Move your Business - Tiefgründige Einblicke in die Welt des Unternehmertums

  • #14 So findest du mehr zu dir selbst

    Jul 29 2024 · 55 m
    In der neusten Folge unseres Move Your Business Podcasts begrüssen wir Joel Raemy, Fitness-Instructor, Personal Trainer und Gründer von Body & Mind Coaching. Joel war 2019 Schweizermeister im Bodybuilding und begleitet heute Menschen auf ihrem individuellen Weg zu einem besseren Körper- und Seelenbewusstsein. Joel teilt mit uns seine Reise vor und nach dem grossen Sieg 2019. Mit Zielstrebigkeit erreichte er sein Ziel, Schweizer Meister zu werden, doch war der Preis den er dafür zahlen musste sehr hoch. Was Joel durchlebte und welches grosse Geschenk der Tag X brachte, teilt er mit uns in dieser Folge. In diesem tiefgründigen Gespräch erläutert Joel von der Bedeutung der Seele und wie er die «äussere und innere Welt» in Harmonie bringt. Joel betont immer wieder, warum wir denken und fühlen, wie wir es tun, und wie wichtig es ist, sich selbst ehrlich zu sein und sich selbst zu reflektieren. Was für Joel die Meditation bedeutet und wie du in die Stille gehen kannst, das erfährst du in diesem Gespräch. Wir haben sogar eine kurze Meditations- Session zusammen gemacht um für einen Moment in die Stille zu kommen, die du gerne auch gleich mitmachen darfst. Wenn du Autofährst oder deine Aufmerksamkeit anderweitig benötigt wird, darfst du dir die Meditation für einen späteren Moment aufsparen. Nun begleitet Joel selbst im Body & Mind Coaching Menschen zu einem besseren Körper und Seelenbewusstsein und erzählt, dass er ihnen oft den Spiegel hinhällt, damit seine Klient/innen wertvolle Einsichten und ein Verständnis für sich selbst entwickeln können. Er vereint dadurch den Mensch mit Bewegung, Ernährung und mit mentaler Begleitung. Auch gibt Joel einen Fitness Gruppenkurs mit der Body & Mind Energie bei dem er körperliche Fitness und Meditation vereint. Tauche ein in diese inspirierende Folge und erfahre mehr über Joels einzigartigen Ansatz zur Balance von Körper und Seele. Viel Spass beim Reinhören! Wie gehst du mit diesen Themen im Alltag um? Deine Meinung ist uns wichtig! Kommentiere unter dem aktuellen Insta Post von Joel https://www.instagram.com/moveyourbusiness_/ und wir freuen uns auf den gemeinsamen Austausch. Mehr erfahren und Kontakt aufnehmen: Möchtest du mehr über Joel erfahren und mit ihm in Kontakt treten? Vereinbare hier einen Termin mit ihm und folge ihm auf Instagram: https://www.instagram.com/joel_raemy?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==⁠ https://www.letsgofitness.ch/services/personal-trainers/joel-raemy-343 Je nach Krankenkasse (des schweizerischen Gesetzes) sind die Sitzungen sogar über die Zusatzversicherungen Mitinkludiert. Informiere dich über die entsprechende Kostenübernahme am Besten gleich direkt bei deiner Versicherung. Hier findest du mehr Infos für den https://www.letsgofitness.ch/services/cours-collectifs/body-and-mind Persönliche Worte an Joel: Lieber Joel Dieses Gespräch war (wieder einmal) unglaublich tiefgründig, inspirierend und tiefgründig. Für jeden Schritt den du auf deiner Reise beschritten hast, darfst du unfassbar stolz sein. Durch dein Wissensdurst berührst du Menschen, für die Spiritualität früher ein Fremdwort war. Du lässt ihnen Raum, wenn sie es benötigen und schenkst uns allen immer wieder unglaublich wertvolle Impulse die tief ins Herz gehen und wir sind uns sicher, dass du dadurch eine Bewegung in Gang setzt, die noch sehr lange anhalten darf. Wir sind unglaublich dankbar für dein sein und dass du mutig weiter deinen Herzensweg gehst und die Menschheit mit deiner wundervollen Art bereicherst. Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Bildungszwecken. Die diskutierten Ansichten und Tipps sollen zur persönlichen Information und Inspiration beitragen und nicht als spezifische Beratung verstanden werden.
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  • #13 Urvertrauen und die Zeit des Wandels

    Jul 8 2024 · 35 m

    Was machen innere Glaubenssätze mit uns und was bewirken sie? Was hat die selektive Wahrnehmung damit zu tun?

    In der neuesten Folge unseres Move Your Business Podcasts sprechen wir über die aktuelle Zeit des Wandels und wie wir damit umgehen. Themen wie Urvertrauen, Selbstwahrnehmung vs. Fremdwahrnehmung und den richtigen Umgang mit den inneren Polaritäten stehen heute im Mittelpunkt.

    Patrick teilt sein beeindruckendes Urvertrauen und verrät, was er anderen Menschen für ihr eigenes Urvertrauen zu stärken mitgeben möchte. Jasmin gibt uns einen tieferen Einblick in den aktuellen Zeitwandel und wie wir mit unseren inneren gegensätzlichen Polaritäten umgehen können.

    Wir betonen, dass jeder Mensch sich in seinem individuellen Prozess befindet und dass das eigene Weltbild auch immer die jeweils eigene «Wahrheit» darstellt.

    Wie stärkst du dein Selbstvertrauen? Was willst du für dein Leben und von welchen belastenden Gedanken, Glaubenssätzen oder Menschen im Leben hast du dich bereits verabschiedet? Wir freuen uns auf deine Gedanken und würden uns riesig über eine Bewertung dieses Podcasts freuen!

    Viel Spass beim reinhören und alles Gute Patrick&Jasmin
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  • #12 Die Kunst ist, wenig in den Tag zu packen

    Jul 1 2024 · 43 m
    In dieser inspirierenden Episode unseres Move Your Business Podcasts begrüssen wir Beni. Als gelernter Elektroinstallateur hat er weiterführend sein Studium als Wirtschaftsinformatiker abgeschlossen. Heute arbeitet er vollständig als Coach, wobei er in spannenden Rollen: Sei es Selbständig, Angestellt und als Ausbildner, den Menschen rund ums Coaching zur Seite steht. Wie es dazu gekommen ist und was Beni’s Freundin mit «dem Spiegel hinhalten» zu tun hat, verrät er uns im Interview. Etwas ausführlicher im Gespräch thematisieren wir die Frage, was jemand beachten muss, wenn er oder sie den Wunsch nach Veränderung verspürt: «Warte nicht zu lange» und «das wichtigste ist, ehrlich zu sich selber sein» rät Beni. Er erläutert auch die Bedeutung von Auszeiten für die persönliche Besinnung und wie wichtig es ist, bewusst Zeit für sich selber zu nehmen. Abschliessend gibt uns Beni Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag, darunter das Morgenritual, das ihm beispielsweise hilft, sanft in den Tag zu starten und er erläutert: „Die Kunst ist, wenig in den Tag zu packen“. Was es damit genau auf sich hat, das erfährst du in der aktuellen Podcast Folge. Wie gehst du mit diesen Themen im Alltag um? Deine Meinung ist uns wichtig! Kommentiere unter dem aktuellen Insta Post von Beni @moveyourbusiness_ und wir freuen uns auf den gemeinsamen Austausch. Mehr erfahren und Kontakt aufnehmen: Möchtest du mehr über Beni erfahren und mit ihm in Kontakt treten? Besuche seine Webseite und folge ihm auf Instagram: https://klar-mut.ch/ Instagram: @klar.mut Lieber Beni Die Gespräche die wir zusammen erleben, tragen immer einen tiefen Schatz in sich. Wie beim Tauchen, schenkst du deinem Gegenüber deine volle Präsenz und inspirierst uns einfach durch dein Sein. Du trägst die grosse Gabe in dir, durch deine Gelassenheit den ganzen Raum mit deiner wunderbaren, positiven Energie auszufüllen. Wie auch immer man es beschreiben müsste.. du verkörperst die grossartige Kunst, dass weniger IMMER mehr ist. Geh weiter deinen wundervollen Herzensweg und wir freuen uns auf alle Abenteuer die wir gemeinsam noch erleben dürfen. Herzlich Pädi&Jasi Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Bildungszwecken. Die diskutierten Ansichten und Tipps sollen zur persönlichen Information und Inspiration beitragen und nicht als spezifische Beratung verstanden werden.
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  • #11 Mentale Stärke durch Selbstverantwortung

    Jun 20 2024 · 42 m

    In der elften Folge unseres Podcasts diskutieren wir über das mächtige Thema der Selbstverantwortung und wie mentale Prozesse unser Handeln beeinflussen. Die Folge beginnt mit einer faszinierenden Studie: Eine Gruppe von Personen, die alle noch nie Basketball gespielt hatten, wurde in zwei Hälften geteilt. Die eine Hälfte übte Körbe schiessen ausschliesslich durch mentale Vorstellungskraft, während die andere physisch mit einem Ball trainierte. Überraschenderweise zeigten die mental trainierenden Teilnehmer bessere Ergebnisse, was die tiefe Verbindung zwischen mentaler Vorstellungskraft und physischer Leistung unterstreicht.

    Die Selbstverantwortung beginnt also mit unserer Vorstellungskraft und somit bei den Gedanken, welches schlussendlich durchs Bewusstsein in die Veränderung gebracht werden kann. Ein alltägliches Beispiel was sicherlich jeder kennt: Der Strassenverkehr. Als Autofahrer sollte man Augen für alle haben und da kommt es oft zu «Stresssituationen». Statt sich zu ärgern, haben wir unsere Erfahrungen geteilt, wie man ruhiger und gelassener reagieren kann.

    Wir haben gemeinsam philosophiert, was Selbstverantwortung bedeutet und wie sie nicht nur Freiheit, sondern auch gewisse Herausforderungen mit sich bringen kann. Diese tiefgehenden Einblicke sollen ein Verständnis für sich selbst und auch unsere Mitmenschen bieten, da wir alle unseren eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse sammeln und schlussendlich wir selbst diejenigen sind, die entscheiden, wie wir mit entscheidenden Situationen umgehen.

    Teile mit uns deine Erfahrungen und wir freuen uns auf den gemeinsamen Austausch auf Instagram: @moveyourbusiness_

    Für weitere Informationen besuch gerne unsere Website: www.moveyourbusiness.ch

    Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Bildungszwecken. Die diskutierten Ansichten und Tipps sollen zur persönlichen Information und Inspiration beitragen und nicht als spezifische Beratung verstanden werden.
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  • #10 Wo ein klares Motiv auf Disziplin trifft, ist Erfolg nicht mehr weit entfernt

    Jun 17 2024 · 42 m
    In unserer neuesten Podcast-Episode begrüssen wir Marc, einem erfahrenen Landschaftsgärtner, der als Dipl. Persönlichkeitcoach nun auch anderen Menschen Zugang zu ihrer Entfaltung gewährt. Er erzählt uns von seinem eigenen Weg und wie er durch seine Leidenschaft für die Natur, die Persönlichkeitsentwicklung und das Trail Running eine tiefere Verbindung zu sich selbst und seinen Werten gefunden hat. Er betont, wie wichtig es ist, das eigene Lebenshandbuch zu verstehen – ein Konzept, das er während seiner Ausbildung vertieft hat. Dieses Verständnis half ihm, unvorhersehbare Herausforderungen zu meistern und seine Werte wie Gesundheit aktiv zu gestalten: „Wenn ich gesund bin, bin ich glücklich“, erwähnt Marc. Wir thematisieren die Bedeutung von Selbstverantwortung und wie man mit schwierigen Lebenssituationen umgeht, ohne sich von gut gemeinten, aber oft unpassenden Ratschlägen überwältigen zu lassen. Marcs Ansatz ist es, jedem die Freiheit zu lassen, seine eigenen Lösungen zu finden. Mehr erfahren und Kontakt aufnehmen: Möchtest du mehr über Marc erfahren und mit ihm in Kontakt treten? Besuche seine Webseite und folge ihm auf Instagram: Instagram: entfaltung.co Website Entfaltung.co Persönliche Worte an Marc: Lieber Marc Wir sind immer wieder beeindruckt von deiner reflektierenden Art und deiner Selbstverantwortung die dich nicht mehr so schnell aus der Ruhe bringen kann. Wo auch immer es geht, stellst du dich Herausforderungen und wächst dadurch immer wieder über dich hinaus. Für diesen Mut hat du den vollen Respekt verdient und wir sind überzeugt, dass du so noch sehr viele Menschen inspirieren und zu ihrem eigenen ganz individuellen Erfolg bringen wirst. Wir wünschen dir weiterhin, dass du dich von deinen Werten leiten lässt und freuen uns auf jeden Schritt den wir gemeinsam gehen. Herzlich Patrick & Jasmin Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Bildungszwecken. Die diskutierten Ansichten und Tipps sollen zur persönlichen Information und Inspiration beitragen und nicht als spezifische Beratung verstanden werden.
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  • #9 Was machst du mit deiner Zeit?

    Jun 13 2024 · 54 m

    In dieser Folge haben wir fast kein Halt gefunden, wie schnell doch die Zeit vergeht. Aber wer kennt es nicht – das Gefühl, zu wenig Zeit zu haben. Dabei geht es uns doch allen gleich: wir haben alle 24 Stunden an einem Tag. Wie wir unsere Prioritäten setzen, kann entscheidend über Glück, Fülle und Erfolg sein.

    Ein gemeinsames Einkaufs-Erlebnis zeigt auf, wie wir mit der Wahrnehmung von Zeit unterschiedlich umgehen und dass schlussendlich jeder Mensch die Zeit bei unterschiedlichen Tätigkeiten entsprechend wahrnimmt.

    Wie wir herausfinden, welche Prioritäten uns weiterbringen beleuchten wir noch etwas genauer: Wenn wir Dinge tun, die uns Spass und Freude bereiten, geht die Zeit schnell vorbei – warum denn nicht auch ins Business integrieren?

    Um unsere Prioritäten genau definieren zu können gibt es eine geniale Möglichkeit: Das Lebensrad. Du kannst es nach deinem Wichtigkeits-Grad gestalten und reflektieren, welche Lebensbereiche du bereits auslebst – und welche noch mehr Aufmerksamkeit erhalten dürfen. Du findest im Internet eine grosse Auswahl an Inspirationen um dein ganz eigenes und persönliches Lebensrad zu gestalten.

    Teile mit uns deine Erfahrungen und welche Möglichkeiten dir besonders nützlich sind und wir freuen uns auf den gemeinsamen Austausch auf Instagram @moveyourbusiness_

    Für weitere Informationen besuch gerne unsere Website

    www.moveyourbusiness.ch

    Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Bildungszwecken. Die diskutierten Ansichten und Tipps sollen zur persönlichen Information und Inspiration beitragen und nicht als spezifische Beratung verstanden werden.
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  • #8 Sei ehrlich zu dir selbst!

    Jun 10 2024 · 41 m

    In der achten Folge unseres Move Your Business Podcasts haben wir die inspirierende Marta zu Gast. Sie ist eine junge Lehrerin, die sich nun nach ihrem Studienabschluss im Jahr 2023 dazu entschieden hat, ihren Traum von der Selbständigkeit zu verwirklichen. Marta gewährt uns Einblicke in ihre Reise hin zum eigenen Naildesign Geschäft Namens POLISH’D Nails.

    Sie betont, wie wichtig es ist, herauszufinden, was man wirklich gerne macht, auch wenn man anfangs denkt, damit kein Geld verdienen zu können. Auch betont Marta die Wichtigkeit sich Zeit für sich selbst zu nehmen und wie sie ihren Tag als Investition in sich selbst sieht.

    Weiterhin gibt Marta wertvolle Tipps, wie man eine Vision für sein Leben entwickeln und die eigenen Träume verfolgen kann, ohne von negativer Kritik zurückgehalten zu werden. Sie spricht auch darüber, wie wichtig Dankbarkeit in ihrem Leben ist und wie sie diese praktiziert. Was die eigene Muttersprache in diesem Zusammenhang mit der Dankbarkeit zu tun hat, erklärt uns Marta auf eine wunderschöne Weise.

    Marta erzählt aus ihrer Schatzkiste und plaudert über ihre Kundengewinnungsstrategien und was sie für die Zufriedenheit Ihrer KundInnen tut. Sie empfiehlt das Buch „Wie man Freunde gewinnt“, das wertvolle Einblicke in den Aufbau zwischenmenschlicher Beziehungen bietet.

    Unser Gespräch bietet tiefgreifende Einblicke in das, was es bedeutet, seinen eigenen Weg zu gehen und einen Schritt nach dem anderen zu gehen.

    Mehr erfahren und Kontakt aufnehmen:

    Möchtest du mehr über Marta erfahren und mit ihr in Kontakt treten? Besuche ihre Webseite und folge ihr auf Instagram:

    - Instagram POLISH’D

    - Website POLISH’D

    - Terminbuchung POLISH'D

    Persönliche Worte an Marta:

    Liebe Marta

    Wir bewundern dein Durchsetzungsvermögen und deine Zielstrebigkeit die dich bereits in kurzer Zeit sehr weit gebracht haben. Du bist eine grosse Inspiration für ganz viele Menschen die auch ihrem Herzensbusiness folgen wollen und beweist, dass man mit dem richtigen Fokus viel bewirken kann. Vielen Dank für dieses unglaublich spannende und aufschlussreiche Gespräch das noch lange nachwirken darf. Geh weiter mutig deinen Weg, Schritt um Schritt und wir wünschen dir, dass sich deine Visionen genau so in deinem Erfolg verwirklichen werden, wie du es dir vorstellst und freuen uns auf alles, was sich noch entwickeln und wachsen darf.

    Herzliche Grüsse

    Patrick & Jasmin

    Erwähnt wurde das Buch «Wie man Freunde gewinnt». Hier findest du den Link dazu:

    - Wie man Freunde gewinnt Haftungsausschluss: Die in diesem Podcast geteilten Informationen und Tipps dienen nur zu Bildungszwecken. Jede Handlung, die Sie aufgrund der Informationen in diesem Podcast unternehmen, erfolgt ausschliesslich auf Ihr eigenes Risiko.
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  • #7 Lebe im Hier & Jetzt – Achtsamkeit im Alltag

    Jun 6 2024 · 39 m

    In dieser inspirierenden Episode unseres Move Your Business Podcast sprechen wir über das Thema Achtsamkeit und wie wir es schaffen, im Hier und Jetzt zu leben.

    Diese Folge ist während unseres gemeinsamen Frühstücks entstanden, ein Moment, der uns die Bedeutung und Wichtigkeit des Bewusst-seins vor Augen geführt hat.

    Wir teilen unsere Methoden und Tools, die uns helfen, sich auf das Jetzt zu konzentrieren und effektiv zu arbeiten. Besonders was «dringende» und «wichtige» To do’s betreffen, teilt Patrick seinen Erfahrungsschatz dazu und Jasmin erwähnt, wie wichtig das Atmen im Bezug auf die Achtsamkeit ist. Wir diskutieren auch über einen kürzlich gesehenen Film, dessen Botschaft noch viel tiefgreifender sein kann als man im ersten Moment denken würde.

    Ausserdem sprechen wir über die Bedeutung von Empathie, Wertschätzung und Authentizität im Prozess des Brückenbauens und wie wichtig es ist, dass wir alle WIR SELBST SEIN können.

    Diese Folge ist ein Impuls für mehr Achtsamkeit und Bewusstsein im JETZT und wir freuen uns auf den gemeinsamen Austausch unter Instagram @moveyourbusiness_

    Für weitere Informationen besuch gerne unsere Website www.moveyourbusiness.ch


    Erwähnungen:

    - Film: Vacation Friends 2021 Komödie/Abenteuer

    Haftungsausschluss: Die in diesem Podcast erwähnten Buchempfehlungen stellen keine Kooperation mit den Autoren oder Verlagen dar. Wir teilen diese Empfehlungen basierend auf unseren persönlichen Erfahrungen und Überzeugungen, ohne jegliche materielle Gegenleistung.
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