Mostrando títulos en Relaciones, Crianza y Desarrollo Personal

Wij zijn Bureau de Bedoeling. In deze podcastserie delen we hoe wij kijken naar vraagstukken. Onze adviseurs delengaan in gesprek over hun perspectieven op bijvoorbeeld leiderschap, samenwerking en kleine vaardigheden. Hiermee willen we met elkaar van betekenis zijn voor het Nederland van nu en de toekomst. We geven hierbij onze mening. Niet over wat het beste antwoord is, maar wel over hoe je bij dat antwoord komt. Want of een vraagstuk nu draait om samenwerken of om onderzoek, om ontwikkeling of verandering, om toekomst of om opvolging: als je anders leert kijken en beter leert luisteren, ...

Dit open source boek zal je in staat stellen om onmiddellijk, pijnloos en permanent te stoppen met het gebruik van porno, zonder wilskracht of enig gevoel van verlies of opoffering. Het zal je niet veroordelen, beschamen of druk leggen om pijnlijke maatregelen te ondergaan. Dit boek is een herschreven versie van een herschrijving van Allen Carr’s “EasyWay to stop Smoking” voor porno. Het is gratis en open source. Allen Car’s methode is door veel rokers succesvol ingezet om zonder teveel moeite te stoppen. Daarom heeft de hackauteur een versie gemaakt voor het stoppen van gebruik van ...

Ontdek hoe jij ook Master in Happiness kunt worden! Maartje Derksen van Master in Happiness helpt mensen zo goed voor zichzelf te zorgen dat er een leven ontstaat waar ze verliefd op zijn. Wil jij leren... Hoe je de volle verantwoordelijkheid neemt voor jouw geluk? Hoe je je eigen houvast wordt in plaats van afhankelijk te zijn van anderen? Hoe je elke keer opnieuw eigenaarschap neemt over je emoties en je leven? Hoe je focust op hoe het gaat in plaats van hoe het zou moeten gaan? Hoe je ongemak kunt doorstaan? Hoe je onvoorwaardelijk en zonder schroom jezelf kunt zijn?

Van de auteurs van "Ikigai" en "Vind je ikigai". Ganbatte: Doe je best en geef niet op. In plaats van iemand succes te wensen, zeggen ze in Japan ganbatte, wat zoveel betekent als: Doe je best en geef niet op. Succes is voor een groot deel afhankelijk van geluk hebben, ganbatte gaat juist uit van je eigen kracht. De filosofische boodschap die erachter ligt, is: 'Doe je best in alles wat je doet en als de dingen niet gaan zoals je hoopte, maakt dat niet uit, want je weet dat je er alles aan hebt gedaan.' 

Vanuit eeuwenoude Japanse wijsheden bieden de bestsellerauteurs van Ikigai je dagelijkse gewoontes om voorspoed aan te trekken en een gelukkig en vervuld leven te leiden Het populairste Japanse gelukssymbool is de maneki neko: de kat die met zijn poot zwaait en tegenwoordig wereldwijd te vinden is. Gelukssymbolen, geluksgetallen, geluksbrengers – hoe komt het dat Japan zo in het teken staat van geluk? En wat betekent 'voorspoed' precies? Dit heldere boek laat zien hoe Japanners tegenslagen overwinnen en dagelijks het geluk vinden.

Luister naar de dagelijkse overdenking van de bekende Bijbellerares Joyce Meyer in het Nederlands! Joyce geeft je elke dag een Bijbelvers, laat zien hoe je het in je dagelijks leven kunt toepassen en zegt een kort gebed op. Nog meer bemoediging vind je op joyce-meyer.nl

Hoe houd je je staande in een wereld van prestatiedruk, geluksterreur en idioot hoge verwachtingen? Nóg gelukkiger en nóg succesvoller: het gevoel nooit goed genoeg te zijn, zit ingebakken in onze tijd. Hoe je ook je best doet om 'jezelf te verbeteren', er is altijd wel iets aan jezelf om ontevreden over te zijn. In dit boek laat psycholoog Thijs Launspach zien dat verbinding het tegengif is in een wereld van nooit-genoeg-zijn. Verbinding met onszelf, maar ook met anderen, want mentaal gezond blijven in een gestoorde wereld is niet alleen een individuele verantwoordelijkheid.

Daten als dertiger is nét even anders, maar daten blijft k*t. Vlak voor haar dertigste verjaardag heeft Laura de Hoog alles op een rijtje: een leuke baan als contentcreator, fijne mensen om zich heen, een goede gezondheid en na een turbulent liefdesleven lijkt ze ook de man van haar dromen tegen het gespierde lijf te zijn gelopen. Lijkt, helaas, want haar prins op het witte paard galoppeert toch weg, en laat haar met een gebroken hart achter. En dus gaat Laura door met daten. Tenslotte is de beste manier om over iemand heen te komen onder iemand anders.

Het ultieme carrièreboek voor vrouwen in een prachtige nieuwe uitvoering. Werk jij altijd non-stop door zonder pauze? Maak je je zorgen of je anderen niet beledigt met je feedback? Vraag je collega's altijd om raad voordat je een beslissing neemt? Of wil je gewoon dat iedereen je aardig vindt? Als je een van de bovenstaande vragen met ja hebt beantwoord, is volgens Lois P. Frankel de kans groot dat er regelmatig een promotie aan je neus voorbijgaat en dat het je meestal niet lukt om je dromen & ideeën waar te maken. Lois P. Frankel is coach en bedrijfstrainer.

Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust. Nina Mouton neemt je in dit boek mee op weg naar meer en diepere zelfzorg. Ze toont hoe je blauwe plekken uit het verleden kunt detecteren, vastgeroeste patronen kunt doorbreken en je grenzen kunt bewaken. Onderweg legt ze uit waarom zelfzorg juist geen egoïstische keuze is. Integendeel: door beter te zorgen voor jezelf, zul je ook beter zorg kunnen dragen voor de mensen om je heen.

Hoe vaak heb je jezelf afgevraagd waarom je niets hebt gezegd tijdens een vergadering? Of waarom je niet hebt gevraagd om de loonsverhoging die je duidelijk verdiende? Of heb je de taak van iemand anders uitgevoerd omdat je niet wilde zeuren? Waarschijnlijk regelmatig en de reden is telkens dezelfde: je hebt geleerd om aardig te zijn, om te pleasen. Met Frankel als je persoonlijke coach leer je zelfverzekerd, authentiek en duidelijk te communiceren – en zo je carrière in eigen handen te nemen. Gebaseerd op meer dan vijfentwintig jaar praktijkervaring.

Afdwalen tijdens gesprekken, aan het einde van de pagina erachter komen dat je eigenlijk geen idee meer hebt waar de tekst over ging en moeite met in slaap vallen omdat je hoofd blijft doortollen. Wanneer we geen grip op onze aandacht hebben, waaien we met alle winden mee, kost het meer tijd om ons werk te doen en neemt de stress toe. Op de lange termijn vergroot het zelfs de kans op een burn-out.Bestsellerauteur Mark Tigchelaar laat aan de hand van nieuw wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen.

Het nieuwe boek van de auteur van dé carrièrebestseller "Nice girls don't get the corner office". Als je geen waardevolle bezittingen hebt, je geld niet investeert en laat verstoffen op een spaarrekening, of als je nooit onderhandelt over je salaris, dan is de kans groot dat je (nog) niet rijk bent. Zonder dat je je ervan bewust bent verhinderen patronen die je als nice girl hebt geleerd je nu om de sterke onafhankelijke vrouw te worden die je in je hebt.

In haar bestseller Mijn leven in de hel vertelde Sarah Forsyth hoe ze als jong meisje uit Engeland in de gedwongen prostitutie belandde in de rosse buurt van Amsterdam, en uiteindelijk over haar dramatische ontsnapping. Maar Sarahs donkere jaren waren toen nog niet voorbij. Ze was nog steeds verslaafd aan drugs en drank, en worstelde met het leven, met de liefde en het huwelijk waarvan ze verwachtte dat het haar gelukkig zou maken. Het zou nog drie lange, zware jaren duren voordat ze voorgoed afscheid kon nemen van de verschrikkelijke gevolgen van haar gevangenschap.

Héctor García en Francesc Miralles, bekend van hun succesvolle boek Ikigai, verleggen hun blik van Japan naar India. In Namaste verdiepen zij zich in de Indiase gebruiken en rituelen voor geluk. Het woord namaste komt uit het Sanskriet en betekent: 'ik buig voor jou'. In Namaste passen Miralles en García de tradities toe op de moderne tijd. Natuurlijk worden begrippen als karma, dharma en pranayama op een heldere manier uitgelegd en wordt duidelijk wat ze kunnen betekenen voor wie een lang en gelukkig leven wil leiden.

Dit boek neemt je mee op een ontdekkingsreis door het intrigerende landschap van het Aspergersyndroom, een stoornis die niet alleen uniek is in zijn kenmerken, maar ook een rijkdom aan talenten en mogelijkheden herbergt. In dit boek verkennen we niet alleen de wetenschap achter Aspergers, maar richten we ons ook op het begrip, de acceptatie, en de praktische benaderingen die kunnen bijdragen aan een vervullend leven voor mensen met het syndroom.

In de bestseller Dromen, Durven, Doen presenteert Ben Tiggelaar een krachtige aanpak voor verandering in je persoonlijke leven en op je werk. Deze aanpak is nu verkrijgbaar in een audioversie, die veel meer biedt dan een gewoon luisterboek: Tiggelaar spreekt de luisteraar direct aan op zijn eigen dromen, ambities en gedrag.

Aaf Brandt Corstius en Vincent Kouters praten over hun favoriete ruilmiddel: geld. Verdienen en uitgeven. Sparen en besparen. Welke geldgewoontes krijg je mee van je ouders? Moet je naar een mannetje? Wat is Tikkie-etiquette? Wat is FIRE, gaat iedereen aan de bitcoins, en durf je als freelancer te denken aan je pensioen?Aaf zet elke aflevering stapjes als beginnend belegger in aandelen, en Vincent doet verslag van zijn queeste om tonnair te worden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Een toevallige confrontatie met Rembrandts schilderij De terugkeer van de verloren zoon vormde voor priester, hoogleraar en auteur Henri Nouwen het begin van een geestelijk avontuur. In het hart ervan staan dat werk en de parabel van de verloren zoon. Vanuit zijn eigen ervaringen schetst Henri Nouwen de gevoelens van de vader, de oudere zoon en de jonge zoon. Hij nodigt ons uit om Rembrandts meesterwerk, dat de parabel van de scheppende, onvoorwaardelijke en bevrijdende liefde van God op onnavolgbare wijze afbeeldt, op een nieuwe en directe manier te zien en te begrijpen.

Voor iedereen die humor heeft – of daten haat. Van haar ontmaagding door de manager van een niet nader te noemen fastfoodketen, tot een affaire met een onbetrouwbare, gladde Italiaan: Laura de Hoog neemt geen blad voor de mond over de mannen die haar pad hebben gekruist. En dat levert een extreem openhartig, grappig en herkenbaar boek op. Eikelpiercings, datingapps, katers en narcistische exen: niets of niemand blijft onbesproken. In dit boek leer je de vrouw achter de succesvolle TikToks écht kennen.