Episodios

  • E23: Conocer tu TDAH con Vero Monti (Damitas Histeria)
    Sep 17 2024

    Conocer y comprender el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en la adultez es crucial para mejorar la calidad de vida y el bienestar personal. Aunque a menudo se asocia con la infancia, el TDAH persiste en muchos adultos, afectando aspectos clave como la concentración, la organización y el control de impulsos. En la vida adulta, estos desafíos pueden manifestarse en el trabajo, las relaciones interpersonales y la gestión del tiempo, generando frustración y estrés. Sin embargo, reconocer el TDAH es el primer paso para desarrollar estrategias efectivas de manejo, mejorar el autocuidado y aprovechar recursos que pueden facilitar la vida diaria, como la terapia, la medicación o el coaching especializado. Entender cómo funciona el TDAH permite a las personas no solo aceptar su condición, sino también empoderarse para vivir con mayor autocompasión y eficacia.

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    1 h y 13 m
  • E22: El cerebro neurodivergente (feat. Dr. Rafa Rufus)
    Sep 10 2024

    ¡Bienvenidos a un nuevo episodio! Hoy, de la mano de Rafa Rufus de "Supracortical" nos sumergimos en un tema fascinante y cada vez más relevante: las neurodivergencias y el increíble funcionamiento del cerebro humano. A lo largo de este episodio, exploraremos qué significa ser neurodivergente, cómo el cerebro de las personas con condiciones como el autismo, el TDAH, la dislexia y otras diferencias neurológicas opera de manera única, y qué nos enseña esto sobre la diversidad cognitiva.

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    1 h y 4 m
  • E21: Depresión, adicciones y resilencia (feat. David Velasco)
    Sep 3 2024

    Enfrentar la depresión y las adicciones puede ser una tarea formidable, pero aquí es donde entra en juego la resiliencia. La resiliencia se refiere a la capacidad de una persona para adaptarse, recuperarse y crecer frente a la adversidad. Desarrollar resiliencia puede ser crucial para superar la depresión y las adicciones, permitiendo a las personas encontrar nuevos significados y propósitos en sus vidas a pesar de los desafíos que enfrentan. La fuerza de David Velasco para lograr encontrar un camino donde parecía no existir es increíble.

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    1 h y 21 m
  • E20: Ser artista con TDAH (feat. Meny)
    Aug 27 2024

    El día de hoy nos acompaña Meny de "Músicos de Sillón" para platicarnos como ha sido para él vivir con TDAH siendo un artista gráfico, músico y podcaster. Quédate con nosotros y acompañanos a viajar por los caminos del TDAH.

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    1 h y 7 m
  • E19: Como Hackear el TDAH (con Ana Julia Yeyé)
    Aug 20 2024

    El día de hoy tenemos de visita a Ana Julia Yeyé, quédate con nosotros y descubre las estrategias que la han llevado a encontrar su camino en el mundo del stand up comedy.

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    1 h y 13 m
  • E18: Vivir con autismo (con Jorge Delgado Leyva)
    Aug 13 2024

    Esta es la primera de muchas entrevistas que haremos a gente que vive con alguna condición, en especial TDAH y sus comorbilidades. El día de hoy nos acompaña Jorge Delgado, un músico, compositor, productor, programador, actor, escritor, en fin. Ven y acompañanos en esta larga charla sobre como las capacidades de una persona neurodivergente pueden brillar de diferentes maneras.

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    1 h y 14 m
  • E17: Ser Padre y Madre de una hija autista (con Patty y Daniel)
    Jul 4 2024

    En este episodio, escucharemos los testimonios de Patty y Daniel y como ha sido atravesar el camino de criar a una hija con autismo. Descubriremos como han aprendido a comprender y apoyar a su hija en su desarrollo, enfrentando obstáculos y celebrando los logros diarios.

    Exploraremos los desafíos que enfrentan en su día a día, desde la comunicación y el aprendizaje hasta las interacciones sociales y la inclusión educativa. También analizaremos las estrategias y recursos que han encontrado útiles para ayudar a sus hijas a prosperar y alcanzar su máximo potencial.

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    58 m
  • E16: Autismo, un diagnóstico temprano (con la Dra. Yuria Cruz Alaniz)
    Jun 18 2024

    En el episodio de hoy, abordaremos un tema de vital importancia: el diagnóstico temprano del autismo. El diagnóstico temprano no solo es fundamental para proporcionar las herramientas y recursos necesarios a los niños y sus familias, sino que también puede marcar una diferencia significativa en el desarrollo y la calidad de vida de las personas en el espectro autista. Acompáñenos mientras conversamos con la Doctora Yuria Cruz Alaniz, quien han experimentado de primera mano los beneficios y desafíos del diagnóstico precoz. Exploraremos los signos a los que hay que prestar atención, los métodos de diagnóstico más efectivos y las intervenciones que pueden cambiar vidas.

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    1 h y 13 m