Salud mental

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Lista de productos
  • Hope and Help for Your Nerves Audiolibro Por Dr. Claire Weekes arte de portada

    • Hope and Help for Your Nerves

    • De: Dr. Claire Weekes
    • Narrado por: Dr. Claire Weekes
    • Duración: 1 h y 28 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-14-12
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 762 calificaciones
    • Based on the best-selling book of the same name, this eight-part original audio series is like a personal consultation with Dr. Weekes. Learn to recognize your own symptoms, rise above them, and relax....

    Precio regular: US$11.41 o 1 crédito

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  • The Science of Stuck Audiolibro Por Britt Frank LSCSW arte de portada

    • The Science of Stuck

    • Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
    • De: Britt Frank LSCSW
    • Narrado por: Sasha Heinz, Britt Frank LSCSW
    • Duración: 7 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-22-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 317 calificaciones

    • A research-based tool kit for moving past what’s holding you back—in life, in love, and in work.

    Precio regular: US$15.75 o 1 crédito

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  • Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve Audiolibro Por Stanley Rosenberg, Benjamin Shield - foreword arte de portada

    • Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve

    • Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism
    • De: Stanley Rosenberg, Benjamin Shield - foreword
    • Narrado por: Derek Botten
    • Duración: 8 h y 53 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-24-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 381 calificaciones

    • Drawing on more than 30 years of experience as a craniosacral therapist and Rolfer, Stanley Rosenberg explores the crucial role that the vagus nerve plays in determining our psychological and emotional states and explains that a myriad of common psychological and physical symptoms....

    Precio regular: US$33.26 o 1 crédito

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  • The Brain That Changes Itself Audiolibro Por Norman Doidge M.D. arte de portada

    • The Brain That Changes Itself

    • Stories of Personal Triumph from the Frontiers of Brain Science
    • De: Norman Doidge M.D.
    • Narrado por: Jim Bond
    • Duración: 11 h y 25 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-08-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 523 calificaciones

    • Psychiatrist and psychoanalyst, Norman Doidge, MD, traveled the country to meet both the brilliant scientists championing neuroplasticity and the people whose lives they've transformed....

    Precio regular: US$20.25 o 1 crédito

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  • Dare Audiolibro Por Barry McDonagh arte de portada

    • Dare

    • The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks Fast
    • De: Barry McDonagh
    • Narrado por: Barry McDonagh
    • Duración: 6 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-27-16
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2,187 calificaciones
    • If you're tired of just managing your anxiety and want a powerful natural solution, then apply the DARE technique, as explained in Barry McDonagh's latest book....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • The Bipolar Disorder Survival Guide Audiolibro Por David J. Miklowitz arte de portada

    • The Bipolar Disorder Survival Guide

    • What You and Your Family Need to Know
    • De: David J. Miklowitz
    • Narrado por: Kris Koscheski
    • Duración: 13 h y 13 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-06-13
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 407 calificaciones
    • Getting an accurate diagnosis is the first step toward reclaiming your life from bipolar disorder....

    Precio regular: US$19.34 o 1 crédito

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  • The Deepest Well Audiolibro Por Dr. Nadine Burke Harris arte de portada

    • The Deepest Well

    • Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity
    • De: Dr. Nadine Burke Harris
    • Narrado por: Dr. Nadine Burke Harris
    • Duración: 10 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-23-18
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2,107 calificaciones
    • A pioneering physician reveals how childhood stress can lead to lifelong health problems and shows us what we can do to break the cycle....

    Precio regular: US$19.49 o 1 crédito

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  • Letting Go Audiolibro Por David R. Hawkins M.D. Ph.D arte de portada

    • Letting Go

    • The Pathway of Surrender
    • De: David R. Hawkins M.D. Ph.D
    • Narrado por: Peter Lownds PhD
    • Duración: 12 h y 23 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-28-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 6,821 calificaciones
    • Letting Go describes a simple and effective means by which to let go of the obstacles to enlightenment and become free of negativity....

    Precio regular: US$20.25 o 1 crédito

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  • Unwinding Anxiety Audiolibro Por Judson Brewer arte de portada

    • Unwinding Anxiety

    • New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind
    • De: Judson Brewer
    • Narrado por: Judson Brewer
    • Duración: 7 h y 20 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-09-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,344 calificaciones

    • We are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic or as personal as having kids at home and fighting the urge to reach for the wine bottle every night, we are feeling overwhelmed and out of control....

    Precio regular: US$15.75 o 1 crédito

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  • Self-Care for People with ADHD Audiolibro Por Sasha Hamdani arte de portada

    • Self-Care for People with ADHD

    • 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You!
    • De: Sasha Hamdani
    • Narrado por: Sasha Hamdani
    • Duración: 4 h y 17 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-03-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 95 calificaciones

    • Destress, find your community, and practice self-love with these 100+ exercises to reinforce ADHD as a strength....

    Precio regular: US$13.49 o 1 crédito

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  • An Unquiet Mind Audiolibro Por Kay Redfield Jamison arte de portada

    • An Unquiet Mind

    • A Memoir of Moods and Madness
    • De: Kay Redfield Jamison
    • Narrado por: Kay Redfield Jamison
    • Duración: 2 h y 46 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-08-09
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,796 calificaciones

    • Dr. Jamison is one of the foremost authorities on manic-depressive (bipolar) illness; she has also experienced it firsthand....

    Precio regular: US$6.75 o 1 crédito

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  • The Teenage Brain Audiolibro Por Frances E. Jensen, Amy Ellis Nutt arte de portada

    • The Teenage Brain

    • A Neuroscientist's Survival Guide to Raising Adolescents and Young Adults
    • De: Frances E. Jensen, Amy Ellis Nutt
    • Narrado por: Tavia Gilbert, Frances E. Jensen
    • Duración: 9 h y 1 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-30-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,145 calificaciones
    • Interweaving clear summary and analysis of research data with anecdotes drawn from her years as a clinician, researcher, and public speaker, Dr. Jensen explores adolescent brain functioning....

    Precio regular: US$24.29 o 1 crédito

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  • Building a Life Worth Living Audiolibro Por Marsha M. Linehan arte de portada

    • Building a Life Worth Living

    • A Memoir
    • De: Marsha M. Linehan
    • Narrado por: Hillary Huber, Stephen Mendel
    • Duración: 12 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-07-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 724 calificaciones

    • Marsha Linehan tells the story of her journey from suicidal teenager to world-renowned developer of the life-saving behavioral therapy DBT, using her own struggle to develop life skills for others....

    Precio regular: US$20.25 o 1 crédito

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  • Why Zebras Don't Get Ulcers Audiolibro Por Robert Sapolsky arte de portada

    • Why Zebras Don't Get Ulcers

    • The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping - Now Revised and Updated
    • De: Robert Sapolsky
    • Narrado por: Peter Berkrot
    • Duración: 17 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-31-12
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,870 calificaciones
    • Now in a third edition, Robert M. Sapolsky's acclaimed and successful Why Zebras Don't Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction....

    Precio regular: US$21.06 o 1 crédito

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  • Driven to Distraction Audiolibro Por M.D. Edward M. Hallowell M.D., John J. Ratey arte de portada

    • Driven to Distraction

    • Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder from Childhood Through Adulthood
    • De: M.D. Edward M. Hallowell M.D., John J. Ratey
    • Narrado por: John McDonough
    • Duración: 13 h y 33 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-19-13
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1,515 calificaciones
    • Through vivid stories of the experiences of their patients (both adults and children), Drs. Hallowell and Ratey show the varied forms ADD takes....

    Precio regular: US$22.49 o 1 crédito

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  • The Upward Spiral Audiolibro Por Alex Korb PhD. arte de portada

    • The Upward Spiral

    • Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time
    • De: Alex Korb PhD.
    • Narrado por: David deVries
    • Duración: 5 h y 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-01-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,010 calificaciones
    • Depression can feel like a downward spiral, pulling you down into a vortex of sadness, fatigue, and apathy....

    Precio regular: US$20.00 o 1 crédito

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  • Get Out of Your Mind & Into Your Life Audiolibro Por Spencer Smith, Steven C. Hayes arte de portada

    • Get Out of Your Mind & Into Your Life

    • The New Acceptance & Commitment Therapy
    • De: Spencer Smith, Steven C. Hayes
    • Narrado por: Paul Boehmer
    • Duración: 10 h y 20 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-05-11
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 458 calificaciones
    • This audio introduces ACT, a new approach to psychotherapy that reevaluates our most basic assumptions about mental health, and details how ACT can help you to embrace life and everything it has to offer.....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • Splitting, Second Edition Audiolibro Por Bill Eddy LCSW JD, Randi Kreger arte de portada

    • Splitting, Second Edition

    • Protecting Yourself While Divorcing Someone with Borderline or Narcissistic Personality Disorder
    • De: Bill Eddy LCSW JD, Randi Kreger
    • Narrado por: Christopher Grove
    • Duración: 8 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-31-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 84 calificaciones

    • Splitting is an essential legal and psychological guide for anyone divorcing a persuasive blamer: someone who suffers from borderline personality disorder (BPD), narcissistic personality disorder (NPD), and/or antisocial personality disorder (ASPD)....

    Precio regular: US$21.49 o 1 crédito

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  • Brain Hacks Audiolibro Por Lara Honos-Webb PhD arte de portada

    • Brain Hacks

    • Life-Changing Strategies to Improve Executive Functioning
    • De: Lara Honos-Webb PhD
    • Narrado por: Rebecca Rogers
    • Duración: 4 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-24-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 128 calificaciones

    • Filled with actionable strategies proven to improve focus, increase productivity, and promote well-being, Brain Hacks will help you transform the way you work, live, and feel by tapping into the power of your executive functioning skills....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • Loving Someone with Borderline Personality Disorder Audiolibro Por Shari Y. Manning PhD arte de portada

    • Loving Someone with Borderline Personality Disorder

    • How to Keep Out-of-Control Emotions from Destroying Your Relationship
    • De: Shari Y. Manning PhD
    • Narrado por: Angela Brazil
    • Duración: 10 h y 53 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-24-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 423 calificaciones
    • People with borderline personality disorder (BPD) can be intensely caring, warm, smart, and funny, but their behavior often drives away those closest to them....

    Precio regular: US$24.49 o 1 crédito

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