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Siete pronti a intraprendere un viaggio di profonda scoperta di voi stessi e di guarigione all'interno della comunità LGBTQ+? Scritto da Callie Parker, che ha affrontato queste stesse sfide, questo libro vi offre una guida passo dopo passo per comprendere profondamente voi stessi senza conformarvi alle norme sociali.

Sono depresso. Mi sento confusa. Non ce la faccio più. L'ansia e il panico mi tormentano. Perché tutta questa tristezza? E la rabbia? Sono un fallimento, mentre gli altri hanno successo. Desidero la felicità. Chiedo troppo? Può succedere. E più spesso di quel che si immagina. Un bel giorno ci si sveglia e ci si sente persi. Fino a un momento fa andava tutto bene, o almeno ci sembrava, ma ora siamo soli e smarriti. Le parole di conforto di amici o famigliari non bastano più, e magari non sono mai servite davvero.

Libro di culto e bestseller da 2 milioni di copie vendute, il rivoluzionario metodo per liberarsi dai pensieri inutili e rifiorire. Vi è mai capitato di non riuscire a fermare il fiume di pensieri, ansie ed emozioni che vi assillano? Molte donne provano questa sensazione costantemente, con significative ricadute sulla loro salute mentale. Grazie ai consigli contenuti in questo audiolibro, imparerai a smantellare pezzo per pezzo questa trappola mentale e a mettere a tacere i pensieri negativi.

Noi diversamente performanti esistiamo davvero, non solo nei giudizi delle nostre madri e nella nostra psiche. Noi, che non ci collochiamo né qui né lì, o meglio, a volte qui, a volte lì, tiriamo avanti per la nostra strada con una sola costante: ci sentiamo sempre come se stessimo perdendo qualcosa, in colpa, in difetto. “Le donne hanno risorse infinite”, “come lo fa la mamma non lo fa nessuno”, “i figli sono delle madri”, “le donne sono multitasking”. Quante volte abbiamo sentito queste frasi? Belle eh, ma non ci vivremmo.

La strada per rivoluzionare la nostra vita non è fuori, ma è dentro di noi. Quanto spesso ci sentiamo in balia degli eventi, lasciando che circostanze esterne definiscano chi siamo, ciò che possiamo o non possiamo fare? Un circolo vizioso che ci fa credere che la felicità si trovi sempre un po’ più in là. Quando perderemo dieci chili, quando troveremo la persona giusta, quando otterremo quella promozione... Eppure non è mai così. È giunta l'ora di smettere di essere i nostri primi sabotatori, intrappolati nella storia che ci raccontiamo da sempre.

"Il Successo? Per Michele "Zio Mike" Tribuzio è un viaggio affascinante in un luogo bellissimo, in compagnia di grandi personaggi, come Leonardo da Vinci, Socrate e tanti altri. Anche meglio di Stephen Covey. Ti aiuta ad uscire dall'ipnosi quotidiana paralizzante. Poi quando sei pronto ti arriva il "botto" e ti devi fermare a riflettere qualche secondo. E rispettare le regole per avere successo."

L'Universo ci dà dei segnali chiari, ma spesso non li capiamo. Sono lezioni che ci offre per farci evolvere e spingerci a seguire il percorso giusto per noi. Quando Walter Nudo ha ricevuto i suoi, non li ha capiti. Non ha capito che si stava ostinando a percorrere una strada sbagliata, che lo spingeva a volere sempre di più, a fare sempre di più e a essere irrimediabilmente infelice. Un incidente quasi mortale, due ictus, le delusioni lavorative, l'insoddisfazione, le dure crisi economiche e la depressione.

Come si differenzia l'impossibile dal realizzabile? Cosa rende più forte la forza di volontà? Qual è il modo giusto di sbagliare? Gli spunti e le riflessioni che danno corpo a questo libro, scanditi in modo da lasciare che ognuno trovi la sua risposta, sono sprazzi di vita di chi, mantenendo concretezza e semplicità, è arrivato a coronare il proprio sogno impossibile e a vedere la Terra dalla vertigine dello spazio.

In una società che cambia continuamente in modo imprevedibile, il passato non è un maestro affidabile. La capacità di prevedere gli eventi, immaginare scenari e creare alternative, la preveggenza e la lungimiranza assumono quindi un ruolo determinante. Con questo audiolibro Sebastiano Zanolli, tramite casi aziendali e la rilettura della storia, invita a riflettere su quei momenti della vita e del business in cui si ha l'opportunità e la necessità di elaborare alternative, piani B, exit strategy e sui modi più efficaci per ampliare la scelta. Perché fallire è un lusso per pochi.

Un bestseller che da oltre 25 anni continua a migliorare la vita delle persone! Oltre 25 milioni di copie vendute. Tradotto in più di 40 lingue. La presente edizione del 30° anniversario è arricchita dell’intervista all’autore e dei commenti di Sean Covey. Il libro "Le 7 regole per avere successo" continua ad essere un bestseller mondiale grazie a tre cose semplici, ma allo stesso tempo fondamentali per qualsiasi successo.

Il senso di inadeguatezza vi tormenta, limitandovi nell'agire per il timore di fare sempre la scelta sbagliata? Vivete una relazione tossica o un rapporto professionale frustrante? Il problema potrebbe essere legato alle gabbie invisibili dentro cui siete rinchiusi, spazi troppo piccoli per consentirvi di evolvere e spiccare il volo. Comprendere come funzioniamo, da dove arrivano le nostre fragilità e quali sono gli esercizi e i segreti per liberarsi dalle angosce che ci fanno sentire inferiori o manchevoli.

Perché mai un uomo può “essere brutto” – magari calvo, con un naso prominente, occhi sporgenti... – mentre alle donne è richiesto di rispettare precisi canoni estetici e di apparire sempre giovani e attraenti? È una domanda per la quale non abbiamo una risposta soddisfacente. Una donna nasce, cresce e passa tutta la vita a tenersi alla larga dall'essere identificata come “brutta”: è la storia raccontata da Giulia Blasi in questo libro, una raccolta di saggi brevi che hanno l'esplosività di una serie di monologhi lucidi e affilati, a metà tra ferocia e risata.

Questo libro è uno strumento che può essere usato per risolvere la maggior parte dei problemi che gli esseri umani si trovano ad affrontare nella vita, uno strumento che è stato collaudato nel tempo per conseguire gli obiettivi desiderati. Il tema fondamentale di Murphy è che la soluzione a ogni problema risiede dentro noi stessi. Gli elementi esterni non possono modificare il nostro modo di pensare. La nostra mente ci appartiene. Per vivere una vita migliore, dobbiamo cambiare la nostra mente e non le circostanze esterne.

I pensieri che ti cambiano la vita. Mitch Horowitz propone ai lettori uno specifico percorso per realizzare i loro desideri più profondi, dalla ricchezza all'amore, alla felicità, attraverso esercizi mirati e strumenti pratici. Spiega come rendere più efficaci la preghiera, le affermazioni positive, la visualizzazione e offre il primo serio riesame della filosofia del Nuovo Pensiero (New Thought) dalla morte dello psicologo statunitense William James.

Benvenuto all'ascolto di questo mio potente ma impegnativo percorso teorico-pratico e ti ringrazio per la fiducia che mi hai concesso, spero ancora una volta! Mi presento, sono Tony Locorriere, il coach delle abitudini, investitore evoluto, innovatore, criptomaniaco, conosciuto come "Quello degli allegati" e durante il corso di questa affascinante opera, ne comprenderai il motivo!

L'autostima è una delle cose più importanti della vita. È comprovato che le persone dotate di maggiore autostima hanno più successo, sono più ricche e felici. Questa componente della personalità viene troppo spesso sottovalutata e lasciata al caso, al destino di ognuno. Nessuno ci insegna a scuola a credere di più in noi stessi e nei nostri sogni. L'età adolescenziale è la più delicata: può essere la più bella della vita ma anche deviante e capace di lasciare ferite profonde nell'individuo, come insicurezze, traumi e complessi.

Molto spesso ci sentiamo frustrati, afflitti o arrabbiati perché non riceviamo quello che ci aspettiamo dai rapporti lavorativi e sentimentali. Purtroppo, però, ciò che otteniamo dall'esterno non dipende interamente da noi. Perché dunque non cominciamo a dedicarci ogni giorno delle piccole attenzioni e a prenderci cura di noi? In questo manuale Terenzio Traisci, psicologo e ideatore dell'"ingegneria del buon umore", attraverso le storie di cinque personaggi molto diversi fra loro, prende in esame gli ostacoli che ci impediscono di volerci bene.

Cos'è l'autostima? È possibile allenarla e farla diventare più forte? E in che modo? L'autostima è una combinazione fra amore, speranza e fiducia nella propria mente. Nasce dall'esperienza e dalla coscienza. Non è un semplice sentirsi bene. È la convinzione profonda che allenando le proprie potenzialità si possono raggiungere traguardi spirituali e concreti straordinari. Luca Stanchieri, life coach di professione, propone in questo libro 101 esercizi per rafforzare l'io. Una palestra quotidiana per il nostro potenziale.

La saggezza dei babilonesi per aiutarti a prendere il controllo della tua vita finanziaria. Nel corso di più di novant'anni il libro "L'uomo più ricco di Babilonia" ha ispirato tantissime persone a cambiare il loro approccio alla vita finanziaria e liberarsi dalla paura di non essere capaci di raggiungere la sicurezza e la prosperità. Nelle parole di Arkad, un povero scriba diventato l'uomo più ricco di Babilonia, è concentrata la saggezza dei secoli.

"Se per agire aspetti il momento in cui non avrai paura, probabilmente non lo farai mai. Quando ti alleni a superare la tua paura accedi a un grande potere trasformativo. E la prima persona che puoi trasformare sei tu, perché a volte non servono grandi rivoluzioni per cambiare la vita, basta scardinare piccole abitudini e ricordarsi di cambiare prospettiva ogni volta che ne abbiamo l'occasione."