SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass By cover art

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

By: Martin Auerswald Dr. Martin Krowicki Maxi Auerswald Felix Glaser
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  • Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!
    Martin Auerswald
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Episodes
  • #529 Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?... mit Biochemiker Martin Auerswald und Ines Rieger

    #529 Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?... mit Biochemiker Martin Auerswald und Ines Rieger
    May 1 2024
    Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel? Was ist Gesundheit eigentlich und welche Werkzeuge können wir nutzen, damit es uns gut geht? Hormon-Expertin Ines Rieger hat Martin Auerswald dazu interviewt und es ist ein breites und interessantes Gespräch entstanden.
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    29 mins
  • #528 Was wollen Deine Mitochondrien zum Essen? 🫐 ... und was NICHT?

    #528 Was wollen Deine Mitochondrien zum Essen? 🫐 ... und was NICHT?
    Apr 29 2024
    Entdecke in diesem Video die besten mitochondrienfreundlichen Lebensmittel, die deine Zellen revitalisieren und deine Energie steigern können. Erfahre, wie du deine Gesundheit auf natürliche Weise verbessern kannst! Abonniere für weitere Tipps zur optimalen Ernährung!
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    18 mins
  • #527 Chelattherapie 1x1 ▶️ Schwermetalle ausleiten mit Sylvia Kahle

    #527 Chelattherapie 1x1 ▶️ Schwermetalle ausleiten mit Sylvia Kahle
    Apr 26 2024
    Entdecke die Grundlagen der Chelattherapie! In dieser Folge unseres Podcasts erkunden wir die wichtigen Aspekte dieser Therapiemethode, die oft übersehen werden. Tauche ein, während wir erklären, wie Chelattherapie funktioniert, ihre Anwendungen und potenzielle Vorteile für die Gesundheit. Verpasse nicht diese einfache Einführung in eine faszinierende Behandlungsmethode zur Reduzierung von Schwermetallen!
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    36 mins
Physical Illness & Disease Psychology Hygiene & Healthy Living
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