Salud mental
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Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts
- A CBT-Based Guide to Getting over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts
- De: Sally M. Winston PsyD, Martin N. Seif PhD
- Narrado por: Senn Annis
- Duración: 5 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
People who experience unwanted, intrusive, or frightening thoughts often suffer shamefully and struggle silently for fear of what the thoughts might mean about them. In this powerful book, two anxiety disorder experts offer powerful and proven-effective CBT skills....
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It does help
- De danielle en 09-29-20
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Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts
- A CBT-Based Guide to Getting over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts
- Narrado por: Senn Annis
- Duración: 5 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 02-19-20
- Idioma: Inglés
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People who experience unwanted, intrusive, or frightening thoughts often suffer shamefully and struggle silently for fear of what the thoughts might mean about them. In this powerful book, two anxiety disorder experts offer powerful and proven-effective CBT skills....
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Will I Ever Be Good Enough?
- Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
- De: Karyl McBride
- Narrado por: Karyl McBride
- Duración: 7 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The first book specifically for daughters suffering from the emotional abuse of selfish, self-involved mothers....
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A MUST read for everyone!
- De Barb en 10-29-12
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Will I Ever Be Good Enough?
- Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
- Narrado por: Karyl McBride
- Duración: 7 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 11-21-11
- Idioma: Inglés
- The first book specifically for daughters suffering from the emotional abuse of selfish, self-involved mothers....
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Hope and Help for Your Nerves
- De: Dr. Claire Weekes
- Narrado por: Dr. Claire Weekes
- Duración: 1 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Based on the best-selling book of the same name, this eight-part original audio series is like a personal consultation with Dr. Weekes. Learn to recognize your own symptoms, rise above them, and relax....
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Ageless wisdom
- De Joel en 05-08-15
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Hope and Help for Your Nerves
- Narrado por: Dr. Claire Weekes
- Duración: 1 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 08-14-12
- Idioma: Inglés
- Based on the best-selling book of the same name, this eight-part original audio series is like a personal consultation with Dr. Weekes. Learn to recognize your own symptoms, rise above them, and relax....
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Healing ADD Revised Edition
- The Breakthrough Program That Allows You to See and Heal the 7 Types of ADD
- De: Daniel G. Amen
- Narrado por: John Bedford Lloyd
- Duración: 14 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Attention deficit disorder (ADD) is a national health crisis that continues to grow - yet it remains one of the most misunderstood and incorrectly treated illnesses today....
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Amazing Book
- De Jennifer en 11-24-14
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Healing ADD Revised Edition
- The Breakthrough Program That Allows You to See and Heal the 7 Types of ADD
- Narrado por: John Bedford Lloyd
- Duración: 14 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 02-27-14
- Idioma: Inglés
- Attention deficit disorder (ADD) is a national health crisis that continues to grow - yet it remains one of the most misunderstood and incorrectly treated illnesses today....
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An Unquiet Mind
- A Memoir of Moods and Madness
- De: Kay Redfield Jamison
- Narrado por: Kay Redfield Jamison
- Duración: 2 h y 46 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Dr. Jamison is one of the foremost authorities on manic-depressive (bipolar) illness; she has also experienced it firsthand....
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It Says Unabridged. That is incorrect.
- De Casey Wagner en 10-17-11
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An Unquiet Mind
- A Memoir of Moods and Madness
- Narrado por: Kay Redfield Jamison
- Duración: 2 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 12-08-09
- Idioma: Inglés
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Dr. Jamison is one of the foremost authorities on manic-depressive (bipolar) illness; she has also experienced it firsthand....
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Unf*ck Your Anxiety
- Using Science to Rewire Your Anxious Brain
- De: Faith G. Harper
- Narrado por: Erin Bennet
- Duración: 2 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Anxiety is a survival skill gone haywire. It happens when our brain is working so hard to protect us that it forgets to notice that the danger has passed. It feels like choking, smothering, panicking - our brains cut out and we start to make bad decisions - all normal anxiety reactions....
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Not for me
- De pezgirl en 09-08-22
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Unf*ck Your Anxiety
- Using Science to Rewire Your Anxious Brain
- Narrado por: Erin Bennet
- Duración: 2 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 04-27-21
- Idioma: Inglés
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Anxiety is a survival skill gone haywire. It happens when our brain is working so hard to protect us that it forgets to notice that the danger has passed. It feels like choking, smothering, panicking - our brains cut out and we start to make bad decisions - all normal anxiety reactions....
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Power
- Surviving & Thriving After Narcissistic Abuse
- De: Shahida Arabi
- Narrado por: Julie McKay
- Duración: 9 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Pathological mind games. Covert and overt put-downs. Triangulation. Gaslighting. Projection....
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A “Powerful” book
- De Avid reader en 10-16-17
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Power
- Surviving & Thriving After Narcissistic Abuse
- Narrado por: Julie McKay
- Duración: 9 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 08-01-17
- Idioma: Inglés
- Pathological mind games. Covert and overt put-downs. Triangulation. Gaslighting. Projection....
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The Bipolar Disorder Survival Guide
- What You and Your Family Need to Know
- De: David J. Miklowitz
- Narrado por: Kris Koscheski
- Duración: 13 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Getting an accurate diagnosis is the first step toward reclaiming your life from bipolar disorder....
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Great resource
- De Christi B en 05-11-15
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The Bipolar Disorder Survival Guide
- What You and Your Family Need to Know
- Narrado por: Kris Koscheski
- Duración: 13 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 05-06-13
- Idioma: Inglés
- Getting an accurate diagnosis is the first step toward reclaiming your life from bipolar disorder....
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Men with Adult ADHD
- The Ultimate Guide to Increase Productivity, Improve Relationships, and Stay Organized
- De: Lucas Walter
- Narrado por: Ian Bladsmith
- Duración: 5 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If ADHD is interfering with your ability to concentrate and take care of day-to-day tasks, then the strategies in this audiobook are for you....
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Good place to start
- De Nicholas Stuart en 03-16-24
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Men with Adult ADHD
- The Ultimate Guide to Increase Productivity, Improve Relationships, and Stay Organized
- Narrado por: Ian Bladsmith
- Duración: 5 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 10-09-23
- Idioma: Inglés
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If ADHD is interfering with your ability to concentrate and take care of day-to-day tasks, then the strategies in this audiobook are for you....
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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
- 10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry
- De: Seth J. Gillihan PhD
- Narrado por: Stephen Hoye
- Duración: 5 h y 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Cognitive Behavioral Therapy Made Simple delivers a simplified approach to learning the most essential parts of cognitive behavioral therapy and applying them to your life. Listen to learn more....
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Where are the goodies?
- De J. Pike en 03-08-21
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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
- 10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry
- Narrado por: Stephen Hoye
- Duración: 5 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 12-18-18
- Idioma: Inglés
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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple delivers a simplified approach to learning the most essential parts of cognitive behavioral therapy and applying them to your life. Listen to learn more....
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Furiously Happy
- A Funny Book About Horrible Things
- De: Jenny Lawson
- Narrado por: Jenny Lawson
- Duración: 8 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Best-selling author Jenny Lawson explores her lifelong battle with mental illness. A hysterical, ridiculous book about crippling depression and anxiety? That sounds like a terrible idea. But terrible ideas are what Jenny does best....
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Review by a Social Worker
- De dudley1125 en 10-21-15
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Furiously Happy
- A Funny Book About Horrible Things
- Narrado por: Jenny Lawson
- Duración: 8 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 09-22-15
- Idioma: Inglés
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Best-selling author Jenny Lawson explores her lifelong battle with mental illness. A hysterical, ridiculous book about crippling depression and anxiety? That sounds like a terrible idea. But terrible ideas are what Jenny does best....
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The Body
- A Guide for Occupants
- De: Bill Bryson
- Narrado por: Bill Bryson
- Duración: 14 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Bill Bryson, best-selling author of A Short History of Nearly Everything, takes us on a head-to-toe tour of the marvel that is the human body. As addictive as it is comprehensive, this is Bryson at his very best, a must-listen owner's manual for everybody....
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Must Read for the Sheer Fun of It
- De J.B. en 10-16-19
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The Body
- A Guide for Occupants
- Narrado por: Bill Bryson
- Duración: 14 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 10-15-19
- Idioma: Inglés
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Bill Bryson, best-selling author of A Short History of Nearly Everything, takes us on a head-to-toe tour of the marvel that is the human body. As addictive as it is comprehensive, this is Bryson at his very best, a must-listen owner's manual for everybody....
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Brain Hacks
- Life-Changing Strategies to Improve Executive Functioning
- De: Lara Honos-Webb PhD
- Narrado por: Rebecca Rogers
- Duración: 4 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Filled with actionable strategies proven to improve focus, increase productivity, and promote well-being, Brain Hacks will help you transform the way you work, live, and feel by tapping into the power of your executive functioning skills....
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Brilliant! Wish it had an accompanying PDF
- De Jordan Todd Woods en 12-29-21
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Brain Hacks
- Life-Changing Strategies to Improve Executive Functioning
- Narrado por: Rebecca Rogers
- Duración: 4 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 09-24-19
- Idioma: Inglés
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Filled with actionable strategies proven to improve focus, increase productivity, and promote well-being, Brain Hacks will help you transform the way you work, live, and feel by tapping into the power of your executive functioning skills....
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12 Principles for Raising a Child with ADHD
- De: Russell A. Barkley PhD
- Narrado por: Chris Sorensen
- Duración: 8 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Over decades of research and work with thousands of families, Russell A. Barkley has become a leading authority on attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) in kids and teens. He has learned what a huge difference parents can make in supporting their children's success....
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Narration was too hard to listen to.
- De Amazon Customer en 04-05-23
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12 Principles for Raising a Child with ADHD
- Narrado por: Chris Sorensen
- Duración: 8 h
- Fecha de lanzamiento: 05-31-21
- Idioma: Inglés
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Over decades of research and work with thousands of families, Russell A. Barkley has become a leading authority on attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) in kids and teens. He has learned what a huge difference parents can make in supporting their children's success....
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Splitting, Second Edition
- Protecting Yourself While Divorcing Someone with Borderline or Narcissistic Personality Disorder
- De: Bill Eddy LCSW JD, Randi Kreger
- Narrado por: Christopher Grove
- Duración: 8 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Splitting is an essential legal and psychological guide for anyone divorcing a persuasive blamer: someone who suffers from borderline personality disorder (BPD), narcissistic personality disorder (NPD), and/or antisocial personality disorder (ASPD)....
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Must read!
- De tara en 01-11-22
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Splitting, Second Edition
- Protecting Yourself While Divorcing Someone with Borderline or Narcissistic Personality Disorder
- Narrado por: Christopher Grove
- Duración: 8 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 08-31-21
- Idioma: Inglés
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Splitting is an essential legal and psychological guide for anyone divorcing a persuasive blamer: someone who suffers from borderline personality disorder (BPD), narcissistic personality disorder (NPD), and/or antisocial personality disorder (ASPD)....
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The Deepest Well
- Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity
- De: Dr. Nadine Burke Harris
- Narrado por: Dr. Nadine Burke Harris
- Duración: 10 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A pioneering physician reveals how childhood stress can lead to lifelong health problems and shows us what we can do to break the cycle....
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A waste of time.
- De Sharrie DeCouto en 06-13-18
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The Deepest Well
- Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity
- Narrado por: Dr. Nadine Burke Harris
- Duración: 10 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-18
- Idioma: Inglés
- A pioneering physician reveals how childhood stress can lead to lifelong health problems and shows us what we can do to break the cycle....
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Out of the Fog
- Moving from Confusion to Clarity After Narcissistic Abuse
- De: Dana Morningstar
- Narrado por: Dana Morningstar
- Duración: 8 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The FOG is an acronym that stands for "Fear, Obligation, and Guilt". These three emotions are often how narcissists, sociopaths, and other types of emotional manipulators go about controlling others....
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THE best book I’ve ever read on the subject
- De Alexandria Filipowski en 10-23-19
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Out of the Fog
- Moving from Confusion to Clarity After Narcissistic Abuse
- Narrado por: Dana Morningstar
- Duración: 8 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 03-12-19
- Idioma: Inglés
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The FOG is an acronym that stands for "Fear, Obligation, and Guilt". These three emotions are often how narcissists, sociopaths, and other types of emotional manipulators go about controlling others....
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The Empath's Survival Guide
- Life Strategies for Sensitive People
- De: Judith Orloff
- Narrado por: Pam Tierney
- Duración: 7 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Empath's Survival Guide is a resource for empaths who want to develop coping skills in a high-stimulus world while embracing their gifts of intuition and compassion....
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Typically Fabulous Practical Info From Judith
- De Jeri Lynn en 04-13-17
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The Empath's Survival Guide
- Life Strategies for Sensitive People
- Narrado por: Pam Tierney
- Duración: 7 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 04-04-17
- Idioma: Inglés
- The Empath's Survival Guide is a resource for empaths who want to develop coping skills in a high-stimulus world while embracing their gifts of intuition and compassion....
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What Your ADHD Child Wishes You Knew
- Working Together to Empower Kids for Success in School and Life
- De: Dr. Sharon Saline, Dr. Laura Markham
- Narrado por: Dr. Sharon Saline, Cassandra Campbell
- Duración: 7 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Veteran psychologist Sharon Saline shares the words and inner struggles of children and teens living with ADHD - and a blueprint for achieving lasting success by working together....
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Thoughtful and Practical
- De Sun-Sensitive en 04-28-19
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What Your ADHD Child Wishes You Knew
- Working Together to Empower Kids for Success in School and Life
- Narrado por: Dr. Sharon Saline, Cassandra Campbell
- Duración: 7 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 08-07-18
- Idioma: Inglés
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Veteran psychologist Sharon Saline shares the words and inner struggles of children and teens living with ADHD - and a blueprint for achieving lasting success by working together....
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Dare
- The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks Fast
- De: Barry McDonagh
- Narrado por: Barry McDonagh
- Duración: 6 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you're tired of just managing your anxiety and want a powerful natural solution, then apply the DARE technique, as explained in Barry McDonagh's latest book....
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Audio Book is not the right medium for this
- De Natalie Perez en 12-26-17
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Dare
- The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks Fast
- Narrado por: Barry McDonagh
- Duración: 6 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 04-27-16
- Idioma: Inglés
- If you're tired of just managing your anxiety and want a powerful natural solution, then apply the DARE technique, as explained in Barry McDonagh's latest book....
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