Episodios

  • 19. Morten Hake - Hur du skapar frihet innifrån och ut
    Aug 28 2024

    I det här avsnittet av "Äntligen Fri" välkomnar jag min första gäst, Morten Hake – en erfaren coach, talare och entreprenör. Vi dyker djupt in i ämnen som personlig utveckling, frihet och försäljning, med fokus på hur våra inre tankar och känslor formar vår yttre verklighet. Morten delar med sig av sina insikter om vad det innebär att vara 'tillräckligt bra' och hur detta påverkar både personlig tillväxt och professionell framgång. Vi utforskar också betydelsen av att vara i harmoni med naturens rytm och hur detta kan leda till bättre välbefinnande. Avslutningsvis diskuterar vi försäljning, kundrelationer och hur en äkta och närvarande inställning kan göra all skillnad.


    Följ Morten Hake:

    • Instagram - https://www.instagram.com/mortenhake
    • LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/mortenhake
    • Facebook - https://www.facebook.com/mortenhaugumhake
    • TikTok - https://www.tiktok.com/@mortenhaugumhake
    • Hemsida - https://mortenhake.com/


    Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.




    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    1 h y 22 m
  • 18. Uppgradera dig själv till nästa nivå i livet
    Aug 22 2024

    I det 18e avsnittet av "Äntligen Fri" får du följa med på en inspirerande resa mot personlig utveckling och självförbättring. Med fokus på att uppgradera dig själv och nå nya höjder i livet, diskuterar jag hur din identitet och självbild är nära knutna till din framgång. Jag delar med mig av mina egna erfarenheter från min nya roll som säljare på AweSM Sales & Marketing, samt reflektioner från ett företagsevent i Oslo, där jag insåg hur framgångsrika människor tänker och agerar.Avsnittet ger dig konkreta strategier för personlig utveckling, som vikten av att hålla löften till dig själv, sätta realistiska mål och att omge dig med inspirerande individer. Du uppmuntras att aktivt söka upp evenemang och nätverk som kan hjälpa dig att nå nästa nivå. Med praktiska råd och handlingsbara tips får du en roadmap för att ta steget mot en mer framgångsrik och uppgraderad version av dig själv. Perfekt för dig som vill börja leva ditt bästa liv redan idag!


    Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    15 m
  • 17. Varför försäljningen är något alla borde kunna
    Aug 7 2024

    Varför är försäljning viktigt? Dåliga säljare finns överallt, och medan ingen vill bli såld till, vill alla ha hjälp att fatta beslut. Försäljning handlar inte bara om att sälja en produkt eller tjänst – det handlar om att övertyga någon om att ta ut soporna, be om en löneförhöjning eller få en vän att följa med på ett event. I detta avsnitt kommer du att lära dig varför det är viktigt att behärska konsten att sälja och hur du kan bli en bättre säljare. Du kommer även att få insikter i hur du kan bli bättre på att hjälpa andra och hur du väljer vilka företag du vill köpa av.


    Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    25 m
  • 16. Få mer resurser - tips för miljonären och låginkomsttagaren
    Jul 31 2024

    I dagens avsnitt går vi igenom tips för hur du kan få mer resurser i form av tid, energi och pengar. Vi jämför tipsen som ChatGPT ger till låginkomsttagare med tipsen som ges till miljonärer. Ger ChatGPT liknande tips för båda inkomstnivåer eller är de helt olika?


    Jag argumenterar för varför du inte ska fastna i "låginkomsttagartänk" om du har högre ambitioner i ditt liv. Vi pratar också om vikten av att investera i din hälsa och ditt lärande, och varför det är avgörande att börja tänka mer som en miljonär om du vill höja mängden resurser i ditt liv. Lyssna nu för att få insikter och inspiration som kan hjälpa dig att ta kontroll över ditt liv och uppnå verklig frihet.


    Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    21 m
  • 15. Det finns ingen trygghet - och det är okej
    Jul 24 2024

    I avsnitt 15 av "Äntligen fri" dyker vi djupt ner i ämnet trygghet och utforskar vad det egentligen betyder att känna sig trygg i en värld full av osäkerheter. Många av oss letar ständigt efter trygghet i omgivningen, bara för att upptäcka att den sällan finns där. Vi diskuterar hur detta sökande efter säkerhet kan leda till en falsk känsla av trygghet och hindra oss från att ta risker eller följa våra drömmar.


    I detta avsnitt får du lära dig hur du kan leva med osäkerhet och acceptera den som en del av livet. Vi går igenom de olika typerna av trygghet—fysisk, social, ekonomisk och psykologisk—och hur du kan identifiera var du känner dig mest och minst trygg. Vi diskuterar också den insikten att sann trygghet kanske inte finns där ute, utan snarare inom oss själva.


    Med hjälp av personliga berättelser och praktiska råd visar jag hur du kan börja hantera ångest, oro och stress, och hur du kan börja leva det liv du vill, utan att låta rädslan hålla dig tillbaka. Ta steget mot en mer stabil och avslappnad tillvaro genom att förstå och acceptera dina egna känslor av trygghet och otrygghet.


    Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    16 m
  • 14. Att fatta beslut som förändrar ditt liv för alltid
    Jul 17 2024

    I dagens avsnitt dyker vi djupt in i ämnet om att ta makten över ditt liv genom att fatta beslut. Varför är detta så viktigt? För att besluten vi tar är de som formar vår framtid och leder oss framåt. Vi diskuterar också min erfarenhet inom försäljning, där jag har sett många kämpa med att bestämma sig.


    Vi pratar om hur du inte behöver fatta det perfekta beslutet varje gång, utan istället fokusera på att ta steg som tar dig närmare ditt mål. Jag delar med mig av min egen resa och erfarenheter med att köpa ett coachingprogram för 100.000 kr.


    Detta är ett avsnitt som kommer att inspirera dig att ta kontroll över ditt liv och förstå att du är bara ett beslut ifrån att förändra ditt liv för alltid. Tack för att du lyssnar!


    Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    11 m
  • 13. Kan vi förlåta hitler?
    Jul 11 2024

    I dagens avsnitt tar vi oss an hur du frigör dig från skulden du lägger på dig själv och andra. Vi använder oss av extrema exempel på världshistoriens mest hatade människor för att förstå hur vi kan förlåta oss själva igenom att förlåta andra. Allting handlar om hur vi väljer att se på människan och ifall vi väljer att urskilja oss ifrån andra eller inte. Vi diskuterar också huruvida vi egentligen har någon fri vilja eller om allting vi gör bara är en konsekvens av saker vi gjort tidigare. Detta är mitt perspektiv på livet och på människan som gör att jag inte längre bryr mig lika mycket om alla misslyckanden jag gjort och allt ont andra har gjort mig. Så missa absolut inte detta avsnitt!


    Jag vill absolut inte förminska de hemskheter som vissa människor har gjort, utan endast hjälpa dig att se annorlunda på människan så att du kan uppleva fler positiva känslor i ditt liv. Men om du verkligen vill så kan du absolut hitta tillfälle i detta avsnitt att få lov att känna dig kränkt över att jag kan förlåta människor såsom Hitler. Men om du lyssnar på hela avsnittet så finns det en god chans att du kommer se på dina och handras handlingar på ett helt annat sätt.


    Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    22 m
  • 12. 4 steg för att hitta din passion i livet
    Jun 12 2024

    I dagens avsnitt går vi igenom hur du kan hitta din passion i livet. Att arbeta med något du verkligen brinner för kan göra att det aldrig känns som jobb. Det handlar inte bara om vad du vill, utan också om vad du är bra på. Vi utforskar hur du kan omvandla stora drömmar till något konkret och användbart. Oavsett om du väljer ditt yrke eller funderar på andra livsval, kommer du att lära dig metoder som hjälper dig att hitta och följa din passion.


    Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    23 m