• In-forma con Guna: Benessere al femminile

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In-forma con Guna: Benessere al femminile

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  • Resumen

  • Non è un mistero che spirito, mente e corpo dialoghino tra loro... ma scoprire come mantenere questo equilibrio e quali sono i fattori che lo condizionano può essere la strada giusta per conservare o ritrovare un pieno benessere.

    Il primo podcast di "In-forma con Guna" è dedicato al benessere al femminile, perché la vita di una donna è caratterizzata da momenti unici che meritano un'attenzione altrettanto unica.
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Episodios
  • Le 7 regole d'oro per il benessere

    Le 7 regole d'oro per il benessere
    Dec 15 2022
    Quando parliamo di benessere al femminile ci riferiamo a moltissimi fattori che contribuiscono ad un miglioramento del nostro corpo e del nostro organismo; in primis una buona idratazione è fondamentale proprio perché l’acqua è uno dei principali costituenti del nostro corpo. Anche avere una buona matrice extracellulare ci aiuta a migliorare il nostro benessere; infatti, durante il giorno assorbe i cataboliti acidi ovvero di scarto.
    È importante anche assumere il giusto apporto di vitamine e sali minerali.
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    10 m
  • MSAM. Quanti segreti ha la bellezza

    MSAM. Quanti segreti ha la bellezza
    Dec 15 2022
    “La bellezza è come ci si sente dentro e si rilette nei nostri occhi” (Sophia Loren).
    Quando si tratta il paziente lo si fa considerando l’organismo nel suo insieme e questo fa si che la medicina applicata sia quella volta al benessere prima che all’estetica.
    La medicina estetica è rivolta non solo alle donne adulte ma anche uomini e donne più giovani che sempre più cercano la bellezza utilizzando metodi naturali.
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    13 m
  • Detox. Un rituale di purificazione

    Detox. Un rituale di purificazione
    Dec 15 2022
    Le patologie, nella società industrializzata, sono sempre più legate all’infiammazione e all’intossicazione cronica che condizionano la qualità della vita di tutti i soggetti; infatti, si allunga la vita media ma legata sempre più a patologie croniche.
    Come dobbiamo comportarci?
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    14 m
Hygiene & Healthy Living
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