Anın Tadında

By: Psk. Ayşe Turhan Güçyener
Listen for free

  • Summary

  • Merhaba, Anın Tadında Podcast'e hoş geldin. Burada hayat ve psikoloji üzerine sohbetler yapacağız. Seni de düşüncelerinle, duygularınla ve merak ettiklerinle bu yolculuğa katılmaya davet ediyorum.
    Psk. Ayşe Turhan Güçyener
    Show more Show less
activate_WEBCRO358_DT_T2
Episodes
  • Günlük Hayatta Farkındalık: Mindfulness ile Dengeli Yaşam

    Günlük Hayatta Farkındalık: Mindfulness ile Dengeli Yaşam
    Sep 3 2024

    Geçmişin ve geleceğin arasında kaybolurken, şimdiki anı yaşamayı kaçırabiliyoruz. Bu bölümde, farkındalıkla içinde bulunduğumuz ana odaklanmanın ve anın tadını çıkarmanın yollarını ele alıyorum. Stres yönetimi ve zihinsel sağlığımız için etkinliği kanıtlanmış bir teknik olan Mindfulness'ı ve bazı pratik uygulamalarını paylaşıyorum. Umarım bu bilgiler senin için faydalı olur ve günlük yaşamında işine yarar.

    Yeni bölümlerden haberdar olmak için beni takip etmeyi unutma.

    Benimle iletişime geçmek için aşağıdaki bağlantıları kullanabilirsin.

    Instagram: @anintadindapodcast

    Show more Show less
    20 mins
  • Anın Tadında

    Anın Tadında
    Sep 1 2024

    Merhaba, Anın Tadında Podcast'e hoş geldin. Burada hayat ve psikoloji üzerine sohbetler yapacağız. Seni de düşüncelerinle, duygularınla ve merak ettiklerinle bu yolculuğa katılmaya davet ediyorum.
    Show more Show less
    1 min
Psychology Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about Anın Tadında

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available