• ON TOPIC: Adam Rybář o pohybu dětí: Dvě hodiny tělocviku týdně nestačí. I děti můžou zvedat činky

  • Feb 15 2024
  • Length: 23 mins
  • Podcast

ON TOPIC: Adam Rybář o pohybu dětí: Dvě hodiny tělocviku týdně nestačí. I děti můžou zvedat činky By cover art

ON TOPIC: Adam Rybář o pohybu dětí: Dvě hodiny tělocviku týdně nestačí. I děti můžou zvedat činky

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Malým dětem nedáme jen tak do ruky těžkou tašku při cestě z nákupu, a už vůbec jim nenakládáme činky v posilovně. Ale proč vlastně? Trenér Adam Rybář vysvětlil, jaké síly na děti v jejich běžném životě reálně působí a že jim silový trénink nejen neublíží, ale i dlouhodobě prospěje. Opřel se také do školního tělocviku, co je na něm nejhorší?

     

    01:25 Proč se silový trénink hodí i pro děti / 02:10 Jak vypadá silový trénink dětí / 03:45 Posilovací stroje ano nebo ne? / 04:40 Děti bychom neměli zatěžovat? To je mýtus / 06:40 Bezpečnost silového tréninku oproti jiným sportům / 07:15 Dítě není malý dospělý, v čem je trénink jiný? / 08:50 Čtyřletá Češka v základním táboře pro výstup na Mt. Everest – není to už příliš? / 10:40 Jak velkým problémem jsou jednostranné sporty pro děti? / 13:20 I děti mohou sportovně vyhořet / 13:40 Proč děti tloustnou / 16:05 Kolik pohybu denně by měly děti mít? / 17:45 Co je špatně na tělocviku ve škole? / 21:45 Doporučení pro rodiče, jejichž děti nechtějí sportovat

    See omnystudio.com/listener for privacy information.
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Show more Show less

What listeners say about ON TOPIC: Adam Rybář o pohybu dětí: Dvě hodiny tělocviku týdně nestačí. I děti můžou zvedat činky

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available