In dieser Episode wird es deep, informativ und, trotz des ernsten Themas, angemessen humoristisch. Charly & Nils haben Michael Wirthmann zu Gast. Er ist angehender psychologischer Psychotherapeut und gibt in dieser Episode aufschlussreiche Einblicke hinter die Kulissen unserer Psyche.

Wir stellen die Fragen, die uns schon lange unter den Fingernägeln brennen. Wir klären nicht nur, für wen eine Psychotherapie hilfreich sein kann, sondern erfragen auch, wie du dich verhalten kannst, wenn eine dir nahestehende Person betroffen ist und Hilfe braucht. Michael erklärt, wie du an professionelle Hilfe kommst und welches die Dos and Don'ts bei der Wahl eines Psychotherapeuten sind. Wir besprechen die häufigsten psychischen Erkrankungen und bringen Licht ins Dunkle, an welchen Anzeichen du diese erkennen kannst.

Wie immer kommt auch das Thema der Balance nicht zu kurz. Im Gespräch mit Michael verraten wir dir, wie Unausgeglichenheit im Alltag entstehen kann und was du dagegen tun kannst. Sprechen über A*schlöcher im Job und wie du mit ihnen umgehen kannst, thematisieren unser aller Freund, die Verdrängung und ihre beliebtesten Muster und Hintergründe.

Viel Spaß beim Hören! 🎈

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Triggerwarnung: Victim Blaming, Sexismus

In dieser Episode wird es ernst. Charly & Nils reden darüber, inwiefern das ständige Vergleichen mit anderen, insbesondere auf Social Media, deine persönliche Entwicklung limitiert und wie du es schaffst, aus der Vergleichsspirale zu entkommen.

Es geht um das Toxische: Positivität, Männlichkeit, Weiblichkeit, was genau diese toxisch macht, inwieweit Statussymbole hierbei eine Rolle spielen, die Hinterfragen dieser und was Frauen darüber denken.

Charly & Nils schneiden die Themen Feminismus, Victim Blaming sowie die Sexualisierung der Frau an und reden über gesellschaftliche Konventionen, die diese begünstigen und du erfährst, wie du die Gleichberechtigung der Geschlechter effektiv unterstützen kannst.

Eine Prise Witz darf wie immer auch nicht fehlen – mit Geschichten über Clubhouse, den „Krieg“ zwischen Generation Y und Z, TikTok und phänomenal unterhaltsamen Geschichten und Beobachtungen aus dem Alltag.

Viel Spaß beim Zuhören! 🎈

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„Sag mal, was macht dich eigentlich so richtig aggressiv?“ Eine Frage, zu der sich Charly und Nils in dieser Episode über die kleinen und großen Alltagsmomente mit Aggressionspotenzial austauschen, die uns mal ganz schnell von 0 auf 100 bringen können.

Freunde, es wird deep. Von „Arachnophobie“ und Rassismus, über erfolgreiche Frauen, Penisneid und Mundtotmacher, wie „Aber ist ja auch egal!“, bis zur Frage, wie man mit Menschen umgeht, die nicht gönnen können, gibt’s keine Tabus. Wir fragen uns, wird Ärger eigentlich weniger, wenn man ihn teilt? In welchen Situationen gewinnt die Aggression die Überhand und wann wird sie rational und emphatisch ausgewogen? Und woher kommt eigentlich dieser ständige Rechtfertigungsdrang?

Hört rein! 🎈

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Stille Nacht? Nicht mit uns! Denn wir lassen es, zum Jahresende, noch mal so richtig krachen! 🎉 In dieser Weihnachts-Episode lassen Charly & Nils das Jahr Revue passieren - auf ihre eigene Weise. :) Zwischen Besinnlichkeit und Selbstreflexion, Festtagstraditionen, FOMO und JOMO (Joy Of Missing Out), den Dingen, die 2020 vielleicht doch ganz gut gelaufen sind und groooßen NEWS für 2021. Hört rein! 🎈

Wir wünschen euch die fröhlichsten Weihnachten voller Balance, einen riesen Haufen Gesundheit und viele, bleibende Glücksmomente, liebe Ballonies! Macht's euch fein und ciao mit ö! 🎈

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Leude! Jubiläum! Wir feiern 10 Episoden Finde deine Ballons! Mit uns, mit euch, mit Lasse Korbanka! Denn: Zur Jubiläumsfolge versuchen wir es das erste Mal zu dritt und haben einen Special Guest am Start: Lasse ist Spaten-Promi, Zauberwürfel-Experte, Social-Media-Futzi und ein bisschen lustig. Gönnt es euch! 🎈

Lasst Lasse Liebe da: https://www.instagram.com/lassiger_lasse

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Wer das nicht witzig findet, der ist kein Mensch. Hört rein! 🎈

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Wie zufrieden bist du? Mit dir selbst, deiner Beziehung, deinem Leben? Was ist eigentlich Zufriedenheit? Kann man überhaupt irgendwann so richtig zufrieden sein? Wenn ja, wie geht das? Und was haben unterdrückte Emotionen, Selbstschutz-Mechanismen, Toleranzgrenzen und Aussagen, wie „Ich suche nichts Festes“ damit zu tun? Zwischen Dorffestromantik, Kindheitserinnerungen und Nils Blaskapellen-Geständnis finden Charly & Nils Antworten auf diese Fragen. Wie gewohnt mit einer guten Portion Humor. Hört rein! :) 🎈

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„Sag mal, vertraust du mir?“ Ob in der Partnerschaft, Freundschaft, im Arbeitsumfeld oder zu dir selbst. Vertrauen ist etwas, das uns alle angeht und gar nicht mal so leicht ist. In dieser Episode lassen Charly & Nils tief blicken: Wie wichtig ist es eigentlich, zu vertrauen? Ist Vertrauen die Basis für jede Beziehung? Wie gehst du mit Vertrauensverlust um? Wie schaffst du es, verlorenes Vertrauen wiederherzustellen? Und was hat dein Selbstvertrauen damit zu tun? Hört rein und bleibt vertraulich!🎈

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