Ejercicio físico

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  • Embodying Tara Audiolibro Por Chandra Easton arte de portada

    • Embodying Tara

    • Twenty-One Manifestations to Awaken Your Innate Wisdom
    • De: Chandra Easton
    • Narrado por: Chandra Easton
    • Duración: 10 h y 15 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-26-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 3 calificaciones

    • Respected female Buddhist teacher and practitioner Dorje Lopön Chandra Easton shows you how to invite Tara's awakened energy to come alive in yourself....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • A Seeker's Guide to the Yoga Sutras Audiolibro Por Ram Bhakt arte de portada

    • A Seeker's Guide to the Yoga Sutras

    • Modern Reflections on the Ancient Journey
    • De: Ram Bhakt
    • Narrado por: Victor Bevine
    • Duración: 2 h y 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-24-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 148 calificaciones

    • Living a healthy, happy, and purposeful life starts with a clear and focused mind. A Seeker’s Guide to the Yoga Sutras is an easy introduction to the lessons of Patanjali - graceful, concise explanations of spiritual truths....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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  • Psychotherapy East and West Audiolibro Por Alan Watts arte de portada

    • Psychotherapy East and West

    • De: Alan Watts
    • Narrado por: Jeremy Arthur
    • Duración: 5 h y 36 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-12-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 90 calificaciones

    • Marking a groundbreaking synthesis, Alan Watts asserts that the insights of Freud and Jung, which had, indeed, brought psychiatry close to the edge of liberation, could, if melded with the hitherto secret wisdom of the Eastern traditions, free people from their battles with the self....

    Precio regular: US$14.99 o 1 crédito

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  • Building Muscle for Seniors Audiolibro Por Scott Hamrick arte de portada

    • Building Muscle for Seniors

    • Strength Training Exercises for Men and Women over 60
    • De: Scott Hamrick
    • Narrado por: Larry Womac
    • Serie: Workouts for Men and Women Over 60, Libro 1
    • Duración: 1 h y 10 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-24-22
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • Do you think you're too old to build muscle? Have you started strength training before only to stop due to the strenuous exercise involved? This comprehensive strength training exercise audiobook is specifically designed to help you unravel the mystery behind building muscle....

    Precio regular: US$5.42 o 1 crédito

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  • Fit for Life Audiolibro Por Saba Moor-Doucette arte de portada

    • Fit for Life

    • Think It, Do It, Be It!
    • De: Saba Moor-Doucette
    • Narrado por: Saba Moor-Doucette
    • Duración: 5 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-04-18
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 70 calificaciones

    • Six-time International Senior Division INBA Bikini Diva Champion Saba Moor-Doucette shares her story, her secrets, and her inspirational message with everyone in Fit for Life: Think It, Do It, Be It. Saba documents her amazing journey and tells us how everything begins with the thought....

    Precio regular: US$13.57 o 1 crédito

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  • The Complete Holistic Wellness Handbook Audiolibro Por Benz Joe arte de portada

    • The Complete Holistic Wellness Handbook

    • Herbal Medicine, Aromatherapy, Yoga, and Ayurveda for Vibrant Health and Inner Harmony
    • De: Benz Joe
    • Narrado por: Layne Burkette
    • Duración: 4 h y 27 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-31-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 41 calificaciones

    • Dive into a comprehensive journey that uncovers the secrets to vibrant health and inner harmony.

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • The Japanese Art of Reiki Audiolibro Por Frans Stiene, Bronwen Logan - Stiene arte de portada

    • The Japanese Art of Reiki

    • De: Frans Stiene, Bronwen Logan - Stiene
    • Narrado por: Bronwen Logan
    • Duración: 4 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-07-17
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 44 calificaciones
    • Since the first whiff of information came from Japan that there might still be traditional Japanese Reiki practitioners in Japan, we became intrigued with the system of Reiki's past....

    Precio regular: US$15.56 o 1 crédito

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  • The Chump to Champ Collection Audiolibro Por Andrew Hudson arte de portada

    • The Chump to Champ Collection

    • The Chump to Champ Collection: Boxing from Chump to Champ 1 + 2. The Comprehensive Boxing Training Guide to Improve Your Boxing Ability from Home.
    • De: Andrew Hudson
    • Narrado por: Alexander Worth, Patrick J. Hinchliffe, Brian Jeffords
    • Duración: 5 h y 56 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-04-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 45 calificaciones

    • Learn the boxing basics at home—discover how to punch, defend, and improve your footwork without the need for a boxing gym....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Menopocalypse Audiolibro Por Amanda Thebe arte de portada

    • Menopocalypse

    • How I Learned to Thrive During Menopause and How You Can Too
    • De: Amanda Thebe
    • Narrado por: Aimée Ayotte
    • Duración: 5 h y 48 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-07-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 28 calificaciones

    • Menopause and perimenopause are no laughing matter - but that doesn't stop Amanda Thebe from approaching them with a sense of humor. She shares how she lost weight, dealt with her depression, improved her sleep, and overhauled her diet to survive - and thrive - during menopause....

    Precio regular: US$12.57 o 1 crédito

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  • Jingle-Bell Jam Audiolibro Por Pamela M. Kelley arte de portada

    • Jingle-Bell Jam

    • De: Pamela M. Kelley
    • Narrado por: Leslie Howard
    • Serie: River's End Ranch, Libro 32
    • Duración: 3 h y 7 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-16-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 30 calificaciones

    • Meet Bryan Baker, a builder/architect with a big heart and a fondness for sweets - something he's been indulging more since a recent breakup. When he throws his back out lifting holiday turkeys, his doctor brother reads him the riot act and prescribes a fitness program....

    Precio regular: US$14.03 o 1 crédito

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  • Fit Nation Audiolibro Por Natalia Mehlman Petrzela arte de portada

    • Fit Nation

    • The Gains and Pains of America's Exercise Obsession
    • De: Natalia Mehlman Petrzela
    • Narrado por: Natalia Mehlman Petrzela
    • Duración: 11 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-25-23
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 4 calificaciones

    • Fit Nation is a revealing history that shows fitness to be not just a matter of physical health but of what it means to be an American....

    Precio regular: US$21.49 o 1 crédito

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  • Ballerina Body Audiolibro Por Misty Copeland arte de portada

    • Ballerina Body

    • Dancing and Eating Your Way to a Leaner, Stronger, and More Graceful You
    • De: Misty Copeland
    • Narrado por: Cherelle Cargill, Misty Copeland - introduction
    • Duración: 3 h y 41 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-21-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 62 calificaciones
    • The celebrated ballerina and role model Misty Copeland shares the secrets of how to reshape your body and achieve a lean, strong physique and glowing health....

    Precio regular: US$14.81 o 1 crédito

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  • Practical Shooting, Beyond Fundamentals Audiolibro Por Brian Enos arte de portada

    Precio regular: US$14.03 o 1 crédito

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  • How to Burn Fat Fast Audiolibro Por Marc McLean arte de portada

    • How to Burn Fat Fast

    • Ridiculously Effective Flab Busting Secrets Revealed
    • De: Marc McLean
    • Narrado por: Evan Schmitt
    • Duración: 1 h y 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-01-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 47 calificaciones
    • It's time to learn how to burn fat fast - even if you've failed in the past....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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  • Samyama: Cultivating Stillness in Action, Siddhis, and Miracles Audiolibro Por Yogani arte de portada

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • Attempts Audiolibro Por Dan John arte de portada

    • Attempts

    • Essays on Fitness, Health, Longevity and Easy Strength
    • De: Dan John
    • Narrado por: Dan John
    • Duración: 4 h y 24 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-24-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 44 calificaciones

    • Let Dan help you dig a little deeper into how life’s truths show up in the weight room and on the field of play. What you learn in this selection will get you thinking more broadly into how it all fits together - fitness, health, longevity, and easy strength....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • The Craving Mind Audiolibro Por Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward arte de portada

    • The Craving Mind

    • From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
    • De: Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
    • Narrado por: P. J. Ochlan
    • Duración: 8 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-07-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,711 calificaciones
    • We are all vulnerable to addiction. Whether it's a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors....

    Precio regular: US$15.56 o 1 crédito

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  • Body Energy Audiolibro Por Matthew Harrigan arte de portada

    • Body Energy

    • Unlock the Secrets of the Chinese Body Energy Clock
    • De: Matthew Harrigan
    • Narrado por: Jason McCoy
    • Duración: 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-05-13
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 8 calificaciones
    • Body Energy - Unlock The Secrets Of The Chinese Body Energy Clock will be your owner's manual for easy reference on how to enhance your body energy anytime of day!....

    Precio regular: US$3.95 o 1 crédito

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  • Chakras & Self-Care Audiolibro Por Ambi Kavanagh arte de portada

    • Chakras & Self-Care

    • Activate the Healing Power of Chakras with Everyday Rituals
    • De: Ambi Kavanagh
    • Narrado por: Ambi Kavanagh
    • Duración: 4 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-29-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 9 calificaciones

    • Embrace the timeless teachings of the chakra system for peace of mind, better physical health, and a sense of alignment, fulfillment, and purpose. In Chakras & Self-Care, you'll engage in a series of meditative exercises that activate and balance each of your seven main chakras....

    Precio regular: US$11.25 o 1 crédito

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  • The Five Things We Cannot Change.... Audiolibro Por David Richo arte de portada

    • The Five Things We Cannot Change....

    • And the Happiness We Find by Embracing Them
    • De: David Richo
    • Narrado por: Tom Pile
    • Duración: 7 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-09-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 690 calificaciones
    • In this provocative and inspiring audiobook, David Richo distills 30 years of experience as a therapist to explain the underlying roots of unhappiness....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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