Ejercicio físico

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  • I Know What to Do, So Why Don't I Do It? Audiolibro Por Nick Hall arte de portada

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  • Run Elite Audiolibro Por Andrew Snow arte de portada

    • Run Elite

    • Train and Think Like the Greatest Runners of All Time
    • De: Andrew Snow
    • Narrado por: Andrew Snow
    • Duración: 7 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-23-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 62 calificaciones

    • Discover the blueprint used by Olympic gold medalists and world record holders to achieve their best performances....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Strength Training for Women over 40 Audiolibro Por Nancy Petersen arte de portada

    • Strength Training for Women over 40

    • The Complete Guide to Strength Training for Women over 40
    • De: Nancy Petersen
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 15 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-21-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Strength Training for Women over 40 is a comprehensive guide that provides women with the knowledge and tools they need to take control of their ...

    Precio regular: US$13.99 o 1 crédito

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  • Fitness Junkie Audiolibro Por Lucy Sykes, Jo Piazza arte de portada

    • Fitness Junkie

    • A Novel
    • De: Lucy Sykes, Jo Piazza
    • Narrado por: Jo Piazza, Susan Bennett
    • Duración: 9 h y 29 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-11-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 830 calificaciones
    • When Janey Sweet, CEO of a couture wedding dress company, is photographed at a fashion show eating a bruffin, her best friend and business partner, Beau, gives her an ultimatum....

    Precio regular: US$18.00 o 1 crédito

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  • A Quiet Life in 7 Steps Audiolibro Por Susan Cain arte de portada

    • A Quiet Life in 7 Steps

    • De: Susan Cain
    • Narrado por: Susan Cain
    • Duración: 4 h y 38 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-11-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 628 calificaciones

    • Join Susan Cain, an international best-selling author on the power of introverts who will help you tune out all of your everyday stresses and conflicts and tune into living a Quiet Life....

    Precio regular: US$24.95 o 1 crédito

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  • The Japanese Art of Reiki Audiolibro Por Frans Stiene, Bronwen Logan - Stiene arte de portada

    • The Japanese Art of Reiki

    • De: Frans Stiene, Bronwen Logan - Stiene
    • Narrado por: Bronwen Logan
    • Duración: 4 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-07-17
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 44 calificaciones
    • Since the first whiff of information came from Japan that there might still be traditional Japanese Reiki practitioners in Japan, we became intrigued with the system of Reiki's past....

    Precio regular: US$15.56 o 1 crédito

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  • The World's Fittest Book Audiolibro Por Ross Edgley arte de portada

    • The World's Fittest Book

    • De: Ross Edgley
    • Narrado por: Ross Edgley
    • Duración: 9 h y 2 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-03-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 534 calificaciones

    • How to train for anything and everything, anywhere and everywhere. The World's Fittest Book is set to become every fitness enthusiast's bible....

    Precio regular: US$14.52 o 1 crédito

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  • Aging Backwards: Updated and Revised Edition Audiolibro Por Miranda Esmonde-White arte de portada

    • Aging Backwards: Updated and Revised Edition

    • Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day
    • De: Miranda Esmonde-White
    • Narrado por: Callie Beaulieu
    • Duración: 6 h y 44 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-18-24
    • Idioma: Inglés
    • 1 out of 5 stars 1 calificación

    • Aging Backwards offers an exciting and comprehensive plan for actively slowing down and even reversing the aging process through gentle exercise that develops strong, flexible muscles....

    Precio regular: US$25.19 o 1 crédito

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  • Trust Your Truth Audiolibro Por Shannon Algeo arte de portada

    • Trust Your Truth

    • Heal Self-Doubt, Awaken to Your Soul's Purpose, and Live Your Badass Life
    • De: Shannon Algeo
    • Narrado por: Shannon Algeo
    • Duración: 5 h y 55 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-16-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 18 calificaciones

    • It's time to wake up and become the person you are here to be. In Trust Your Truth, Shannon Algeo invites you on a profound journey to move beyond self-doubt and live the badass life you are meant to live....

    Precio regular: US$13.75 o 1 crédito

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  • To Love and Be Loved Audiolibro Por Stephen Levine, Ondrea Levine arte de portada

    Precio regular: US$29.90 o 1 crédito

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  • The Five Things We Cannot Change.... Audiolibro Por David Richo arte de portada

    • The Five Things We Cannot Change....

    • And the Happiness We Find by Embracing Them
    • De: David Richo
    • Narrado por: Tom Pile
    • Duración: 7 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-09-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 690 calificaciones
    • In this provocative and inspiring audiobook, David Richo distills 30 years of experience as a therapist to explain the underlying roots of unhappiness....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Ballerina Body Audiolibro Por Misty Copeland arte de portada

    • Ballerina Body

    • Dancing and Eating Your Way to a Leaner, Stronger, and More Graceful You
    • De: Misty Copeland
    • Narrado por: Cherelle Cargill, Misty Copeland - introduction
    • Duración: 3 h y 41 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-21-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 62 calificaciones
    • The celebrated ballerina and role model Misty Copeland shares the secrets of how to reshape your body and achieve a lean, strong physique and glowing health....

    Precio regular: US$14.81 o 1 crédito

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  • Yoga for Beginners Audiolibro Por Emily Oddo arte de portada

    • Yoga for Beginners

    • Your Guide to Master Yoga Poses While Strengthening Your Body, Calming Your Mind and Be Stress Free!
    • De: Emily Oddo
    • Narrado por: Sarah DaMetz
    • Duración: 3 h y 1 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-02-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 44 calificaciones

    • This guide will introduce you to the magical method known as yoga. By listening to it, you will get to know the history of yoga, the benefits of yoga, what to expect from yoga classes, and what you need to start practicing it....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • ACE Group Fitness Instructor Exam Prep Audiolibro Por CPT Exam Prep Team arte de portada

    • ACE Group Fitness Instructor Exam Prep

    • Everything You Need to Pass the American Council on Exercise GFI Exam to Become a Certified Group Fitness Instructor
    • De: CPT Exam Prep Team
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-31-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación
    • ◆ Proven Results – Join others who Passed Exam on 1st Attempt! ◆ Includes Practice Questions Very Similar to the Actual Test! Top Rated ⭐...

    Precio regular: US$14.99 o 1 crédito

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  • The Big Book of Chakras and Chakra Healing Audiolibro Por Susan Shumsky DD arte de portada

    • The Big Book of Chakras and Chakra Healing

    • How to Unlock Your Seven Energy Centers for Healing, Happiness, and Transformation
    • De: Susan Shumsky DD
    • Narrado por: Christina Delaine
    • Duración: 9 h y 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-26-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 4 calificaciones

    • The Big Book of Chakras and Chakra Healing is perfect for novices and experienced practitioners alike and will lead you on a journey of discovery, balance, and enlightenment....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • Eastern Body, Western Mind Audiolibro Por Anodea Judith arte de portada

    • Eastern Body, Western Mind

    • Psychology and the Chakra System as a Path to the Self
    • De: Anodea Judith
    • Narrado por: Laura Jennings
    • Duración: 16 h y 50 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-27-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 557 calificaciones
    • In Eastern Body, Western Mind, chakra authority Anodea Judith has brought a fresh approach to the yoga-based Eastern chakra system....

    Precio regular: US$19.34 o 1 crédito

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  • Breathwork 101 Audiolibro Por Simone Chantree arte de portada

    • Breathwork 101

    • Step-by-Step Breathing Exercises, Techniques, and Guided Meditations to Improve Health, Optimize Lung Function, and Relieve Stress
    • De: Simone Chantree
    • Narrado por: Ruma Tenbrink
    • Duración: 1 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-18-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación

    • This book will guide you step by step through 10 proven and effective breathing exercises and techniques to help you reduce stress, improve lung function, decrease anxiety, improve sleep quality, and boost your health....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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  • Healing Visualizations Audiolibro Por Gerald Epstein arte de portada

    • Healing Visualizations

    • Creating Health Through Imagery
    • De: Gerald Epstein
    • Narrado por: Gerald Epstein, Dan Strutzel
    • Duración: 4 h y 9 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-09-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 58 calificaciones
    • In Healing Visualizations, Dr. Gerald Epstein, a psychiatrist and pioneer in waking dream therapy, provides a new vision of how the mind can help heal the body through the power of "imaginal medicine"....

    Precio regular: US$25.78 o 1 crédito

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  • Stress Less, Accomplish More Audiolibro Por Emily Fletcher arte de portada

    • Stress Less, Accomplish More

    • Meditation for Extraordinary Performance
    • De: Emily Fletcher
    • Narrado por: Emily Fletcher, Sean Pratt, Emily Woo Zeller
    • Duración: 7 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-19-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,394 calificaciones

    • You know you should be meditating, so what’s stopping you? This entertaining and enlightening audiobook by the founder of Ziva Meditation - the favorite training for high achievers - will finally take meditation mainstream....

    Precio regular: US$18.89 o 1 crédito

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  • Up Your HRV! Audiolibro Por Dave Maxfield arte de portada

    • Up Your HRV!

    • Improving the Northstar Metric of Your Health & Fitness
    • De: Dave Maxfield
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 50 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-07-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • You've probably heard a lot about Heart Rate Variability (HRV) lately. It's become a buzzword in the health and fitness community. Why all the buzz...

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