Salud mental

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  • Out of the Fog Audiolibro Por Dana Morningstar arte de portada

    • Out of the Fog

    • Moving from Confusion to Clarity After Narcissistic Abuse
    • De: Dana Morningstar
    • Narrado por: Dana Morningstar
    • Duración: 8 h y 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-12-19
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1,288 calificaciones

    • The FOG is an acronym that stands for "Fear, Obligation, and Guilt". These three emotions are often how narcissists, sociopaths, and other types of emotional manipulators go about controlling others....

    Precio regular: US$15.56 o 1 crédito

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  • Facing Codependence: What It Is, Where It Comes from, How It Sabotages Our Lives Audiolibro Por Pia Mellody, Andrea Wells Mil

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Good Reasons for Bad Feelings Audiolibro Por Randolph M. Nesse MD arte de portada

    • Good Reasons for Bad Feelings

    • Insights from the Frontier of Evolutionary Psychiatry
    • De: Randolph M. Nesse MD
    • Narrado por: Arthur Morey
    • Duración: 11 h y 11 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-12-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 191 calificaciones

    • A founder of the field of evolutionary medicine uses his decades of experience as a psychiatrist to provide a much-needed new framework for making sense of mental illness....

    Precio regular: US$20.25 o 1 crédito

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  • Self-Care for People with ADHD Audiolibro Por Sasha Hamdani arte de portada

    • Self-Care for People with ADHD

    • 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You!
    • De: Sasha Hamdani
    • Narrado por: Sasha Hamdani
    • Duración: 4 h y 17 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-03-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 91 calificaciones

    • Destress, find your community, and practice self-love with these 100+ exercises to reinforce ADHD as a strength....

    Precio regular: US$13.49 o 1 crédito

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  • The Empath's Survival Guide Audiolibro Por Judith Orloff arte de portada

    • The Empath's Survival Guide

    • Life Strategies for Sensitive People
    • De: Judith Orloff
    • Narrado por: Pam Tierney
    • Duración: 7 h y 15 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-04-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,556 calificaciones
    • The Empath's Survival Guide is a resource for empaths who want to develop coping skills in a high-stimulus world while embracing their gifts of intuition and compassion....

    Precio regular: US$14.68 o 1 crédito

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  • Why Zebras Don't Get Ulcers Audiolibro Por Robert Sapolsky arte de portada

    • Why Zebras Don't Get Ulcers

    • The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping - Now Revised and Updated
    • De: Robert Sapolsky
    • Narrado por: Peter Berkrot
    • Duración: 17 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-31-12
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,861 calificaciones
    • Now in a third edition, Robert M. Sapolsky's acclaimed and successful Why Zebras Don't Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction....

    Precio regular: US$21.06 o 1 crédito

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  • The Neuroscientist Who Lost Her Mind Audiolibro Por Barbara K. Lipska, Elaine McArdle - contributor arte de portada

    • The Neuroscientist Who Lost Her Mind

    • My Tale of Madness and Recovery
    • De: Barbara K. Lipska, Elaine McArdle - contributor
    • Narrado por: Emma Powell
    • Duración: 6 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-03-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 926 calificaciones

    • In 2015, Barbara Lipska - a leading expert on the neuroscience of mental illness - was diagnosed with melanoma that had spread to her brain. Within months, her frontal lobe, the seat of cognition, began shutting down....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • The Brain Fog Fix Audiolibro Por Dr. Mike Dow arte de portada

    • The Brain Fog Fix

    • Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks
    • De: Dr. Mike Dow
    • Narrado por: Dr. Mike Dow
    • Duración: 7 h y 43 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-15-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 524 calificaciones
    • The Brain Fog Fix is a three-week program designed to help you naturally restore three of your brain's most crucial chemicals: serotonin, dopamine, and cortisol....

    Precio regular: US$13.22 o 1 crédito

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  • Building a Life Worth Living Audiolibro Por Marsha M. Linehan arte de portada

    • Building a Life Worth Living

    • A Memoir
    • De: Marsha M. Linehan
    • Narrado por: Hillary Huber, Stephen Mendel
    • Duración: 12 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-07-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 720 calificaciones

    • Marsha Linehan tells the story of her journey from suicidal teenager to world-renowned developer of the life-saving behavioral therapy DBT, using her own struggle to develop life skills for others....

    Precio regular: US$20.25 o 1 crédito

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  • Cognitive Behavioral Therapy Made Simple Audiolibro Por Seth J. Gillihan PhD arte de portada

    • Cognitive Behavioral Therapy Made Simple

    • 10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry
    • De: Seth J. Gillihan PhD
    • Narrado por: Stephen Hoye
    • Duración: 5 h y 46 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-18-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 189 calificaciones

    • Cognitive Behavioral Therapy Made Simple delivers a simplified approach to learning the most essential parts of cognitive behavioral therapy and applying them to your life. Listen to learn more....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

    Sale price: US$19.95 o 1 crédito

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  • Letting Go Audiolibro Por David R. Hawkins M.D. Ph.D arte de portada

    • Letting Go

    • The Pathway of Surrender
    • De: David R. Hawkins M.D. Ph.D
    • Narrado por: Peter Lownds PhD
    • Duración: 12 h y 23 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-28-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 6,798 calificaciones
    • Letting Go describes a simple and effective means by which to let go of the obstacles to enlightenment and become free of negativity....

    Precio regular: US$20.25 o 1 crédito

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  • The Bipolar Disorder Survival Guide Audiolibro Por David J. Miklowitz arte de portada

    • The Bipolar Disorder Survival Guide

    • What You and Your Family Need to Know
    • De: David J. Miklowitz
    • Narrado por: Kris Koscheski
    • Duración: 13 h y 13 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-06-13
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 407 calificaciones
    • Getting an accurate diagnosis is the first step toward reclaiming your life from bipolar disorder....

    Precio regular: US$19.34 o 1 crédito

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  • Call of the Wild Audiolibro Por Kimberly Ann Johnson arte de portada

    • Call of the Wild

    • How We Heal Trauma, Awaken Our Own Power, and Use It for Good
    • De: Kimberly Ann Johnson
    • Narrado por: Kimberly Ann Johnson
    • Duración: 8 h y 18 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-13-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 96 calificaciones

    • From trauma educator and somatic guide Kimberly Ann Johnson comes a cutting-edge guide for tapping into the wisdom and resilience of the body to rewire the nervous system, heal from trauma, and live fully....

    Precio rebajado: US$7.99 (64% de descuento) o 1 crédito

    Precio regular: US$22.49

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  • Brain over Binge Audiolibro Por Kathryn Hansen arte de portada

    • Brain over Binge

    • Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good (Second Edition)
    • De: Kathryn Hansen
    • Narrado por: Kathryn Hansen
    • Duración: 9 h y 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-18-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 119 calificaciones

    • Brain over Binge is both a memoir and a scientific account, providing a gripping personal narrative and a research-based perspective on bulimia and binge eating disorder. Kathryn traces the course of her own condition and then describes her unconventional approach to recovery....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • The Deepest Well Audiolibro Por Dr. Nadine Burke Harris arte de portada

    • The Deepest Well

    • Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity
    • De: Dr. Nadine Burke Harris
    • Narrado por: Dr. Nadine Burke Harris
    • Duración: 10 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-23-18
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2,100 calificaciones
    • A pioneering physician reveals how childhood stress can lead to lifelong health problems and shows us what we can do to break the cycle....

    Precio regular: US$19.49 o 1 crédito

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  • The Brain That Changes Itself Audiolibro Por Norman Doidge M.D. arte de portada

    • The Brain That Changes Itself

    • Stories of Personal Triumph from the Frontiers of Brain Science
    • De: Norman Doidge M.D.
    • Narrado por: Jim Bond
    • Duración: 11 h y 25 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-08-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 520 calificaciones

    • Psychiatrist and psychoanalyst, Norman Doidge, MD, traveled the country to meet both the brilliant scientists championing neuroplasticity and the people whose lives they've transformed....

    Precio regular: US$20.25 o 1 crédito

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  • Smart but Scattered Audiolibro Por Peg Dawson, Richard Guare arte de portada

    • Smart but Scattered

    • The Revolutionary 'Executive Skills' Approach to Helping Kids Reach Their Potential
    • De: Peg Dawson, Richard Guare
    • Narrado por: Susan Ericksen
    • Duración: 11 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-06-12
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 193 calificaciones
    • There's nothing more frustrating than watching your bright, talented son or daughter struggle with everyday tasks like finishing homework, putting away toys, or following instructions at school.....

    Precio regular: US$17.62 o 1 crédito

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  • Feeling Great Audiolibro Por David D. Burns MD arte de portada

    • Feeling Great

    • The Revolutionary New Treatment for Depression and Anxiety
    • De: David D. Burns MD
    • Narrado por: Brian Arens
    • Duración: 17 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-28-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 198 calificaciones

    • Feeling Great is based on 40 years of research and more than 40,000 hours treating individuals with severe mood problems. The goal is not just a rapid and complete elimination of negative feelings but the development of joy and enlightenment....

    Precio regular: US$24.95 o 1 crédito

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  • The Teenage Brain Audiolibro Por Frances E. Jensen, Amy Ellis Nutt arte de portada

    • The Teenage Brain

    • A Neuroscientist's Survival Guide to Raising Adolescents and Young Adults
    • De: Frances E. Jensen, Amy Ellis Nutt
    • Narrado por: Tavia Gilbert, Frances E. Jensen
    • Duración: 9 h y 1 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-30-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,142 calificaciones
    • Interweaving clear summary and analysis of research data with anecdotes drawn from her years as a clinician, researcher, and public speaker, Dr. Jensen explores adolescent brain functioning....

    Precio regular: US$25.19 o 1 crédito

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  • Your Brain on Porn Audiolibro Por Gary Wilson arte de portada

    • Your Brain on Porn

    • Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction
    • De: Gary Wilson
    • Narrado por: Noah Church
    • Duración: 5 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-05-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,860 calificaciones

    • When high speed Internet became widely available a few years ago, growing numbers of people began to worry that their porn use was running out of control....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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