Mostrando títulos en Hygiene & Healthy Living

Udforsk hjernens kraft med neurofeedback! Denne podcast tager dig med ind i hjernens verden, hvor vi ser, hvordan neurofeedback kan hjælpe dig med at få det bedre og præstere bedre. Vi ser på, hvordan neurofeedback kan hjælpe både børn og voksne med ting som autisme, ADHD, angst og mere. Vi taler med eksperter, hører historier fra folk, der har brugt neurofeedback, og ser på den nyeste forskning. Alt sammen for at vise, hvordan denne teknologi kan forbedre din hverdag.

Du er skaber af dit eget liv - af dine tanker, dine følelser og af de ting, der sker omkring dig. Du kan vælge at fortsætte med at skabe den fremtid, som din fortid har bestemt, eller du kan vælge at forandre den til noget dejligt, lyst, spændende og kærligt.Vil du gerne vide noget om, hvordan du kan meditere dig til en bedre fremtid, så lyt med her. Vi taler om Joe Dispenzas læring, og hvad det er hans budskab vil os.

Denne podcast handler om at blive ghosted, den følelse man sidder med bagefter og det store spørgsmål hvorfór mig? Er det normalt at blive ghosted? og hvorfor kommer mænd med dårlige undskyldninger? Er der mon håb for den næste generations kærlighed? Lyt med når vi fortæller vores historier om dårlige undskyldninger og de få dates der rent faktisk bliver til noget (og som sjældent ender godt)Advarsel: Kan omhandle narcissime, sex, psykisk vold

Shinrin-yoku er den japanske vej til et bedre helbred. Shinrin-yoku (eller skovbadning) handler om at gå i skoven og opnå et bedre helbred - fysisk og mentalt. Historisk har shinrin-yoku i århundreder været en del af japansk kultur, men dr. Qing Lis banebrydende forskning har solidt dokumenteret, at tid med træer (selv hvis du bare indretter dit hjem med planter) virker mod en lang række lidelser og sygdomme - ved at sænke blodtrykket, mindske stress samt øge din energi og forbedre dit immunforsvar.

Velkommen til podcasten Hjernesmart om hjernens spilleregler. Podcasten hjælper dig med at få hjernen på dit hold – både din egen hjerne og andres. Du lærer bl.a. at vende overspringshandlinger til indsigter, tage følelser med et gran salt, bedrive ledelse og selvledelse med hjernen in mente og få glæde af jordnære værktøjer i din familie og din organisation. Du lærer også at gennemskue hjernens mange julelege og gå afsted på mere hjernesmarte stier, når du f.eks. rammes af svære følelser, overtænker eller dømmer dig selv eller andre ude.Anette Prehn er sociolog, ...

I denne podcast kan du høre de samtaler, som UCN arrangerer på Kulturmødet Mors. I samtalerne stiller vi skarpt på, om og hvordan kunst og kultur kan skabe værdi for studerende, medarbejdere og borgere inden for sundhedsvæsnet og det pædagogiske område.Foto: Per Bille, Kulturmødet

Denne podcast indeholder en blanding af både guidede meditationer, bodyscan, oplæg om stilhed, mindfulness og meditationer. Jeg vil også interviewe andre, om deres erfaringer med at holde Hjernepauser.God fornøjelse!- Kari Bjerke

en podcast om hvordan (og hvorfor) man bliver hvad man er!

Få et unikt indblik i retsmedicinernes arbejdsmetoder og overvejelser. Krimigenrens film og romaner giver ofte et unuanceret billede af den opgave, retsmedicinerne udfører for politiet. I denne podcastserie får du den ægte vare med eksakte fakta fortalt af medarbejderne fra Institut for Retsmedicin, Aarhus Universitet.

Podcasten er lavet med henblik på at kompetenceudvikle ST- og ambulancepersonale i Region Midtjylland. Udarbejdet af den digitale læringsgruppe, afdelingen for Uddannelse & Kvalitet i Præhospitalet.

Medicinsk Museion er et museum, hvor du opleve udstillinger og events, der handler om krop og sind, sundhed og sygdom gennem tiden. Vi producerer også podcasts og her har vi samlet dem alle.

Professor Bente Klarlund Pedersen går videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor dine celler og dermed din krop i biologisk forstand bliver yngre. YNGRE MED ÅRENE er til alle, der interesserer sig for at leve sundt og ønsker et langt liv med mindre sygdom. Bogen kommer hele vejen rundt om mennesket - lige fra kost, rygning, alkohol og motion til det videnskabelige faktum, at du får flere år i live, når du er del af et fællesskab og lever dit liv, så det giver mening.

Velkommen til Fertilitet uden filter – en podcast om alt det de færreste ved om fertilitet, men som alle kvinder bør vide – bare fordi du er kvinde. Mit navn er Camilla Ulsø, jeg er jordemoder og akupunktør RAB og sammen med andre gæster, herunder fagpersoner, bryder vi tabuer og italesætter det, som vi kvinder ofte ikke taler om.I denne podcast berører vi fertiliteten gennem hele livet, og sætter fokus på emner som underlivssmerter, menstruation, sorg, sygdom, abort, sex, lyst, traumer, kejsersnit, fødsler, hedeture og meget, meget mere. Du får det hele lige her, helt uden ...

Podcasten Kuren mod stress, er for dig, der ønsker at holde stressen langt på afstand og i stedet lade glæden og meningen fylde i dit liv. Podcasten giver dig viden og inspiration til at leve et liv uden stress, og er fuld af konkrete og let tilgængelige teknikker og metoder til både at undgå stress, og til at komme bedst muligt gennem et stressforløb.Glæd dig til at lytte til en ny episode hver uge, der sætter fokus på forskellige stressproblematikker og guider dig mod et liv med ro, glæde og mening. Podcasten er udarbejdet af Lisbeth Fruensgaard, der siden 2006 har guidet 100-vis...

De fleste af os ser fysisk aktivitet som en del af os selv og vores hverdag. For nogen er det en ekstrem sport, en holdsport eller et frirum. For andre er det følelsen af, at gøre noget godt for sig selv eller opnå sin drømmekrop. Med fysisk aktivitet følger også et mentalt statement. I denne podcast inviterer vi en masse forskellige sportsfolk, atleter, træningsinteresserede mennesker ind, til en snak om, hvordan træning hjælper dem, og hvorfor de har valgt lige netop den træningsform de dyrker.Vi er et søskende par der til dagligt arbejder med online coaching af kost- og ...

Velkommen til FRA BUFFAS TIL FABULOUS - podcasten, hvor Benjamin endelig besluttede sig for at sige farvel til sine elskede sidedeller. Sammen med sin personlige træner og coach Sandra Rosendahl tager vi dig med på en rejse fyldt med svedige træningspas, fristende fristelser og masser af grineflip, når Benjamin kæmper sig vej fra buffetten til målstregen.Så hold dig fast, og lyt med mens vi løber (og nogle gange snubler) mod det ultimative mål - at blive fabuløse!

Er du klar til at sukke af, grine ad, rase mod og nyde de psykologiske absurditeter ved den moderne eksistens?Velkommen ombord i en samtalepodcast til dig der også jævnligt undrer dig over, hvor åndssvage mennesker kan være. Heriblandt dig selv.*Med humor og faglighed udfordrer vi vores kulturelle forforståelser, sociale konstruktioner og alle vores mangler som mennesker. Vi kommenterer samfundskritisk på de måder, vi er i relationer på samtidig med, at vi endevender en masse underlige, sociale koder. For en gangs skyld taler vi om dem. Om alt det, vi ikke har lært at gøre. Om ...

Never Give Up er et mantra og en leveregel som Hassan Torabi lever efter.Hele livet har Hassan hjulpet sine medmennesker med behandlinger, akupunktur og åndelig vejledning. I denne podcast fortæller han om sit syn livet og de behandlinger han benytter i sin klinik i Nykøbing Falster.Podcasten er en samtale mellem Hassan og journalist David Arnholm.

"Beauty and the Beast" er en spændende og inspirerende podcast, hvor værterne Katrine Soon og Anders Trust dykker ned i emner omkring træning og fitness i mande- og kvindeverdenen.

“Stille stemmer” er samtaler, hvor jeg inviterer et menneske til at tale med mig om noget denne har på hjertet. Det kan f.eks. være en diagnose, sorg, livskrise eller andet. Personen får lov at folde sin fortælling lidt ud og jeg stiller spørgsmål ind i fortællingen for at udfolde, nuancere og sætte flere lag på den. Fortællingernes intention er, at give inspiration til andre med f.eks. problemfyldte fortællinger og vise, at en diagnose, en sorg, en krise eller andet, ikke bare opleves på een bestemt måde. Men der kan selv i de mest sorgfyldte fortællinger findes ressourcer ...