Ein sehr berührendes & zum nachdenken anregendes Gedicht.

Lass die Wort auf dich wirken & sieh wo du dich erkennst, ertappt fühlt, was diese Worte mit dir machen.

Liebend gerne, teile hier oder mit mir persönliche deine Gedanken zu diesem Gedicht mit mir.

Alles alles Liebe

deine Lena

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In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken zu Eifersucht. Woher sie kommt, was du ändern kannst & wo du dich reflektieren darfst.

Denn meiner Meinung nach, darfst du dich selbst hier hinterfragen, was hat dieses Gefühl von Eifersucht mit mir selbst zu tun?

Viel Spaß beim reinhorchen & sende diese Folge liebend gerne weiter, wenn du glaubst sie wäre jemand anderen hilfreich.

Alles alles Liebe

deine Lena

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In dieser Folge erzähle ich euch wieso ich auch immer wieder meine Struggels mit euch teile & nicht immer nur ein "perfektes" Leben präsentiere.

Das Leben besteht aus Höhen & Tiefen & ich möchte mich ehrlich, authentisch & menschlich zeigen, ohne euch etwas vorzumachen.

Das schöne dabei ist du lernst im Laufe der Zeit besser mit deinen Tiefs umzugehen & schneller, leichter durch sie hindurch zu gehen.

Alles alles Liebe

deine Lena

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Wir selbst sind meist der/die größte Richter/in in unserem Leben.

Frag dich möchtest du mit dir selbst immer wieder, tagtäglich selbst so hart ins Gericht gehen?

Beobachte dich und deine Gedanken, verurteile dich nicht bei dem was du hier erkennst, sondern erkenne es & entscheide dich immer wieder aufs neue ob du mir dir selbst so weiter sprechen möchtest oder ob du für dich hier etwas ändern möchtest.

Wenn du dir Unterstützung in diesen Situationen wünschst oder Fragen hast, hab keine Angst mich anzuschreiben!

Bei mir ist alles willkommen & ich verurteile niemanden!

Alles alles Liebe

deine Lena

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In dieser Folge erhältst du einen sehr persönlichen und ehrlichen Einblick im meine Vergangenheit. Ich erzähle dir meine Struggle zum Thema mentale Gesundheit.

Weshalb teile ich dies?

Zum einen um aufzuzeigen, dass dieses Thema keine Seltenheit ist, dass so gut wie jede/r mal in seinem Leben mit mentaler Gesundheit konfrontiert wird (jede/r Unterschiedlich) & auch dir zu zeigen, dass du nicht alleine bist, wenn es dir gerade psychisch nicht gut geht.

Ich war schon dort, ich habe dieses extreme Tief bereits erlebt & auch heute noch passiert es manchmal, dass ich wieder ein Tief erlebe! Niemals so tief wie damals, aber es gibt immer noch Momente an denen ich zweifle & struggle!

Und das darf auch sein!

Wir lernen aus diesen Momenten!

Wenn du dir Unterstützung in diesen Situationen wünschst oder Fragen hast, hab keine Angst mich anzuschreiben!

Bei mir ist alles willkommen & ich verurteile niemanden!

Alles alles Liebe

deine Lena

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Nach einer langen unerwarteten Pause bin ich jetzt für euch wieder wöchentlich da!

Ich habe mich entschieden in Zukunft nicht nur Folgen über Sexualität zu machen, sondern es wird eine Mischung werden. Aus Sexualität, inneren Wachstum, Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung & meinen Gedanken zum Leben.

Ich möchte mich hier auch bei dir/euch bedanken für die unzähligen Nachrichten in den letzen Monaten, wann denn eine neue Folge erscheinen wird. Diese haben mich sehr berührt. Danke, dass du hier bist!

viel Freude beim Hören

deine Lena.friedvolleKriegerin

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Ein kurzer Einblick in meine Mission, weshalb es mir so wichtig ist über Sexualität zu sprechen & ein kleiner Einblick in den kommenden Vortrag - Let's talk about S*x in Neumarkt am 20.04.24.

viel Freude beim Hören

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Im Teil 2 dieser kurzen Serie gehe ich näher auf unsere Wortwahl für den Lingam (Genitalien des Mannes) & welche Wörter wir für Sex in der Umgangssprache verwenden ein.

Ich möchte dich hier einfach nur einladen, deine eigene Wortwahl zu hinterfragen & zu reflektieren, sodass du für dich eine bewusste und vor allem achtsame Sprache findest.

viel Spaß beim reinhören

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