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Vincere con la Mente!

De: Giancarlo Fornei
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  • Resumen

  • Vincere con la Mente è il Podcast dedicato alle donne atlete agoniste (ed anche ai maschietti come me) che vogliono imparare ad allenare la propria mente per vincere nello sport...
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Episodios
  • Lo stato mentale degli atleti - Vincere con la mente (Podcast 12)

    Lo stato mentale degli atleti - Vincere con la mente (Podcast 12)
    Jul 15 2024
    Le grandi vittorie nel calcio e nello sport in genere, sono solo il frutto di una buona forma tecnica e fisica? Assolutamente NO!

    Sono Giancarlo Fornei e ne parlo nella puntata n°12 del Podcast Vincere con la Mente!

    Per vincere, bisogna essere preparati anche mentalmente. Nel Podcast di oggi ti spiego quali sono i cunque fattori mentali più importanti da sviluppare:

    1. il rilassamento;
    2. la concentrazione;
    3. la visualizzazione;
    4. il dialogo interno o autoconvinzione;
    5. la motivazione.





    • Vincere con la mente, il podcast dedicato alle donne atlete agoniste che vogliono imparare ad allenare la mente per vincere nello sport ma utile anche ai maschietti come me...

    Lasciami il tuo commento al Podcast e visita i social e il blog che ho dedicato all’allenamento mentale nello sport che trovi qui sotto...

    Giancarlo Fornei
    "Il Coach delle Donne"



    Se hai una domanda da pormi, scrivi a info@giancarlofornei.com oppure mandami un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911





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    * Come allenare la mente a vincere nello sport - ISBN | 978-88-91159-24-3
    * Allena Mente Sport Facile Volume 1 - ISBN | 979-12-20370-68-4
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  • Resta concentrato per non sbagliare un calcio di rigore - Vincere con la Mente (Podcast 11)

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    Giochi a calcio e sei solita/o calciare rigori? Ascolta con molta attenzione questo Podcast, ti spiego perché devi rimanere concentrata/o al massimo quando stai per tirare un calcio di rigore...

    Uno studio di Geir Jordet, psicologo dello sport dell’Università di Groningen, in Olanda, pubblicato sul “Journal of Sports Sciences”, ha scoperto che i calciatori sbagliano più facilmente un calcio di rigore quando sono sotto pressione...


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  • Cercasi volontà disperatamente - Vincere con la Mente (Podcast 10)

    Cercasi volontà disperatamente - Vincere con la Mente (Podcast 10)
    May 15 2024
    Cercasi volontà disperatamente (Podcast).

    Tutti sono alla ricerca della volontà. Atleti agonisti e non. Tutti vogliono, disperatamente, la forza di volontà. E se io ti dicessi che è già dentro di te? Ascolta il Podcast e lo capirai...

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