Querida yo: tenemos que hablar Audiobook By Elizabeth Clapés cover art

Querida yo: tenemos que hablar

Conócete y sé feliz contigo

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Querida yo: tenemos que hablar

By: Elizabeth Clapés
Narrated by: Elizabeth Clapés
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Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.

Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?

En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué me pasa?

Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos. Y una parte muy importante: para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2022 Elizabeth Clapés (P)2025 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U. Personal Development Personal Success Self-Esteem

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Creería que es el mejor libro que he leído, lo directo que es y el interés que despierta con tan solo leerlo en su primera página

Que belleza de libro

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Me encantó este libro. Me hizo hacerme muchas preguntas a nivel personal. Cómo ser mejor persona. Ayudar a la gente. Enseñar a las personas a tratarnos. Voy a escucharlo de nuevo con un grupo de amigas. Gracias Eli por escribir tu conocimiento❤️ Catalina

Uno de los libros más lindos

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Sin duda ayudó a que mi perspectiva de mi misma cambiara y ver la importancia de hablarse con respeto y ser más gentil con nosotros mism@s. Super recomendado!
Elizabeth, te has convertido en una más de mis autoras favoritas ❤️ te admiro mucho, también estoy estudiando psicología y espero un día poder llegar a ser tan gentil e inteligente como tú!

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Me gustó como maneja la redacción del libro y los puntos a seguir para salir adelante

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Me encantó este libro grandes reflexiones y consejos para aprender a estar bien con uno mismo

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