma: Inglés
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Are you sick and tired of not understanding why those around you do the things they do? Do you finally want to say goodbye to questioning your own beliefs over and over again and discover something that works for you? If so, then you’ve come to the right place....
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Tuning In
- De: Sara Auster
- Narrado por: Sara Auster
- Duración: 5 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Allow your mind to clear with the cleansing, high-pitched notes of tuning forks in different frequencies. The powerful bell-like sound helps create a spacious sense of calm as you prepare for sleep, like a refreshing reset button at the end of the day....
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Not relaxing
- De J22 en 06-10-20
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Tuning In
- Narrado por: Sara Auster
- Duración: 5 m
- Fecha de lanzamiento: 05-14-20
- Idioma: Inglés
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Allow your mind to clear with the cleansing, high-pitched notes of tuning forks in different frequencies. The powerful bell-like sound helps create a spacious sense of calm as you prepare for sleep, like a refreshing reset button at the end of the day....
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Aging Backwards: Updated and Revised Edition
- Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day
- De: Miranda Esmonde-White
- Narrado por: Callie Beaulieu
- Duración: 6 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Aging Backwards offers an exciting and comprehensive plan for actively slowing down and even reversing the aging process through gentle exercise that develops strong, flexible muscles....
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Aging Backwards: Updated and Revised Edition
- Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day
- Narrado por: Callie Beaulieu
- Duración: 6 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 06-18-24
- Idioma: Inglés
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Aging Backwards offers an exciting and comprehensive plan for actively slowing down and even reversing the aging process through gentle exercise that develops strong, flexible muscles....
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Plötzlich in Palermo
- Learn German with Stories 6 - 10 Short Stories for Beginners
- De: André Klein
- Narrado por: André Klein
- Duración: 1 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Experience the sixth episode of the "Dino lernt Deutsch" story series for German learners on your stereo or headphones, at home or on the go...
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Agora Dino vista a sua família e muito bem acompan
- De B. Diniz en 09-03-23
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Plötzlich in Palermo
- Learn German with Stories 6 - 10 Short Stories for Beginners
- Narrado por: André Klein
- Serie: Learn German with Stories, Libro 6
- Duración: 1 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 10-11-17
- Idioma: Inglés
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Yoga Body
- The Origins of Modern Posture Practice
- De: Mark Singleton
- Narrado por: Benjamin Crow
- Duración: 9 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Yoga is so prevalent in the modern world - practiced by pop stars, taught in schools, and offered in yoga centers, health clubs, and even shopping malls - that we take its presence, and its meaning, for granted. Mark Singleton calls into question many commonly held beliefs....
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Such a fun history
- De Anonymous en 04-25-23
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Yoga Body
- The Origins of Modern Posture Practice
- Narrado por: Benjamin Crow
- Duración: 9 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 02-25-22
- Idioma: Inglés
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Yoga is so prevalent in the modern world - practiced by pop stars, taught in schools, and offered in yoga centers, health clubs, and even shopping malls - that we take its presence, and its meaning, for granted. Mark Singleton calls into question many commonly held beliefs....
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30-Day Mastery: Conversational Connectors
- Master 60+ Fluency-Boosting Italian Conversational Connectors in 30 Days
- De: Olly Richards
- Narrado por: Olly Richards, Marika Clementi
- Duración: 56 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Master 60+ Italian conversational connectors in the next 30 days with this innovative, story-based immersion method. Just listen to one chapter per day, complete the exercises, and watch as conversational connectors fall into place and improve your fluency without a hitch....
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30-Day Mastery: Conversational Connectors
- Master 60+ Fluency-Boosting Italian Conversational Connectors in 30 Days
- Narrado por: Olly Richards, Marika Clementi
- Duración: 56 m
- Fecha de lanzamiento: 03-21-22
- Idioma: Inglés
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Master 60+ Italian conversational connectors in the next 30 days with this innovative, story-based immersion method. Just listen to one chapter per day, complete the exercises, and watch as conversational connectors fall into place and improve your fluency without a hitch....
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Living Yoga Beyond the Mat
- 10 Life-Changing Ways to Move from Messy Personal Growth to Living in Heart-Centered Alignment
- De: Nicole Byars
- Narrado por: Nicole Byars
- Duración: 4 h y 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this guide, you'll discover a seamless fusion of ancient wisdom and modern practicality, offering insights that extend the principles of yoga beyond your mat and into everyday life....
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Living Yoga Beyond the Mat
- 10 Life-Changing Ways to Move from Messy Personal Growth to Living in Heart-Centered Alignment
- Narrado por: Nicole Byars
- Duración: 4 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 01-09-24
- Idioma: Inglés
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In this guide, you'll discover a seamless fusion of ancient wisdom and modern practicality, offering insights that extend the principles of yoga beyond your mat and into everyday life....
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Unlock the Power of Your Chakras
- An Immersive Experience Through Exercises, Yoga Sets & Meditations
- De: Masuda Mohamadi, Anodea Judith - foreword
- Narrado por: Siiri Scott
- Duración: 6 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Combining the wisdom and philosophy of yoga with a variety of physical and mental exercises, this engaging book shows you how to achieve physical, emotional, and spiritual wellness through the seven chakras....
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Unlock the Power of Your Chakras
- An Immersive Experience Through Exercises, Yoga Sets & Meditations
- Narrado por: Siiri Scott
- Duración: 6 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 09-20-22
- Idioma: Inglés
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Combining the wisdom and philosophy of yoga with a variety of physical and mental exercises, this engaging book shows you how to achieve physical, emotional, and spiritual wellness through the seven chakras....
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The Hungry Brain
- Outsmarting the Instincts That Make Us Overeat
- De: Stephan J. Guyenet Ph.D.
- Narrado por: Aaron Abano
- Duración: 9 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
From an obesity and neuroscience researcher with a knack for engaging, humorous storytelling, The Hungry Brain uses cutting-edge science to answer the questions: why do we overeat, and what can we do about it? Find out....
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Absolute Terrible
- De Innate en 06-11-17
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The Hungry Brain
- Outsmarting the Instincts That Make Us Overeat
- Narrado por: Aaron Abano
- Duración: 9 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 02-07-17
- Idioma: Inglés
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From an obesity and neuroscience researcher with a knack for engaging, humorous storytelling, The Hungry Brain uses cutting-edge science to answer the questions: why do we overeat, and what can we do about it? Find out....
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Yoga for Emotional Flow
- Free Your Emotions Through Yoga Breathing, Body Awareness, and Energetic Release
- De: Stephen Cope
- Narrado por: Stephen Cope
- Duración: 2 h y 19 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Stephen Cope presents a life-changing strategy for riding the wave in even the most challenging emotional situation....
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Yes this was really good
- De Amazon Customer en 07-14-20
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Yoga for Emotional Flow
- Free Your Emotions Through Yoga Breathing, Body Awareness, and Energetic Release
- Narrado por: Stephen Cope
- Duración: 2 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 11-23-15
- Idioma: Inglés
- Stephen Cope presents a life-changing strategy for riding the wave in even the most challenging emotional situation....
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The Story of Yoga
- From Ancient India to the Modern West
- De: Alistair Shearer
- Narrado por: Bruce Mann
- Duración: 18 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This comprehensive history sets yoga in its global cultural context for the first time. It leads us on a fascinating journey across the world, from arcane religious rituals and medieval body-magic, through muscular Christianity and the British Raj....
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A Great Story
- De Art Espey en 12-03-20
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The Story of Yoga
- From Ancient India to the Modern West
- Narrado por: Bruce Mann
- Duración: 18 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 10-06-20
- Idioma: Inglés
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This comprehensive history sets yoga in its global cultural context for the first time. It leads us on a fascinating journey across the world, from arcane religious rituals and medieval body-magic, through muscular Christianity and the British Raj....
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Walking: Weight Loss Motivation
- Lose Weight, Burn Fat & Increase Metabolism, Second Edition
- De: April Stride
- Narrado por: Gene Blake
- Duración: 2 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You'll discover the many benefits of walking, both physical and mental....
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Simple directions
- De Grace Diem en 12-22-16
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Walking: Weight Loss Motivation
- Lose Weight, Burn Fat & Increase Metabolism, Second Edition
- Narrado por: Gene Blake
- Duración: 2 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 12-07-16
- Idioma: Inglés
- You'll discover the many benefits of walking, both physical and mental....
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Female Kundalini
- De: Margaret Dempsey
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Female Kundalini is first and foremost the true story of my spiritual journey, my Alpha to Omega. I have striven to make it as authentic and true ...
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Female Kundalini
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 04-13-24
- Idioma: Inglés
- Female Kundalini is first and foremost the true story of my spiritual journey, my Alpha to Omega. I have striven to make it as authentic and true ...
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The Spiritual Exercises of Saint Ignatius Loyola
- De: Brian O. McDermott
- Narrado por: Brian O. McDermott
- Duración: 7 h y 7 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
The Spiritual Exercises of Saint Ignatius Loyola has been one of the greatest classics of Western spirituality for more than 400 years....
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Not what I expected
- De JustMeAnd4Kids en 01-23-20
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The Spiritual Exercises of Saint Ignatius Loyola
- Narrado por: Brian O. McDermott
- Duración: 7 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 08-16-17
- Idioma: Inglés
- The Spiritual Exercises of Saint Ignatius Loyola has been one of the greatest classics of Western spirituality for more than 400 years....
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Yoga Nidra for Busy People
- 5 Guided Yoga Nidra Meditations to Effortlessly Relax, Reduce Stress & Feel at Peace
- De: Elena Collin
- Narrado por: Trysha Hislop
- Duración: 3 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Yoga Nidra, or yogic sleep, is an immensely powerful meditation technique and one of the easiest relaxation methods to develop and maintain....
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Soooo relaxing
- De N en 06-28-21
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Yoga Nidra for Busy People
- 5 Guided Yoga Nidra Meditations to Effortlessly Relax, Reduce Stress & Feel at Peace
- Narrado por: Trysha Hislop
- Duración: 3 h
- Fecha de lanzamiento: 06-15-21
- Idioma: Inglés
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Yoga Nidra, or yogic sleep, is an immensely powerful meditation technique and one of the easiest relaxation methods to develop and maintain....
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