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De gordita a mamacita [From FAT to FAB]
- Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistiblemente sana [A Complete Plan of Food and Exercises to Become Irresistibly Healthy]
- Narrado por: Ingrid Macher
- Duración: 5 h y 56 m
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De gordita a mamacita [From FAT to FAB]
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Padre Rico, Padre Pobre [Rich Dad, Poor Dad]
- Qué les enseñan los ricos a sus hijos acerca del dinero. ¡que los pobres y la clase media no!
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El libro #1 de finanzas personales.Con un estilo claro y ameno. este libro te pondrá en el camino directo al éxito financiero y así lograrás que el dinero trabaje para ti.Padre rico Padre pobre es el bestseller que revolucionó la forma de entender las finanzas personales. El autor y conferencista Robert Kiyosaki desarrolló una perspectiva económica única a partir de la exposición que tuvo a dos influencias: su propio padre. altamente educado pero muy inestable y el padre multimillonario.
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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La Dieta Antiinflamatoria [The Anti-Inflamatory Diet]
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Los chinos son conocidos por usar los alimentos como prevención para las enfermedades de la salud. Y funciona. Por ejemplo, el porcentaje de estadounidenses con artritis es cuatro veces mayor que en China según un estudio de la Revista de Investigación de Artritis (Journal of Arthritis Research). Además, la investigación del Dr. Hu ha descubierto una serie de avances notables en cómo los alimentos que consumimos pueden afectar nuestro bienestar general.
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- De Abuelalaura2 en 08-16-20
De: Jason Michaels
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Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]
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Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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De: Brian Tracy, y otros
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- Edición ampliada [Extended Edition]
- De: Daniel Habif
- Narrado por: Daniel Habif
- Duración: 6 h y 29 m
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Narración:5 out of 5 stars 2,117
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Historia4.5 out of 5 stars 2,106
Daniel Habif es un conferencista e influencer mexicano, considerado uno de los más importantes de habla hispana. Lo respaldan millones de seguidores en redes sociales que comparten sus frases y videos, y que acuden a todas sus presentaciones. Inquebrantables, su ópera prima, es mucho más que un libro de autoayuda. En este libro -que le llevó más de 2 años escribir- plasma las vivencias que lo han llevado al éxito y ofrece a su público una serie de consejos para el bien vivir. En palabras de Daniel: “no es un libro de intentos, es un libro de hechos”.
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1 out of 5 stars
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El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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El libro #1 de finanzas personales.Con un estilo claro y ameno. este libro te pondrá en el camino directo al éxito financiero y así lograrás que el dinero trabaje para ti.Padre rico Padre pobre es el bestseller que revolucionó la forma de entender las finanzas personales. El autor y conferencista Robert Kiyosaki desarrolló una perspectiva económica única a partir de la exposición que tuvo a dos influencias: su propio padre. altamente educado pero muy inestable y el padre multimillonario.
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
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- De: Marián Rojas Estapé
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- Duración: 7 h y 12 m
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Historia5 out of 5 stars 1,842
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Los chinos son conocidos por usar los alimentos como prevención para las enfermedades de la salud. Y funciona. Por ejemplo, el porcentaje de estadounidenses con artritis es cuatro veces mayor que en China según un estudio de la Revista de Investigación de Artritis (Journal of Arthritis Research). Además, la investigación del Dr. Hu ha descubierto una serie de avances notables en cómo los alimentos que consumimos pueden afectar nuestro bienestar general.
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2 out of 5 stars
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Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]
- De: Brian Tracy, Christina Stein
- Narrado por: Dave Ramos
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Narración:5 out of 5 stars 1,949
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Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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Daniel Habif es un conferencista e influencer mexicano, considerado uno de los más importantes de habla hispana. Lo respaldan millones de seguidores en redes sociales que comparten sus frases y videos, y que acuden a todas sus presentaciones. Inquebrantables, su ópera prima, es mucho más que un libro de autoayuda. En este libro -que le llevó más de 2 años escribir- plasma las vivencias que lo han llevado al éxito y ofrece a su público una serie de consejos para el bien vivir. En palabras de Daniel: “no es un libro de intentos, es un libro de hechos”.
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¿Qué pasos seguir para ganar popularidad y lograr que las personas hagan lo que uno desea? El reconocido método que presenta este audiolibro ofrece una respuesta con décadas de garantía.
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Violeta viene al mundo un tormentoso día de 1920, siendo la primera niña de una familia de cinco bulliciosos hermanos. Desde el principio su vida estará marcada por acontecimientos extraordinarios, pues todavía se sienten las ondas expansivas de la Gran Guerra cuando la gripe española llega a las orillas de su país sudamericano natal, casi en el momento exacto de su nacimiento.
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Si un hombre no te toma en serio, puede sentir que es una obligación pasar tiempo contigo. Desafortunadamente, lo que parece un buen momento durará hasta que finalmente te des cuenta de que estás siendo tomada como algo pasajero o hasta que finalmente el Sr. Tiempo Libre presente a la mujer que él realmente quiere.
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5 out of 5 stars
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Dentro de ti hay un poder gigante que contiene un grito. Aunque lo has atado con dudas y miedos, sigue allí amordazado con la opresiva censura que le has impuesto: la misma con la que has acallado tus sueños. Este libro es para desatar ese grito, largamente enmudecido, que derribará las paredes y doblará los barrotes que te encierran.
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Narración:4.5 out of 5 stars 1,820
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Historia4.5 out of 5 stars 1,814
Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
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1 out of 5 stars
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Una pérdida de tiempo
- De Rodolfo en 04-26-21
De: Robin Sharma
Resumen del Editor
Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistiblemente sana.
"Todo es posible para quien cree". Con este poderoso mensaje, Ingrid Macher, conocida en las redes sociales como adelgaza20 - donde cuenta con millones de seguidores - nos presenta un completo plan de nutrición para lograr un cuerpo saludable.
No importa si la meta es bajar 2 ó 20 libras, con la información, los consejos y la motivación de Macher, cualquier mujer puede convertirse en una mamacita (¡y de paso mejorar la salud de toda su familia!).
El libro trata temas que van desde vencer la cultura de lo frito y cómo engañar a la mente para no comer en exceso, hasta por qué somos adictos al azúcar, cuáles son los alimentos saludables que engordan y los secretos para eliminar la celulitis y aplanar el estómago.
Además, la autora comparte un plan de alimentación de 21 días con lista de compras y recetas, y una guía ilustrada a todo color con sencillos ejercicios para lograr una figura envidiable.
Please note: This audiobook is in Spanish.
Lo que los oyentes dicen sobre De gordita a mamacita [From FAT to FAB]
Calificaciones medias de los clientesReseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Cindy
- 08-16-21
MARAVILLOSO LLENO DE INFORMACION!!
Este libro me encanto como todos los que escribe Ingrid Macher. Antes de leer este libro lei un review que decia que para un libro biblico mejor se conseguian una biblia… oviamente esa persona solo escucho los agradecimientos de Ingrid mas no el contenido del libro, lo mas seguro que ni siquiera lo compro y ya estaba opinando.
En este libro pude identificar los sintomas que me aquejaban por mucho tiempo y que ni los doctores podian encontrar que era. No solo viene informasion sobre los diferentes verduras sus veneficios si no que tambien un plan de comidas con recetas por 21 dias. Yo sigo a Ingrid desde el 2014 y siempre que ago su plan bajo inmensamente solo con comida y no solo lo e aplicado en mi si no en toda mi familia incluyendo a mi hijo de 18 años que pesaba 380 libras.
Facinada con este libro muchas gracias Ingrid!!
100% recomendable!!
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Total1 out of 5 stars
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Ejecución1 out of 5 stars
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Historia1 out of 5 stars
- Lorna
- 01-12-21
Decepción
La Narración es Horrible. Debió dejarla a un profesional no pude seguir escuchando. Tiene referencias que busqué para rectificar y no existen . Es una Lástima.
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Total2 out of 5 stars
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Ejecución3 out of 5 stars
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Historia3 out of 5 stars
- Irm😂
- 01-09-21
Do not eat, exercise, drink water
the author has an enthusiastic mood. She reads with a modular voice that from time to time her stories capture your attention, but I would like her to use less the word NO from her reading!
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Total1 out of 5 stars
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Ejecución1 out of 5 stars
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Historia1 out of 5 stars
- Anonymous User
- 04-05-21
Falta de enfoque
Esperaba tener consejos de salud para adelgazar y ponerme en forma desde el principio
Si necesitaba consejos espirituales elegiría libros que me instruyan sobre eso
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