Ernæringsbiolog Marit Kolby tar oss igjennom mange lytterspørsmål i ukens episode!

Hvorfor er matens kvalitet så viktig? Gjør sprøytemidler noe med maten? Hvilken barnemat er best? Hvordan vegetabilske oljer bør man spise og er det noen man bør holde seg unna? Og har Marit noen guilty pleasures? Det og mange andre spørsmål blir besvart i dagens episode som tidligere kun har vært tilgjengelig for abonnenter. God lytt!

Ønsker deg en kjempefin uke!

Annette

Følg meg gjerne på:

Instagram.com/dr.annettedragland

Facebook.com/drannettedragland

https://youtube.com/@drannette

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker vi om tann- og munnhelse! Med meg har jeg tannlege Erik Barman som har fordypet seg i et helhetlig syn på tannpleie og munnhelse.

Vi snakker om:

Hva som gir god tann- og munnhelse

Nesepusting vs munnpusting

Fast føde, vs myk mat og utvikling

Kjeveutvikling hos barn

Faste, sure drikker, mat med tanke på tannhelse

Tungefunksjon

Urolige barn og pusten

Snorking hos barn

Karbondioksidtrykk

Lavgradig inflammasjon

Stress og tannhelse

Snusing og alkohol

En tannleges tips mot stress

Munnflora

Når pusse etter å ha spist noe surt?

Kontakt Erik Barman:

https://tannlege-barman.no/

Ønsker deg en nydelig uke!

Annette

Følg meg gjerne på:

Instagram.com/dr.annettedragland

Facebook.com/drannettedragland

https://youtube.com/@drannette

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens episode handler om alkohol. Med meg har jeg lege og forsker på alkoholfeltet,Torgeir Gilje Lid. Han jobber som forskningsleder ved KORFOR - Regionalt kompetansesenter for rusmiddelforskning i Helse Vest og som førsteamanuensis ved Helsevitenskapelig fakultet, Universitetet i Stavanger.

Vi går inn på følgende:

Hvordan påvirker alkohol oss?

Drikker nordmenn mye alkohol?

Tåler vi mindre alkohol jo eldre vi blir?

Er det så farlig med et glass vin her og der?

Hvor mye er for mye?

Har alkohol positive effekter på helsen vår?

Kan alkohol forverre andre helseplager?

Hvordan påvirker alkohol tarmfloraen vår?

Er du avhengig?

Hvordan få et bevisst forhold til alkohol?

Og hva mener Annette er den mest effektive måten å finne ut av hvordan alkoholen påvirker deg?

For mer om temaet:

Helse Stavanger

https://avogtil.no/

https://www.riddargatan1.se/

Ønsker deg en nydelig uke!

Annette

For mer fra meg:

Instagram.com/dr.annettedragland

Facebook.com/drannettedragland

https://youtube.com/@drannette

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.