Quarta Parete Art Lab - Meditazioni, Crescita personale, Teatro By cover art

Quarta Parete Art Lab - Meditazioni, Crescita personale, Teatro

By: Quarta Parete Art Lab - Hypercast
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  • Ciao, Benvenuta anima creativa! Mi chiamo Caterina, e sono un'insegnante di teatro, danza, meditazione. Sono qui per regalarti ogni settimana meditazioni pratiche e semplici, affermazioni positive, tante good vibes e benessere. Qui troverai serenità, calma e uno spazio comodo e confortevole dedicato a te e a te soltanto. Coccole, cura, ascolto, tutti per te. Ti auguro un meraviglioso ascolto e ti abbraccio virtualmente! Ti invito anche a seguirmi su Ig, se ti va, mi trovi come @quartaparete_artlab. --- Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per proposte commerciali scrivi a: r.verrengia@hypercast.studio
    ©2022 Quarta Parete Art Lab
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Episodes
  • Come creare sane abitudini durature nel tempo? Cosa è sano e cosa non lo è?

    Come creare sane abitudini durature nel tempo? Cosa è sano e cosa non lo è?
    Jul 26 2024
    Come capire cosa ci fa stare bene e cosa invece non fa per noi? Qui una chiacchiera tra amici, io e voi, su ciò che penso in merito a ciò che per me sono "sane abitudini" e ciò che invece non lo è per niente. Fammi sapere nei commenti cosa ne pensi e se puoi seguimi su Instagram @quartaparete_artlab Un bacio enorme Caterina Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    22 mins
  • 5 minuti di Meditazione per la Sera - Ritrova Calma e Serenità quando hai poco tempo

    5 minuti di Meditazione per la Sera - Ritrova Calma e Serenità quando hai poco tempo
    Jul 24 2024
    5 minuti meravigliosi di relax e benessere, dedicati a te e a te soltanto. Tieni la pancia rilassata, morbida, prendi una posizione comoda e stabile. Ti auguro una buona meditazione! Un abbraccio! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    11 mins
  • 5 minuti di Affermazioni Positive Potenti per la Mattina - Energia Positiva

    5 minuti di Affermazioni Positive Potenti per la Mattina - Energia Positiva
    Jul 22 2024
    Affermazioni robotiche da ascoltare quando vuoi, preferibilmente la mattina, per affrontare al meglio la giornata con la tua dose di good vibes e positività. Mentre guidi, studi, lavori, ti lavi i denti. Ti abbraccio! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    8 mins
Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Personal Success
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