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Seja Bem-vindo ao podcast do Dr. Lucas Alexandria! Aqui, você encontrará informações valiosas sobre prevenção, diagnóstico e tratamento de condições urológicas e andrológicas. Desde a importância dos check-ups anuais até as últimas inovações em tratamentos.

Histórias de quem sobreviveu a um diagnóstico de cancro, de quem olhou a doença de frente e não a viu como um fim. Conversas intimistas, que revelam outro lado que desconhecíamos, de luta e de sofrimento, mas também de persistência e superação. Todas as semanas a jornalista Sara Tainha convida figuras públicas e especialistas para reforçarem a esperança e a confiança de todos os que vivem com a doença. 'Tenho Cancro. E Depois?' é um projeto editorial da SIC Notícias e do Expresso, com o apoio da Novartis e da Germano de Sousa, com sonoplastia de Gustavo Carvalho, fotografia de ...

Vida nossa, nossa vida! é um programa apresentado pela ultrassonografista Dra. Ilma Ogino e pela gastroenterologista Dra. Thaisa Costa, dedicado a conversar sobre o dia a dia das mulheres e os desafios que elas enfrentam. A cada episódio, as apresentadoras irão trocar experiências sobre maternidade e a saúde da mulher, discutindo os altos e baixos de equilibrar esses papéis. Com convidadas especiais, o podcast trará dicas e reflexões para mulheres e mães, criando um espaço acolhedor para compartilhar vivências e aprender com profissionais que entendem do universo feminino.

Bem-vindo às Conversas de Elite! Chamo-me David Araújo e o meu propósito é inspirar milhões de pessoas para um estilo de vida mais saudável. Aqui pretendo mostrar-te o caminho para conquistares e manteres a melhor forma da tua vida, através de Conversas de Elite com personalidades inspiradoras na área do Fitness, Anti-aging e Masculinidade. Subscreve o canal e junta-te à nossa legião!

Não há nada mais essencial para a nossa saúde e bem-estar do que a respiração. Apesar disso, a espécie humana parece ter desaprendido a respirar corretamente, e os maus hábitos nos trouxeram graves problemas. Ao visitar escavações de antigas catacumbas, instalações soviéticas secretas, corais em Nova Jersey e ruas poluídas de São Paulo, o jornalista James Nestor procurou descobrir o que deu errado e o que é possível fazer para corrigir isso.

Do encontro entre o paciente, o publicitário Nizan Guanaes, e o psiquiatra, Arthur Guerra, nasce este audiolivro com conselhos valiosos sobre como manter a sanidade diante de problemas modernos: vícios digitais, compulsões, abuso de medicamentos, álcool e drogas.

Hábitos como pular refeições, exercitar-se no meio do dia, trabalhar até tarde e tentar "recuperar o sono" no fim de semana atrapalham o ritmo natural do organismo e podem gerar consequências graves para nossa saúde. Combinando a antiga sabedoria ayurvédica com as mais recentes pesquisas científicas na área da cronobiologia, Dr. Suhas Kshirsagar explica como sincronizar nossa programação diária com o ciclo natural de luz e, assim, fazer com que todo o sistema trabalhe com menos esforço.

IFS Talks is an audio series to deepen connections with the Internal Family Systems Model through conversations with lead trainers, authors, practitioners and users. In these audio interviews, we will have the opportunity to draw out aspects of IFS Lead Trainers and skilled presenters to create a user-friendly format for listeners to get to know each trainer or practitioner, their background, in and before IFS. With candid, self-led dialogue, trainers and practitioners can share their specific interests with listeners interested in deepening their inner knowledge and IFS practice. Cece Sykes,...

O mito do normal faz uma investigação cuidadosa sobre o trauma, o papel da sociedade em nossas doenças e os caminhos possíveis para a saúde e a cura. Neste mundo em que as doenças físicas e mentais são cada vez mais frequentes, o que é realmente “normal” quando se trata de saúde? Em quatro décadas de experiência clínica, o renomado médico Gabor Maté compreendeu que o conceito de normalidade adotado pela medicina está equivocado, pois negligencia o papel que o trauma, o estresse e as pressões cotidianas exercem sobre nosso corpo e nossa mente.

Se você acha que fechar a boca e fazer exercícios é a receita para emagrecer, pense novamente. As dietas restritivas não só fracassam 95% das vezes, como propiciam o ganho de peso a longo prazo. É isto mesmo: fazer dieta não funciona e até engorda. Nesse livro, a nutricionista Sophie Deram derruba uma série de mitos e crenças sobre alimentação e, de maneira clara e objetiva, reúne evidências contundentes das áreas da nutrigenômica e da neurociência para mostrar um caminho muito mais sustentável e prazeroso para alcançar um peso saudável.

Esse é um canal para práticas de Yoga Nidra. Trata-se de uma técnica derivada do tantra, na qual você aprende a relaxar conscientemente. Desejamos a todos uma boa viagem. Yoga é para todos. Idealização e roteiros: Mayara Curralo.

Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que suscita a pergunta: a quem – ou o quê – esse sistema foi feito para proteger?

Para cada célula humana em nosso organismo, há outras nove impostoras, pegando carona. Você não é formado apenas de carne e osso, sangue e músculo, mas também de bactérias e fungos. Não é um indivíduo, mas uma colônia–um ecossistema. Somos apenas 10% humanos. Até pouco tempo atrás, os micróbios eram vistos como invasores, inimigos, parasitas. Estávamos decididos a exterminá-los. Mas a ciência vem revelando uma história bem diferente: os micro-organismos comandam nosso corpo e evoluíram numa relação de estreita simbiose com os humanos–e é impossível ser saudável sem eles.

A TERCEIRA TEMPORADA AINDA MAIS INSPIRADORA Em forma de série, narra a excitante jornada de Paulo e Sara rumo ao Sexo Liberal. Visite o site https://contossexolivre.com e se delicie com ilustrações exclusivas além de ter acesso aos episódios em forma de texto. SWING NO CARIBE relata uma empolgante viagem, onde experimentam pela primeira vez o sexo com outros parceiros. Em UM NOVO CASAL LIBERAL, o casal se liberta para curtir novos e intensos prazeres. Na nova temporada, PRAZER SEM LIMITES, o casal busca encontrar o prazer sem imaginar limites. Não deixe de seguir !!

Musicas para relaxar, meditar, dormir e se curar

Para onde quer que vá, você vê academias, vídeos e livros sobre exercícios, anunciando como eles podem ajudá-lo a entrar em forma de maneira rápida e fácil. Você provavelmente já até investiu algum dinheiro nisso, prometendo que ESTE seria o ano em que você entraria em forma, perderia esse peso em excesso e se tornaria a pessoa cheia de energia que você sabe que se esconde dentro de si.

Nesta edição ampliada de seu best-seller A dieta da mente, o dr. David Perlmutter volta a chamar atenção para um segredo que só começou a ser revelado recentemente: o destino do seu cérebro não está na sua genética, mas naquilo que você come. E os carboidratos são os grandes vilões; até mesmo aqueles considerados "saudáveis", como os grãos integrais, podem causar Alzheimer, ansiedade, depressão, enxaquecas, redução de libido e muitos outros males.

Meditações milagrosas códigos Grabovoi com Zondra dos Anjos é uma prática poderosa para a cura, autocura, paz e bem-estar.Esta técnica utiliza a energia dos números para elevar a sua consciência e trazer a cura para a sua vida.Com esta meditação, você pode conectar-se com as frequências mais elevadas, cura e equilíbrio em todos os aspectos da sua vida.Através desta meditação você pode trazer mais paz, amor e harmonia para a sua vida.O Podcast Meditações Milagrosas Códigos Grabovoi não se responsabiliza por quaisquer resultado e escolha dos ouvintes destas ...

1º App Brasileiro de Bem Estar Sexual Feminino em Áudio;Contos sexuais, que irão aguçar seus sentidos e sua imaginação;Descubra prazeres e sensações que você nem imaginava que poderia ter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olá, Seja muito bem vindo! Me chamo Doca, e meu papel aqui é te relaxar e fazer dormir bem tranquilo. Me acompanhe também no youtube: https://www.youtube.com/c/DocaASMR No instagram: @eu.doca - Contribua com meu trabalho, me ajudando e me incentivando: *picpay* @doqinha paypal https://www.paypal.com/donate?busines... pix: docaasmr@gmail.com