Insight Meditation
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The Experience of Insight
- A Simple and Direct Guide to Buddhist Meditation
- De: Joseph Goldstein
- Narrado por: Jozen Tamori Gibson
- Duración: 6 h y 38 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This modern spiritual classic, presented as a 30-day meditation retreat taught by Joseph Goldstein, offers timeless practical instructions and real-world advice for practicing meditation - whether walking or sitting in formal practice or engaging in everyday life. Goldstein uses the retreat format to explain various basic Buddhist teachings including karma, selflessness, and the four noble truths, while also drawing connections to many different spiritual traditions.
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So Good
- De Pacific9 en 11-01-20
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The Experience of Insight
- A Simple and Direct Guide to Buddhist Meditation
- Narrado por: Jozen Tamori Gibson
- Duración: 6 h y 38 m
- Fecha de lanzamiento: 10-13-20
- Idioma: Inglés
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This modern spiritual classic, presented as a 30-day meditation retreat taught by Joseph Goldstein, offers timeless practical instructions and real-world advice for practicing meditation - whether walking or sitting in formal practice or engaging in everyday life....
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A Still Forest Pool: The Insight Meditation of Achaan Chah
- Quest Book
- De: Achaan Chah, Paul Breiter, Ajahn Chah
- Narrado por: Tim H. Dixon
- Duración: 4 h y 43 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Buddhist master Achaan Chah spent years meditating in a forest monastery of Thailand. This remarkable book reflects his simple and powerful message as well as the quiet, joyful Buddhist practice of dhudanga, or "everyday mindfulness", with profound insights for the West.
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Not sure if I wanted this
- De Melané Fahner en 04-26-22
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A Still Forest Pool: The Insight Meditation of Achaan Chah
- Quest Book
- Narrado por: Tim H. Dixon
- Duración: 4 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 11-13-20
- Idioma: Inglés
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Buddhist master Achaan Chah spent years meditating in a forest monastery of Thailand. This remarkable book reflects his simple and powerful message as well as the quiet, joyful Buddhist practice of dhudanga, or "everyday mindfulness", with profound insights for the West....
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Real Happiness
- The Power of Meditation: A 28-Day Program
- De: Sharon Salzberg
- Narrado por: Sharon Salzberg
- Duración: 5 h y 56 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Thousands of years prove it, and Western science backs it: Meditation sharpens focus. Meditation lowers blood pressure, relieves chronic pain, reduces stress. Meditation helps us experience greater calm. Meditation connects us to our inner-most feelings and challenges our habits of self-judgment. Meditation helps protect the brain against aging and improves our capacity for learning new things. Meditation opens the door to real and accessible happiness. There is no better person to show a beginner how to harness the power of meditation than Sharon Salzberg....
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Excellent material for an audiobook, titled chapters would be great.
- De Sue C. en 03-15-16
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Real Happiness
- The Power of Meditation: A 28-Day Program
- Narrado por: Sharon Salzberg
- Duración: 5 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 06-08-11
- Idioma: Inglés
- Thousands of years prove it, and Western science backs it: Meditation sharpens focus....
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Think and Grow Rich
- De: Napoleon Hill
- Narrado por: Erik Synnestvedt
- Duración: 9 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Think and Grow Rich is the number-one inspirational and motivational classic for individuals who are interested in furthering their lives and reaching their goals by learning from important figures in history. The text read in this audiobook is the original 1937 edition written by Napoleon Hill and inspired by Andrew Carnegie - and while it has often been reproduced, no updated version has ever been able to compete with the original.
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Classic Book, 21st Century Version Better
- De Razvan Rogoz en 12-29-12
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Think and Grow Rich
- Narrado por: Erik Synnestvedt
- Duración: 9 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 10-16-07
- Idioma: Inglés
- Think and Grow Rich is the number-one inspirational and motivational classic for individuals who are interested in furthering their lives and reaching their goals....
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TRANQUIL WISDOM INSIGHT MEDITATION
- Samatha-Vipassanā Meditation based on the Sutta Piṭaka
- De: Mark Edsel Johnson PhD
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 16 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What if you could go back and sit under a tree with the Buddha and listen to him giving his original meditation instructions? What did he teach over 2500 years ago, and are those original instructions valid for today’s practitioners? Most of us cannot travel through time, but we do have the records of the Buddha’s teachings in the Pali suttas. In this book, Mark Edsel Johnson, Ph.D., demonstrates that by following a meditation practice called Tranquil Wisdom Insight Meditation or TWIM, which is directly based on the records of the Buddha’s teachings, practitioners quickly experience ...
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repetitive, wasteful and defensive
- De Ardavan en 02-24-24
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TRANQUIL WISDOM INSIGHT MEDITATION
- Samatha-Vipassanā Meditation based on the Sutta Piṭaka
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 16 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-24
- Idioma: Inglés
- What if you could go back and sit under a tree with the Buddha and listen to him giving his original meditation instructions? What did he teach ...
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Insight Meditation
- Live in the Moment, Practice Being Mindful and Access Universal Knowledge with Mindfulness Exercises and Meditation Techniques
- De: Mayu Kimura
- Narrado por: Natalie Burman
- Duración: 5 h y 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Connecting with your mind and body are the first steps to greater insight. In order to access universal wisdom and a more alert state of mind - you must first master yourself. This meditation is all about helping you become more mindful and aware of your own existence and the world around you. It is designed to deepen your understanding and your appreciation of the present moment, allowing you to transcend the physical realm as you reach more insightful perspectives.
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Helpful for feeling relaxed & gaining perspective
- De Rosa Enochs en 11-21-15
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Insight Meditation
- Live in the Moment, Practice Being Mindful and Access Universal Knowledge with Mindfulness Exercises and Meditation Techniques
- Narrado por: Natalie Burman
- Duración: 5 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 11-20-15
- Idioma: Inglés
- Connecting with your mind and body are the first steps to greater insight. In order to access universal wisdom and a more alert state of mind - you must first master yourself....
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From Mindfulness to Insight
- Meditations to Release Your Habitual Thinking and Activate Your Inherent Wisdom
- De: Rob Nairn, Choden, Heather Regan-Addis
- Narrado por: Stephen Perring
- Duración: 9 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This book shows how we can move beyond secular mindfulness and compassion techniques to the cultivation of insight - seeing into and thereby becoming free of the repetitive thinking that keeps us trapped in cycles of suffering. Most books in the secular mindfulness tradition stop with mindfulness and self-compassion but do little to uncover the root causes of our suffering. Drawing on both Buddhist analyses of mind and current findings in psychology and neuroscience, the book explains how our thinking becomes fixed through our engaging with unconscious preferences and reactions.
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From Mindfulness to Insight
- Meditations to Release Your Habitual Thinking and Activate Your Inherent Wisdom
- Narrado por: Stephen Perring
- Duración: 9 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 03-28-20
- Idioma: Inglés
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This book shows how we can move beyond secular mindfulness and compassion techniques to the cultivation of insight - seeing into and thereby becoming free of the repetitive thinking that keeps us trapped in cycles of suffering....
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Breath By Breath
- The Liberating Practice of Insight Meditation
- De: Larry Rosenberg, David Guy, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Duración: 7 h y 33 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Freedom from suffering is not only possible, but the means for achieving it are immediately within our grasp - literally as close to us as our own breath. This is the 2,500-year-old good news contained in the Anapanasati Sutra, the Buddha's teaching on cultivating both tranquility and deep insight through full awareness of breathing. In this book, Larry Rosenberg brings this timeless meditation method to life.
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Instructive yet Disheartening
- De Asha Ember en 04-26-18
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Breath By Breath
- The Liberating Practice of Insight Meditation
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Duración: 7 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 12-09-14
- Idioma: Inglés
- Using the insights gained from his many years of practice and teaching, Larry Rosenberg makes insight meditation practice accessible to modern practitioners....
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Insight
- Why We're Not as Self-Aware as We Think, and How Seeing Ourselves Clearly Helps Us Succeed at Work and in Life
- De: Tasha Eurich
- Narrado por: Tasha Eurich
- Duración: 11 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Integrating hundreds of studies with her own research and work in the Fortune 500 world, organizational psychologist Tasha Eurich shatters conventional assumptions about what it takes to truly know ourselves - like why introspection isn't a bullet train to insight, how experience is the enemy of self-knowledge, and just how far others will go to avoid telling us the truth about ourselves. At a time when self-awareness matters more than ever, Insight is the essential playbook for surviving and thriving in an unaware world.
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Chicken noodle soup for the faux-llectual
- De Peter Hudson en 08-29-17
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Insight
- Why We're Not as Self-Aware as We Think, and How Seeing Ourselves Clearly Helps Us Succeed at Work and in Life
- Narrado por: Tasha Eurich
- Duración: 11 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 05-02-17
- Idioma: Inglés
- The first definitive book on the science of self-awareness....
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Make Every Move a Meditation
- Mindful Movement for Mental Health, Well-Being, and Insight
- De: Nita Sweeney
- Narrado por: Gina Rogers
- Duración: 7 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Connect with the present moment in each movement. Award-winning author, meditation leader, and mental health advocate Nita Sweeney shows listeners that fitness can be mindfulness. She teaches listeners how to bring meditation and mindfulness into any activity by incorporating centuries-old techniques. Studies show that both exercise and meditation reduce anxiety, stabilize blood pressure, improve mood and cognition, and lead to a deeper self-relationship and wisdom. Movement is medicine, and meditation is medicine. Let's combine the two with exercise as meditation.
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Make Every Move a Meditation
- Mindful Movement for Mental Health, Well-Being, and Insight
- Narrado por: Gina Rogers
- Duración: 7 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 10-11-22
- Idioma: Inglés
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Connect with the present moment in each movement. Nita Sweeney shows listeners that fitness can be mindfulness. She teaches listeners how to bring meditation and mindfulness into any activity by incorporating centuries-old techniques....
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Insight Meditation
- Basic Meditations For Beginners
- De: Spiritwalker Shikata
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Welcome to the second book in the “Basic Meditations For Beginners” series. “Basic Meditations For Beginners: Insight Meditation” is a comprehensive guide designed to help beginners understand and practice insight meditation. This book demystifies the ancient practice of insight meditation, making it accessible and relevant to modern life. It provides clear, step-by-step instructions on how to incorporate this powerful practice into your daily routine. Authored by Spiritwalker, a lay Zen Priest with over 30 years of experience in practicing and teaching meditations, this book is a ...
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Insight Meditation
- Basic Meditations For Beginners
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 25 m
- Fecha de lanzamiento: 03-18-24
- Idioma: Inglés
- Welcome to the second book in the “Basic Meditations For Beginners” series. “Basic Meditations For Beginners: Insight Meditation” is a ...
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How to Meditate
- A Practical Guide, Second Edition
- De: Kathleen McDonald, Robina Courtin - editor
- Narrado por: Kate Udall
- Duración: 8 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What is meditation? Why practice it? Which techniques are best? How do I do it? The answers to these often-asked questions are contained in this down-to-earth book, making it of enormous value for anyone who wishes to begin and maintain a meditation practice. Written by a Western Buddhist nun with solid experience in both the practice and teaching of meditation, How to Meditate contains a wealth of practical advice on a variety of authentic techniques.
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Very good, just not what I expected
- De Frank B en 09-01-17
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How to Meditate
- A Practical Guide, Second Edition
- Narrado por: Kate Udall
- Duración: 8 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 08-03-16
- Idioma: Inglés
- What is meditation? Why practice it? Which techniques are best? How do I do it? The answers to these often-asked questions are contained in this down-to-earth book....
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Life is Meditation - Meditation is Life
- A Practical Guide to the "Emancipation Proclamation" of the Anapanasati Sutta and Loving-Kindness Meditation
- De: Bhante Vimalaramsi
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A practical guide and map to the Anapanasati Sutta and Loving-Kindness Meditation (The Brahmaviharas). A new look at the practice of Mindfulness as it is taught only from the sutta texts of the Majjhima Nikaya. Bhante Vimalaramsi has found a step in the practice that has been left out. This book explains that step and the entire map of the Buddha's practice in a new way just using the sutta texts with no added commentaries. The Path to Nibbana is given to you right there in the suttas. Bhante has unlocked the code and practiced this technique and now shares it with the world. After 20 years...
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Clarity of practice
- De M.T Rose en 04-01-24
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Life is Meditation - Meditation is Life
- A Practical Guide to the "Emancipation Proclamation" of the Anapanasati Sutta and Loving-Kindness Meditation
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-24
- Idioma: Inglés
- A practical guide and map to the Anapanasati Sutta and Loving-Kindness Meditation (The Brahmaviharas). A new look at the practice of Mindfulness as...
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Buddhism for Beginners
- De: Thubten Chodron, His Holiness the Dalai Lama - foreword
- Narrado por: Gabra Zackman
- Duración: 4 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This user’s guide to Buddhist basics takes the most commonly asked questions - beginning with “What is the essence of the Buddha’s teachings?” - and provides simple answers in plain English. Thubten Chodron’s responses to the questions that always seem to arise among people approaching Buddhism make this an exceptionally complete and accessible introduction - as well as a manual for living a more peaceful, mindful, and satisfying Life.
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Amazing introduction to Buddhism
- De chad d en 07-02-15
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Buddhism for Beginners
- Narrado por: Gabra Zackman
- Duración: 4 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 12-09-14
- Idioma: Inglés
- This user’s guide to Buddhist basics takes the most commonly asked questions and provides simple answers in plain English....
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How to Own Your Own Mind
- De: Napoleon Hill, Don Green - introduction
- Narrado por: Robertson Dean
- Duración: 7 h y 45 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Locked in a vault since 1941, here is Napoleon Hill's definitive lesson on how to organize your thinking to attain success! In How to Own Your Own Mind, you receive a one-of-a-kind master class in how to think for success from motivational pioneer and author of Think and Grow Rich, Napoleon Hill. In three compelling chapters, Hill demonstrates how to organize, prioritize, and act on information so it translates into opportunity.
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Incredible Content for Any Independant Woman!
- De AnnaSzabo.com en 06-06-19
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How to Own Your Own Mind
- Narrado por: Robertson Dean
- Duración: 7 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 09-19-17
- Idioma: Inglés
- Knowledge is not power. Only applied knowledge is power. This book teaches you how to use what you know, and how to know what's worth knowing....
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Buddhism
- One Teacher, Many Traditions
- De: His Holiness the Dalai Lama, Thubten Chodron
- Narrado por: Fajer Al-Kaisi
- Duración: 12 h y 13 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Buddhism is practiced by hundreds of millions of people worldwide, from Tibetan caves to Tokyo temples to redwood retreats. To an outside viewer, it might be hard to see what they all have in common. In Buddhism, His Holiness the Dalai Lama and American Buddhist nun Thubten Chodron map out with clarity the convergences and the divergences between the two major strains of Buddhism - the Sanskrit traditions of Tibet and East Asia and the Pali traditions of Sri Lanka and Southeast Asia.
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Very complete instructions on Buddhism.
- De Ricardo en 07-07-19
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Buddhism
- One Teacher, Many Traditions
- Narrado por: Fajer Al-Kaisi
- Duración: 12 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 08-03-16
- Idioma: Inglés
- Explore the common ground underlying the diverse expressions of the Buddha's teachings with two of Tibetan Buddhism's best-selling authors....
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Buddhism
- A Very Short Introduction
- De: Damien Keown
- Narrado por: Coleen Marlo
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
This very short introduction offers listeners a superb overview of the teachings of the Buddha, as well as a succinct guide to the integration of Buddhism into daily life.
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Engage the services of a Very Short boatman
- De Darwin8u en 10-22-18
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Buddhism
- A Very Short Introduction
- Narrado por: Coleen Marlo
- Duración: 4 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 07-31-18
- Idioma: Inglés
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This very short introduction offers listeners a superb overview of the teachings of the Buddha, as well as a succinct guide to the integration of Buddhism into daily life....
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On the Path to Enlightenment
- Heart Advice From the Great Tibetan Masters
- De: Matthieu Ricard, Charles Hastings - translator
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Duración: 6 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ricard has selected and translated some of the most profound and inspiring teachings from across these traditions. The selected teachings are taken from the sources of the traditions, including the Buddha himself, Nagarjuna, Guru Rinpoche, Atisha, Shantideva, and Asanga; from great masters of the past, including Thogme Zangpo, the Fifth Dalai Lama, Milarepa, Longchenpa, and Sakya Pandita; and from contemporary masters, including the Fourteenth Dalai Lama and Mingyur Rinpoche.
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Left me feeling confused
- De Allison Matthews en 12-08-16
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On the Path to Enlightenment
- Heart Advice From the Great Tibetan Masters
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Duración: 6 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 12-09-14
- Idioma: Inglés
- Ricard has selected and translated some of the most profound and inspiring teachings from across these traditions....
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Dreaming Yourself Awake
- Lucid Dreaming and Tibetan Dream Yoga for Insight and Transformation
- De: B. Alan Wallace, Brian Hodel - editor
- Narrado por: Tom Pile
- Duración: 5 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Some of the greatest of life’s adventures can happen while you’re sound asleep. That’s the promise of lucid dreaming, which is the ability to alter your own dream reality any way you like simply by being aware of the fact that you’re dreaming while you’re in the midst of a dream. There is a range of techniques anyone can learn to become a lucid dreamer - and this audiobook provides all the instruction you need to get started.
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Unfortunately unlistenable
- De MMore en 12-15-14
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Dreaming Yourself Awake
- Lucid Dreaming and Tibetan Dream Yoga for Insight and Transformation
- Narrado por: Tom Pile
- Duración: 5 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 12-09-14
- Idioma: Inglés
- There is a range of techniques anyone can learn to become a lucid dreamer - and this audiobook provides all the instruction you need to get started....
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Escaping the Build Trap
- How Effective Product Management Creates Real Value
- De: Melissa Perri
- Narrado por: Erin deWard
- Duración: 6 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this book, Melissa Perri explains how laying the foundation for great product management can help companies solve real customer problems while achieving business goals. By understanding how to communicate and collaborate within a company structure, you can create a product culture that benefits both the business and the customer. You'll learn product management principles that can be applied to any organization, big or small.
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Distractingly soft narration
- De Heather Henderson en 01-21-21
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Escaping the Build Trap
- How Effective Product Management Creates Real Value
- Narrado por: Erin deWard
- Duración: 6 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 06-30-20
- Idioma: Inglés
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In this book, Melissa Perri explains how laying the foundation for great product management can help companies solve real customer problems while achieving business goals....
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