Tornare a respirare By cover art

Tornare a respirare

By: Azienda USL di Bologna
Listen for free

  • Summary

  • Respira la vita a pieni polmoni! Attraverso 19 episodi di pochi minuti puoi imparare semplici esercizi di yoga e Feldenkrais per aumentare la consapevolezza del tuo respiro e migliorare la tua qualità di vita.

    Il podcast è pensato per chi è guarito da Covid-19 e vuole recuperare la propria funzionalità polmonare ma è adatto a tutti quelli che vogliono conoscersi meglio e imparare alcune tecniche per mantenere buone abitudini nel tempo.

    A cura del Programma di Promozione della Salute del Dipartimento di Sanità Pubblica dell'Azienda USL di Bologna.
    Tutti i diritti riservati.
    Show more Show less
Episodes
  • 20. La fisarmonica

    20. La fisarmonica
    Jun 22 2023

    L'ultimo esercizio del nostro percorso per tornare a respirare.


    Music credits: Brighten Your Day by Mixaund | Free stock music
    Show more Show less
    12 mins
  • 1. Introduzione al corso

    1. Introduzione al corso
    May 19 2022

    Una panoramica di cosa ti aspetta in questo corso e cosa ha detto chi lo ha già seguito.


    Music credits: Brighten Your Day by Mixaund, Happier by 2TECH-AUDIO | Free stock music
    Show more Show less
    5 mins
  • 2. Perchè lo sto facendo

    2. Perchè lo sto facendo
    May 19 2022

    Rispondere sinceramente a questa domanda è importante per iniziare il percorso con il piede giusto.


    Music credits: Brighten Your Day, Positive & Upbeat by Mixaund | Free stock music
    Show more Show less
    4 mins

What listeners say about Tornare a respirare

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available