Living Healthy Lifestyle
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How to Stay Positive and Live a Stress-Free Life
- Simple Practice of Living a Healthy and Happy Lifestyle by Overcoming the Storms
- De: Nijel James
- Narrado por: Jonathan Waters
- Duración: 1 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The days from the past have brought about a steadily advancing and dynamic culture that has supercharged the bodies and brains of both men and women today. But unfortunately, while this might be something beneficial for some, it has weakened the actual texture of the personalities of many. This book provides you with the tools important to carry on with a tranquil life. The information contained in this book involves research the author has done throughout the years and goodies of his experience managing pressure.
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How to Stay Positive and Live a Stress-Free Life
- Simple Practice of Living a Healthy and Happy Lifestyle by Overcoming the Storms
- Narrado por: Jonathan Waters
- Duración: 1 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 08-31-22
- Idioma: Inglés
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The days from the past have brought about a steadily advancing and dynamic culture that has supercharged the bodies and brains of both men and women today. But unfortunately, while this might be something beneficial for some, it has weakened the actual texture of many personalities....
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Six Weeks to A Healthy Lifestyle
- Living Longer and Loving It
- De: Betty Sue O'Brian
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This no-nonsense enlightening book is a "how to do" everything related to natural health and healing. If you are new to natural remedies, natural living, wholesome foods, alkaline lifestyle, energy medicine...well, in just 6 weeks, you'll become an expert, ready to help your friends and family and Yourself be healthier and happier and better informed than ever before. This little textbook makes a perfect manual for teaching your church group, your friends and family about health and wholeness!
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Six Weeks to A Healthy Lifestyle
- Living Longer and Loving It
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 02-01-24
- Idioma: Inglés
- This no-nonsense enlightening book is a "how to do" everything related to natural health and healing. If you are new to natural remedies, natural ...
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The 100 Year Lifestyle
- Dr. Plasker's Breakthrough Solution for Living Your Best Life
- De: Dr. Eric Plasker
- Narrado por: Eric Plasker
- Duración: 4 h y 55 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
You're probably thinking: There's no way I'm going to live to 100. I'm not sure I want to live that long, even if I could. But odds are, you will. And, while your parents and grandparents may have been blindsided by their longevity and suffered for it, that doesn't have to happen to you. Aging can be a good thing, the opportunity to realize all of your dreams and establish a remarkable legacy, if you prepare for it.
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Great book – a book to live by!
- De Damon Walker en 08-30-20
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The 100 Year Lifestyle
- Dr. Plasker's Breakthrough Solution for Living Your Best Life
- Narrado por: Eric Plasker
- Duración: 4 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 12-03-07
- Idioma: Inglés
- You're probably thinking: There's no way I'm going to live to 100. I'm not sure I want to live that long, even if I could. But odds are, you will....
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Delay, Don't Deny
- Living an Intermittent Fasting Lifestyle
- De: Gin Stephens
- Narrado por: Gin Stephens
- Duración: 4 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this audiobook, you will learn the science behind intermittent fasting and also understand how to adjust the various intermittent-fasting plans to work for your unique lifestyle. The best part about intermittent fasting is it doesn't require you to give up your favorite foods! You'll learn how to change when to eat so you don't have to change what you eat.
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Have a print copy, STILL bought Audible version!
- De Jennifer D. en 07-31-18
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Delay, Don't Deny
- Living an Intermittent Fasting Lifestyle
- Narrado por: Gin Stephens
- Duración: 4 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 07-30-18
- Idioma: Inglés
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In this audiobook, you will learn the science behind intermittent fasting and also understand how to adjust the various intermittent-fasting plans to work for your unique lifestyle....
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Naked and Healthy
- Uncover the Lifestyle Your Mind, Body, Spirit, and Marriage Need
- De: Dave Willis, Ashley Willis
- Narrado por: Dave Willis, Ashley Willis
- Duración: 4 h y 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
From the authors of The Naked Marriage and the Naked Marriage podcast, Dave and Ashley Willis share their own health and marriage battles to reveal why your personal well-being and the health of your marriage are inextricably connected. Naked and Healthy will encourage you to experience growth and healing in all aspects of life, faith, and marriage.
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Great book
- De Angela en 02-18-21
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Naked and Healthy
- Uncover the Lifestyle Your Mind, Body, Spirit, and Marriage Need
- Narrado por: Dave Willis, Ashley Willis
- Duración: 4 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 02-16-21
- Idioma: Inglés
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From the authors of The Naked Marriage and the Naked Marriage podcast, Dave and Ashley Willis share their own health and marriage battles to reveal why your personal well-being and the health of your marriage are inextricably connected....
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Living with the Monks
- De: Jesse Itzler
- Narrado por: Jesse Itzler
- Duración: 7 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Thinking all monasteries were like the ones he saw in the movies, Jesse Itzler arrived at the New Skete religious community in remote Cambridge, New York, with a shaved head and a suitcase filled with bananas. To his surprise, New Skete monks have most of their hair. They're Russian Orthodox, not Buddhist, and they're also world-renowned dog breeders and authors of dog-training books that have sold in the millions.
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Another amazing book!
- De sammy en 05-18-18
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Living with the Monks
- Narrado por: Jesse Itzler
- Duración: 7 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 05-15-18
- Idioma: Inglés
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Entrepreneur and best-selling author Jesse Itzler's next adventure takes him to a monastery where he learns to unplug, pray, and live like a monk....
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The Complete Ketogenic Diet for Beginners
- Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle
- De: Amy Ramos
- Narrado por: Teri Schnaubelt
- Duración: 1 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Starting the ketogenic diet can be overwhelming. There is so much to learn and so many resources to choose from. So, why doesn’t somebody make it easy? We did. The Complete Ketogenic Diet for Beginners is your all-in-one resource for starting and sticking to the ketogenic diet. You get exactly what you need to make keto surprisingly simple: meal plans, shopping lists, support, and lots of ketolicious recipes.
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The Complete Ketogenic Diet for Beginners
- Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle
- Narrado por: Teri Schnaubelt
- Duración: 1 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 07-24-24
- Idioma: Inglés
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Starting the ketogenic diet can be overwhelming. There is so much to learn and so many resources to choose from. So, why doesn’t somebody make it easy? We did. The Complete Ketogenic Diet for Beginners is your all-in-one resource for starting and sticking to the ketogenic diet.
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Sober & Stunning: Your Guide to Hangover-Free Living
- A Modern Woman’s Guide to Thriving Alcohol-Free and Loving Life
- De: Ashlynn Angron
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover the Joy of a Hangover-Free Life with "Sober & Stunning" Unlock a vibrant, hangover-free life with Sober & Stunning: Your Guide to Hangover-Free Living by Ashlynn Angron. This transformative guide is more than just a book—it's your roadmap to living your best life without alcohol. Whether you're sober-curious or committed to a new way of living, this book is your ultimate companion on the journey to a healthier, happier you. Packed with practical tips, inspiring stories, and a whole lot of humor, Sober & Stunning empowers you to break free from the cycle of hangovers and embrace a...
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Sober & Stunning: Your Guide to Hangover-Free Living
- A Modern Woman’s Guide to Thriving Alcohol-Free and Loving Life
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 08-23-24
- Idioma: Inglés
- Discover the Joy of a Hangover-Free Life with "Sober & Stunning" Unlock a vibrant, hangover-free life with Sober & Stunning: Your Guide to Hangover...
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Toxic Husbands
- Break Free from Your Dysfunctional Marriage & Begin Living a Mentally Healthy Lifestyle
- De: Chelsea Loxley
- Narrado por: Autumn Renee
- Duración: 3 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You’re not crazy, and you have not lost your mind. The toxicity from your partner has left you in a cloud of confusion, and this emotional roller coaster is not your fault! By embracing the truth of your situation and then moving forward and developing the knowledge you’ll need to break free, you’ll soon be able to do what is necessary to take your life back.
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Life changer!
- De SC en 09-07-21
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Toxic Husbands
- Break Free from Your Dysfunctional Marriage & Begin Living a Mentally Healthy Lifestyle
- Narrado por: Autumn Renee
- Duración: 3 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 08-30-21
- Idioma: Inglés
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You’re not crazy, and you have not lost your mind. The toxicity from your partner has left you in a cloud of confusion, and this emotional roller coaster is not your fault! You’ll soon be able to do what is necessary to take your life back....
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The Big Book of Smoothies and Juices
- Over 450 recipes to lose weight, gain energy, cleanse the body, and live a healthy lifestyle
- De: Susan Evans
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A healthy lifestyle requires having plenty of fruits and veggies in your diet. However, in our modern fast-paced lives that’s easier said than done. Luckily, having a healthy and balanced diet is as easy as turning on a blender. Green smoothies and juices provide a powerful boost of vitamins, minerals, antioxidants and other nutrients which gives you an enhance immune system, prevents disease, and more energy to get things done and enjoy your day. Let’s also be honest, the reason most of us don’t eat veggies is because they are not always particularly tasty. These nutrient rich and ...
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The Big Book of Smoothies and Juices
- Over 450 recipes to lose weight, gain energy, cleanse the body, and live a healthy lifestyle
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 01-24-24
- Idioma: Inglés
- A healthy lifestyle requires having plenty of fruits and veggies in your diet. However, in our modern fast-paced lives that’s easier said than ...
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Meal Prep
- The Beginner's Guide to Meal Prep for Weight Loss and Building Muscle, Live a Healthy Lifestyle While Saving Time and Money with These Quick and Easy Recipes, Tips and Tricks
- De: Mick Kremling
- Narrado por: Michael Szymanski
- Duración: 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Meal Prep is a lifestyle. It is the conscious decision to drastically improve your health, save tons of time and money, and a great starting point to implement self-discipline in your life that will carry over into many other areas. For those looking for a body transformation, there is no better or faster method to achieve your dream physique. It's going to take work, but nothing good comes easy. If it did, everybody would do it! Meal Prep is all about putting a little time and work in at one time, so we can accurately and efficiently track and reach our goals.
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Meal Prep
- The Beginner's Guide to Meal Prep for Weight Loss and Building Muscle, Live a Healthy Lifestyle While Saving Time and Money with These Quick and Easy Recipes, Tips and Tricks
- Narrado por: Michael Szymanski
- Duración: 42 m
- Fecha de lanzamiento: 08-19-16
- Idioma: Inglés
- Reach your goals sooner while saving tons of money and time with Meal Prep. Don't wait any longer, start your journey to a healthy lifestyle now!....
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Ageless Living
- Proven Strategies for Staying Youthful, Strong, and Sharp After 45
- De: Crystal Hutchinson
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Unlock the Secrets to Ageless Living and Embrace a Life of Vitality Are you ready to redefine aging and live a life full of energy, purpose, and joy? Ageless: The Science of Staying Young and Healthy at Any Age is your ultimate guide to navigating the journey of aging with grace and vitality. This comprehensive book combines cutting-edge scientific research with practical, actionable steps to help you maintain your health, sharpen your mind, and stay active at every stage of life. Discover how to master the art of ageless living by learning from inspiring public figures who have defied the ...
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Ageless Living
- Proven Strategies for Staying Youthful, Strong, and Sharp After 45
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 09-02-24
- Idioma: Inglés
- Unlock the Secrets to Ageless Living and Embrace a Life of Vitality Are you ready to redefine aging and live a life full of energy, purpose, and ...
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50 Things to Know About Living a Vegetarian Lifestyle
- 50 Things to Know Healthy Living Series, Book 1
- De: Tristan Jan Tizon, 50 Things To Know
- Narrado por: Ralph L. Rati
- Duración: 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The journey to becoming a vegetarian can be a hard one but very rewarding. Knowing what to do is always a must when it comes to a lifestyle change. You can make small changes that can do wonders for your health. With any lifestyle change, there are times that it can be difficult, but having and knowing some tips can help get you through the harder times. This audiobook offers some tips that helped me when I decided to become vegetarian for health reasons. This audiobook gives you information on vegetarian food and a vegetarian diet including where to find protein in a vegetarian diet.
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50 Things to Know About Living a Vegetarian Lifestyle
- 50 Things to Know Healthy Living Series, Book 1
- Narrado por: Ralph L. Rati
- Serie: 50 Things to Know Healthy Living, Libro 1
- Duración: 32 m
- Fecha de lanzamiento: 06-28-18
- Idioma: Inglés
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The journey to becoming a vegetarian can be a hard one but very rewarding. Knowing what to do is always a must when it comes to a lifestyle change. This audiobook offers some tips that helped me when I decided to undergo a lifestyle change and become a vegetarian for health reasons....
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Organic Eating On A Budget
- How To Buy Affordable Organic Foods To Achieve A Healthier Diet And Lifestyle
- De: Kathy Stanton
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover How To Buy Affordable Organic Foods To Achieve A Healthier Diet And Lifestyle Today only, get this Amazon bestseller for just $2.99. Regularly priced at $4.99. Read on your PC, Mac, smart phone, tablet or Kindle device. You're about to discover proven steps and strategies on how to identify foods that are wholly organic, partially organic, and those that are non-organic. You will learn why it is not sufficient for food products to be labeled natural for them to be healthy. You will, in fact, see a whole list of differences between organic and natural foods.This book also gives you ...
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Organic Eating On A Budget
- How To Buy Affordable Organic Foods To Achieve A Healthier Diet And Lifestyle
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 36 m
- Fecha de lanzamiento: 12-06-23
- Idioma: Inglés
- Discover How To Buy Affordable Organic Foods To Achieve A Healthier Diet And Lifestyle Today only, get this Amazon bestseller for just $2.99. ...
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Wheat Belly Slim Guide
- The Fast and Easy Reference for Living and Succeeding on the Wheat Belly Lifestyle
- De: William Davis MD
- Narrado por: Dan Woren
- Duración: 3 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The number one New York Times best seller Wheat Belly taught us how to reverse years of chronic health problems by removing wheat from our daily diets. Now, Dr. William Davis has created a portable guide, perfect for quick reference at the grocery store. Wheat Belly Slim Guide contains an extensive grocery and pantry list; lists of safe sweeteners, safe thickeners, and safe flours; a guide to carb counting; and much more!
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Health impacts of the diet of the whole belly diet
- De Manuel Diaz-Campos en 05-29-24
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Wheat Belly Slim Guide
- The Fast and Easy Reference for Living and Succeeding on the Wheat Belly Lifestyle
- Narrado por: Dan Woren
- Duración: 3 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 01-02-18
- Idioma: Inglés
- Dr. William Davis has created a portable guide, perfect for quick reference at the grocery store....
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Beginner's Intermittent Fasting and Keto Diet Healthy Lifestyle Guide: A Primer on Accelerating Weight Loss Using Both Programs Together with Over 100 Delicious Keto Diet Recipes
- De: Healthy Living for Adults
- Narrado por: Martin James
- Duración: 2 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You may not realize that many people are having tremendous success losing weight by adding intermittent fasting to their current Keto diet program. This primer provides you with the basics of both intermittent fasting and the Keto diet to accelerate your weight loss and improve your health by leveraging them together.
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Beginner's Intermittent Fasting and Keto Diet Healthy Lifestyle Guide: A Primer on Accelerating Weight Loss Using Both Programs Together with Over 100 Delicious Keto Diet Recipes
- Narrado por: Martin James
- Duración: 2 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 08-03-19
- Idioma: Inglés
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You may not realize that many people are having tremendous success losing weight by adding intermittent fasting to their current Keto diet program. This primer provides you with the basics of both intermittent fasting and the Keto diet....
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5 Steps to a Plant-Based Power Life
- A quick start guide to eating more plants and upgrading your mindset.
- De: Nico Crisafulli
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you trying to eat a plant-based or vegan diet but failing? You may be going about it the wrong way. In 5 quick and easy to digest steps, this book will show you how to create a foundational set of behaviors so you can change the story and live your best plant-based power life. So many people are saying that a plant-based diet is the best way to take control of your health but they forget to mention how negative behavior patterns tend to bring you back to square one. Real change comes by updating your mindset. This is where this book comes in. It will show you how to make those changes ...
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5 Steps to a Plant-Based Power Life
- A quick start guide to eating more plants and upgrading your mindset.
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 36 m
- Fecha de lanzamiento: 05-11-24
- Idioma: Inglés
- Are you trying to eat a plant-based or vegan diet but failing? You may be going about it the wrong way. In 5 quick and easy to digest steps, this ...
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7 Easy Habits for Optimal Health
- A Practical Guide to Living a Healthy Lifestyle Without Sacrificing Enjoyment
- De: Matt Goodwin
- Narrado por: Mark Rabi
- Duración: 3 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You see, most people think you need to have the perfect diet, expensive gym memberships, and countless hours of daily effort to achieve a healthy lifestyle. This can cause you to give up before you’ve even started. Losing motivation to exercise or falling victim to your eating disorders are just a few of the negative effects. According to the World Health Organization, around 60 percent of the quality of our lives is determined by our lifestyle. It has a big influence on your chances of suffering from an illness, disability, or even early death.
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Amazing Breakdown
- De Alison R. Beveridge en 12-07-20
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7 Easy Habits for Optimal Health
- A Practical Guide to Living a Healthy Lifestyle Without Sacrificing Enjoyment
- Narrado por: Mark Rabi
- Duración: 3 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 11-26-20
- Idioma: Inglés
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You see, most people think you need to have the perfect diet, expensive gym memberships, and countless hours of daily effort to achieve a healthy lifestyle. This can cause you to give up before you’ve even started....
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Eat, Live, Thrive Diet
- A Lifestyle Plan to Rev Up Your Midlife Metabolism
- De: Danna Demetre, Robyn Thomson
- Narrado por: Danna Demetre, Robyn Thomson
- Duración: 6 h y 10 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
From the well-known health and lifestyle coaches of the widely popular website Lean Healthy Ageless (formerly Ageless Woman Living) comes a practical, science-based diet audiobook that unravels the mystery of why women gain weight as they age and includes a sustainable plan to permanently lose the pounds and inches.
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Probably a good book but ...
- De DogLover en 01-04-20
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Eat, Live, Thrive Diet
- A Lifestyle Plan to Rev Up Your Midlife Metabolism
- Narrado por: Danna Demetre, Robyn Thomson
- Duración: 6 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 03-26-19
- Idioma: Inglés
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From the well-known health and lifestyle coaches of the widely popular website Lean Healthy Ageless comes a practical, science-based diet audiobook that unravels the mystery of why women gain weight as they age and includes a sustainable plan to permanently lose the pounds and inches....
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Living with Intent
- My Somewhat Messy Journey to Purpose, Peace, and Joy
- De: Mallika Chopra, Deepak Chopra - afterword
- Narrado por: Mallika Chopra
- Duración: 5 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Living with Intent is a chronicle of Mallika Chopra’s search to find more meaning, joy, and balance in life. She hopes that by telling her story, she can inspire others with her own successes (and failures) as well as share some of the wisdom she has gathered from friends, experts, and family along the way — people like her dad, Deepak, as well as Eckhart Tolle, Marianne Williamson, Arianna Huffington, Andrew Weil, and Dan Siegel. She also provides a practical road map for how we can all move from thought to action to outcome.
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Relatable!
- De Kristin en 04-15-16
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Living with Intent
- My Somewhat Messy Journey to Purpose, Peace, and Joy
- Narrado por: Mallika Chopra
- Duración: 5 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 04-07-15
- Idioma: Inglés
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Living with Intent is a chronicle of Mallika Chopra’s search to find more meaning, joy, and balance in life. She hopes that by telling her story, she can inspire others with her own successes (and failures) as well as share some of the wisdom she has gathered....
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