Correr con Propósito  Por  arte de portada

Correr con Propósito

De: FELIX CRISTOBAL RAMIREZ
  • Resumen

  • El podcast en que tendremos informados a todos que ya corren, como los que solo andan y quizas algun día corran, de todo lo relacionado con la filosofia del movimiento Propósito Saludable, o sea conseguir unos buenos habitos saludables mediante el mundillo del correr y de andar.
    FELIX CRISTOBAL RAMIREZ
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Episodios
  • Episodio 324 Si quieres rendir fisicamente, debes descansar.
    Jul 24 2024

    ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Correr con Propósito"! Hoy vamos a hablar sobre un tema fundamental para todos los que buscamos mejorar nuestro rendimiento deportivo y nuestra calidad de vida: la importancia del descanso. En el artículo que exploraremos, descubriremos cómo un sueño reparador puede influir directamente en nuestra energía, concentración y salud en general. Hablaremos de la función Sleep Plus de Polar, que nos ayuda a monitorizar la calidad de nuestro descanso y cómo podemos utilizar esta información para optimizar nuestro día a día. Así que, si alguna vez te has sentido cansado al levantarte, este episodio es para ti. ¡Prepárate para aprender y mejorar tu bienestar!

    Más Menos
    15 m
  • Episodio 323. Si no te quieres lesionar, solo debes ser coherente.
    Jul 22 2024

    Con la temporada de carreras a la vuelta de la esquina, es fundamental que aprendamos a cuidar nuestro cuerpo para evitar contratiempos. Hablaremos sobre las causas comunes de lesiones, cómo escuchar a nuestro cuerpo y estrategias efectivas para mantenernos sanos y activos.

    Más Menos
    22 m
  • Episodio 322. Cómo empezar a correr sin dejarte engañar por la publicidad
    Jul 17 2024

    No seas tont@ y no te dejes engañar por tanta publicidad engañosa y se mas coherente y sencill@ a la hora de solucionar tu problema. Valora más tus pequeñas acciones, ya que te llevaran a ser más productivo y sacarás lo mejor de ti, disfrutando de tranquilidad y dominio de tus problemas.

    Más Menos
    17 m

Lo que los oyentes dicen sobre Correr con Propósito

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.