Продолжение темы "Ваше тело слушает каждую вашу мысль".

Слушает - и может делать нужные нам действия.

Или НЕ может.

В этом эпизоде - фокус на мыслях о времени.

ЭМОЦИЯ + "ВРЕМЯ". ЭМОЦИЯ - И ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЙСТВИЕ.

Отрицательная эмоция - отрицательное действие. В минусе.

Возможно вы тоже на подсознательном уровне "думаете" такие мысли, как:

Я делаю слишком долго.

Я делаю дольше, чем кто-то.

Я потратила столько времени...

Что мы не всегда осознаем - что именно такие мысли и создают все наши "долго".

Пока мы думаем, что мы "долго" - у нас негативные эмоции.

С которыми мы не сможем делать.

Пока мы не делаем, время проходит мимо. Так мы создаем себе еще больше "долго".

Но все это можно легко изменить.

Прямо сейчас! :)

🔑🔑🔑 В ОНЛАЙН - ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ. РЕСУРСЫ ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ". https://tsisana-palmer.com/mk-1 ПОДКАСТ - https://tsisanap.podbean.com ЮТУБ - https://www.youtube.com/channel/UCEqaudSOo09lvPbK0OQQuyQ БЛОГ- https://www.tsisanapalmer.com

Распространенная ситуация.

Помогающий практик - коуч, психолог, тренер, учитель.

Который у себя в жизни, у себя дома - есть.

Вот он - или она - реальный человек.

С реальной специальностью.

Реальным образованием.

Реальным опытом.

А в онлайн - его нет.

Нет в той же форме, должности, масштабе.

И человек живет в этой странной реальности - где он одновременно есть, но в то же время - его нет.

Что сделать, чтобы БЫТЬ?

В ОНЛАЙН - ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ.

РЕСУРСЫ ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ

МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ". https://tsisana-palmer.com/mk-1

ПОДКАСТ - https://tsisanap.podbean.com

ЮТУБ - https://www.youtube.com/channel/UCEqaudSOo09lvPbK0OQQuyQ

БЛОГ- https://www.tsisanapalmer.com

Есть очень много помогающих практиков - по всему миру - которым есть, чем поделиться и что дать этому миру.

Много, чем поделиться.

Много, что дать.

Полезного.

Проблема в том, что их САМИХ - НЕТ.

Нет в онлайн.

Дома - есть. А в онлайн - в роли специалистов в своей области - нет.

Пока - нет.

Мы обсуждаем это в коучинге.

Когда человек - с тоской в глазах и голосе - именно это и говорит - я как бы есть, но меня как бы и нет...

Возможно, сегодня это именно так.

А завтра - все может быть совсем иначе.

Он может БЫТЬ - там, где его найдут, увидят, узнают, услышат, получат пользу.

Он может создать свое онлайн присутствие.

Проработав мышление!

Распространенная ситуация. Помогающий практик - коуч, психолог, тренер, учитель. Который у себя в жизни, у себя дома - есть. Вот он - или она - реальный человек. С реальной специальностью. Реальным образованием. Реальным опытом. А в онлайн - его нет. Нет в той же форме, должности, масштабе. И человек живет в этой странной реальности - где он одновременно есть, но в то же время - его нет. Что сделать, чтобы БЫТЬ? 🔑🔑🔑🔑🔑 В ОНЛАЙН - ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ. РЕСУРСЫ ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ". https://tsisana-palmer.com/mk-1 ПОДКАСТ - https://tsisanap.podbean.com ЮТУБ - / @tsisanapalmer БЛОГ- https://www.tsisanapalmer.com

НОВАЯ РУБРИКА! #цитаты для помогающих практиков и онлайн экспертов.

Одна мысль.

И моя интерпретация.

Мое видение.

Того, как эта мысль влияет на эмоции, энергию, действия и результаты.

Видео канал "Цитаты для помогающих праткиков и онлайн экспертов" на Ютуб - по ссылке.

РЕСУРСЫ ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ

МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ" - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1

Почему я не могу делать свой контент?

Почему не могу начать делать видео?

Почему не могу взять и записать аудио?

Почему не могу сесть и создать курс?

Почему не могу взять и предложить свои услуги?

Ответ - потому что я создал себе правила игры, по которым заведомо проиграю.

Или вообще даже играть не начну.

Сценарий, который обнаруживают у себя помогающие практики, дошедшие до подобной работы - работы с мышлением.

Обнаруживают, что "говорит" им их мозг:

Что создавать контент можно только по таким дням, в такое время, таким способом.

Что делать видео можно только когда...

Что записывать аудио нужно только...

Что для создания курса нужно будет...

Что для приема оплаты обязательно нужно будет...

А дальше идут непонятно откуда взявшиеся правила, в которые мозг безоговорочно верит.

И пока он верит - человек НЕ делает.

Не может делать.

И еще долго не сможет - потому что его правила заведомо на проигрыш.

Но решение - очень простое.

И оно - на поверхности. Прямо перед глазами.

Все очень легко изменить и начать делать любые действия!

А какие заведомо проигрышные правила вы себе выбрали - сами того не осознавая?

И потому - не получается делать нужные вам действия?

Слушайте принцип.

Меняйте правила!

Делайте нужные для достижения цели действия :)

МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ" - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1

Проблема многих помогающих практиков - синдром самозванца - синдром бездействия - синдром упущенных возможностей.

Сначала идет синдром самозванца - из-за которого полноценный специалист не может начать делать нужные действия (создавать экспертный контент, создавать свои образовательные продукты, предлагать и продавать свои услуги, доходить до работы с клиентами).

Синдром самозванца создает синдром бездействия - действий не происходит.

Синдром бездействия создает синдром упущенных возможностей - время идет, проходят недели/месяцы/годы, планы не реализуются, недовольство собою и жзнью растет.

Недовольство собою и жизнью создает хронические негативные эмоции.

А эмоции - это ВСЕ. Эмоции и есть жизнь.

Как избавиться от хронических негативных эмоций - вызванных ощущением упущенных возможностей? Как избавиться от синдрома бездействия? Как избавиться от синдрома самозванца? Как начать делать - все то, что хочешь и что необходимо делать? Для ощущения роста, движения, прогресса? Решение - ВНУТРЕННЯЯ СИЛА. Которую может прокачать ЛЮБОЙ желающий.

ГАЙД "ОТ ВНУТРЕННЕГО САМОЗВАНЦА - К ВНУТРЕННЕМУ ЭКСПЕРТУ" - https://mindset-coaching.getcourse.ru/imposter-expert-guide

МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ" - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1

Почему это важно? Потому что работает принцип: Тело слушает. Человек обязательно чувствует. То, что он чувствует - обязательно скажется на его действиях. Или бездействии.

Помогающий практик хочет делать действия: создавать контент - посты, аудио, видео, эфиры, подкасты, видео лекции, вебинары, создавать продукты для своих потенциальных клиентов - курсы, программы, модули, уроки, тренинги, предлагать и продавать свой сервис и услуги, работать с клиентами.

Хочет - но не делает.

Потому что ощущает эмоциональный дискомфорт, негативные эмоции и сопротивление.

Чтобы начать делать, нужно будет начать генерировать другие состояния.

Если это ваша ситуация и вам для результатов нужно начать делать определенные действия, но пока - никак, этот мастер-класс для вас.

Какие действия вы не делаете?

Какие ваши ощущения и эмоции не позволяют вам действовать?

Что слушает и слышит ваше тело?

Если вы ищите выход из этого замкнутого круга - практические упражнения в мастер-классе помогут вам его найти.

5 модулей:

1. Чувствую. Думаю. Делаю. Или не делаю.

2. Модель Идеал-Реальность.

3. Голоса в голове.

4. Мысли-конфликты.

5. Мышление дает веру. Вера - действия.

МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ" - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1

Реальные проблемы реальных помогающих практиков:

Не могу начать создавать экспертный контент.

Не могу начать записывать аудио или делать видео.

Не могу заставить себя сесть за создание продукта - курса, программы, вебинара, видео уроков.

Не могу решиться начать предлагать свои услуги.

Не могу даже думать, что нужно продавать...

Без всего вышеперечисленного "выход" в онлайн невозможен.

Само слово "выход" означает контент, продукт, предложение и продажи.

Которые нужно ДЕЛАТЬ.

А ДЕЛАТЬ - не получается.

Вместо действий - саботаж, нерешительность, неуверенность, синдром самозванца, прокрастинация.

Очень часто, не понимая реальных причин, мы идем искать ответы и решения извне - новые знания, дополнительные сертификаты, различные лайфхаки, пошаговые инструкции, проверенные стратегии, обновленные гаджеты и гардероб.

Все это - хорошо, но не всегда достаточно.

Потому что истинная проблема - не извне, а ВНУТРИ.

И решить ее можно только ИЗНУТРИ.

Как - в эпизоде подкаста.

А еще - НОВЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШ МЫСЛЬ".

МАСТЕР-КЛАСС "ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ" - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1