Libros Para Crecer By cover art

Libros Para Crecer

By: Hector M Ibáñez
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  • Summary

  • Resumen de los mejores y más interesantes libros de biografías, finanzas y crecimiento personal. En el resumen daremos reseñas de estos libros y la aportación de valor que puede hacer en nuestras vidas. Además tendremos cápsulas de historias, anécdotas y entrevistas interesantes que darán píldoras de energia a tus días. Me puedes encontrar encontrar en mi blog www.librosparacrecer.com ; en Facebook- Libros Para Crecer; en Instagram- hector_m_ibanez, en YouTube en youtube.com/hectormIbanez y en Tweeter en @hectoribanez.Suscribete a mi canal, y gracias por compartir de tu tiempo conmigo!! Support this podcast: https://anchor.fm/librosparacrecer/support

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    Hector M Ibáñez
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  • 031|| Piense Como Un Emperador Romano - Donald Robertson

    031|| Piense Como Un Emperador Romano - Donald Robertson
    Feb 24 2021
    En este libro, Piensa Como Un Emperador Romano, el autor, Donald Robertson, nos presenta unos segmentos de la vida del emperador romano, Marcos Aurelio (121 DC – 180 DC) y nos muestra como la influencia de grandes maestros y filósofos estoicos influenciaron su vida y a partir de esa filosofía desarrolla su gobernanza. Ideas Principales En esencia el autor nos muestra la filosofía de vida del estoicismo, y la ejemplifica con la vida del emperador Marco Aurelio, no podemos decir que hay en el libro una idea principal o que resalte sobre otras. Entra las ideas que muestra podemos enumerar las siguientes: 1.Los estoicos pueden ensenarnos a encontrar un sentido de propósito a la vida. 2.Enfrentar la adversidad. 3. Conquistar la ira en nuestro interior. 4. Moderar los deseos. 5. Lidiar con la perdida. 6. Confrontar la propia mortalidad.7. Soportar el dolor y la enfermedad con paciencia y dignidad. Sobre el autor Robertson nació en Escocia. Estudió filosofía en la Universidad de Aberdeen en Escocia antes de completar una maestría en filosofía y psicoterapia en el Centro de Estudios Psicoterapéuticos de la Universidad de Sheffield. Vivió en el sur de Inglaterra y trabajó primero como consejero escolar y luego como psicoterapeuta clínico en Harley Street, Londres, antes de emigrar a Canadá, donde reside a partir de 2013. En 2012, se convirtió en uno de los miembros fundadores de la organización del estoicismo moderno responsable de dirigir el evento anual de la Semana Estoica y la conferencia internacional Stoicon. Sus escritos forman parte de un resurgimiento del interés por la filosofía estoica. El libro consta de ocho capítulos divididos en 263 páginas. Si deseas tener copia gratis de este episodio del podcast puede obtenerlo en mis fan page de Facebook, Libros Para Crecer (@librosparacrecerenlavida) o en www.facebook.com/librosparacrecerenlavida También en Instagram en Libros_para_crecer (www.instagram.com/libros_para_crecer) Nos escuchamos en los comentarios o en el proximo episodio de este podcast. Bendiciones a todos!!--- Support this podcast: https://anchor.fm/librosparacrecer/support

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  • PCR 002 || Como Fijar Metas Y Objetivos Eficazmente

    PCR 002 || Como Fijar Metas Y Objetivos Eficazmente
    Jan 9 2021
    En el 2001 se realiza un estudio en Gran Bretaña donde se tomaron 248 personas para ver como se podía desarrollar mejores hábitos de hacer actividad física (ejercicos) de manera regular. Estas personas se dividieron en tres grupos: primer grupo (grupo control) que solo se le pide que anoten la regularidad que hacen ejércitos físicos por dos semanas: segundo grupo (grupo motivado) que además de pedírselo lo mismo que al primer grupo, se le ofrece una charla motivacional de los beneficios para la salud de la actividad física y se le pide que lean libros sobre los beneficios de los ejercicios y por último, el tercer grupo (grupo con plan de intención de implementacion) que se le pide lo mismo que al primer grupo, se le ofrece la charla motivacional del segundo grupo y además se le pide que incluyan un plan con la intención de implementacuon que incluyera el tiempo de duración de los ejercicios, hora, dia y lugar a realizar la actividad física. Los resultados arrojaron que el grupo control y el grupo motivado solo hicieron actividad física en la primera semana en promedio del 35 al 38 por ciento, mientras que el tercer grupo realizó ejercios físicos durante la primera semana el 91 por ciento. La motivacion no fue un factor determinante para continuar haciendo ejercicio (la motivacion está sobre valorada). Se puede concluir lo siguiente: (1) No podemos pensar que nos falta motivacion para cumplir nuestras metas, sino claridad de propósitos. (2) Tener un plan es efectivo para apegarnos a nuestras metas y decir no a los eventos que nos desvían o distraen. (3) Cuando tienes un plan por escrito no tienes que esperar la inspiración o motivación, simplemente tienes que seguir el plan determinado. Esta información fue tomada del estudio publicado por la "British Journal of Health Psychology, del 7 de mayo de 2002, titulado en español 'Combinando intervenciones motivacionales y volitivas para promover la práctica del ejercico: Teoría de la protección de la motivacion e intención de implementacion.' " Me puedes conseguir en mi fan page de Facebook en fb.com/librosparacrecerenlavida En instagram en ig.com/libros_para_crecer Nos vemos en los comentarios o en el siguiente episodio de este podcast!! Bendiciones!🙏🏻--- Support this podcast: https://anchor.fm/librosparacrecer/support

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    7 mins
  • PCR 001 || Comenzamos Nueva Seccion titulada Para Crecer 🙏🏻

    PCR 001 || Comenzamos Nueva Seccion titulada Para Crecer 🙏🏻
    Jan 8 2021
    Comenzamos una sección nueva en este Podcast, titulada Para Crecer. Surge para aportar valor a este Podcast, ya que cuando leo y resumo los libros quiero mantenerme en las idea del autor, pero sucede que había anécdotas, investigaciones, estudios, reflexiones, etc... sumamente interesantes que pasaba por alto y no compartia. En esta sección además de compartir lo anterior, estaremos compartiendo historias mías propias, u otras reflexiones que nos ayudarán en nuestro crecimiento y desarrollo personal. Recuerda que nos podemos comunicar por mi fan page en Facebook, fb.com/librosparacrecerenlavida o en Instagram en ig.com/libros_para_crecer. Feliz Año 2021 y bendiciones!!!--- Support this podcast: https://anchor.fm/librosparacrecer/support

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    3 mins
Art Literary History & Criticism
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