Ejercicio físico
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Living with the Monks
- De: Jesse Itzler
- Narrado por: Jesse Itzler
- Duración: 7 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Entrepreneur and best-selling author Jesse Itzler's next adventure takes him to a monastery where he learns to unplug, pray, and live like a monk....
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Another amazing book!
- De sammy en 05-18-18
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Living with the Monks
- Narrado por: Jesse Itzler
- Duración: 7 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 05-15-18
- Idioma: Inglés
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Entrepreneur and best-selling author Jesse Itzler's next adventure takes him to a monastery where he learns to unplug, pray, and live like a monk....
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Run Like a Pro (Even If You're Slow)
- Elite Tools and Tips for Runners at Every Level
- De: Matt Fitzgerald, Ben Rosario
- Narrado por: Ryan Lee Dunlap, Chris Berger
- Duración: 8 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this eye-opening follow-up to 80/20 Running, running and fitness expert Matt Fitzgerald teams with Olympic coach Ben Rosario to give cutting-edge advice on how to achieve your personal best, for everyone from casual runners to ultramarathoners....
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Inspiration
- De Victor en 12-08-22
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Run Like a Pro (Even If You're Slow)
- Elite Tools and Tips for Runners at Every Level
- Narrado por: Ryan Lee Dunlap, Chris Berger
- Duración: 8 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 03-01-22
- Idioma: Inglés
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In this eye-opening follow-up to 80/20 Running, running and fitness expert Matt Fitzgerald teams with Olympic coach Ben Rosario to give cutting-edge advice on how to achieve your personal best, for everyone from casual runners to ultramarathoners....
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Grit & Grace
- Train the Mind, Train the Body, Own Your Life
- De: Tim McGraw
- Narrado por: Tim McGraw, Eric G. Dove
- Duración: 7 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
From Grammy Award-winning music superstar and actor Tim McGraw comes a one-of-a kind lifestyle audiobook that melds his personal fitness transformation story with practical advice to inspire healthy changes in listeners’ lives....
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The book is not narrated by Tim McGraw
- De Farah Diwan en 03-07-20
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Grit & Grace
- Train the Mind, Train the Body, Own Your Life
- Narrado por: Tim McGraw, Eric G. Dove
- Duración: 7 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 11-05-19
- Idioma: Inglés
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From Grammy Award-winning music superstar and actor Tim McGraw comes a one-of-a kind lifestyle audiobook that melds his personal fitness transformation story with practical advice to inspire healthy changes in listeners’ lives....
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Living Your Yoga
- Finding the Spiritual in Everyday Life
- De: Judith Hanson Lasater PhD PT
- Narrado por: Erin Moon
- Duración: 4 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this second edition of Living Your Yoga, Judith Hanson Lasater stretches the meaning of yoga beyond its familiar poses and breathing techniques to include the events of daily life - all of them - as ways to practice....
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Almost offensively diluted (VERY basic)
- De 1Ralph en 12-20-20
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Living Your Yoga
- Finding the Spiritual in Everyday Life
- Narrado por: Erin Moon
- Duración: 4 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 10-09-18
- Idioma: Inglés
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In this second edition of Living Your Yoga, Judith Hanson Lasater stretches the meaning of yoga beyond its familiar poses and breathing techniques to include the events of daily life - all of them - as ways to practice....
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Stay Off My Operating Table
- A Heart Surgeon’s Metabolic Health Guide to Lose Weight, Prevent Disease, and Feel Your Best Every Day
- De: Philip Ovadia
- Narrado por: Philip Ovadia
- Duración: 4 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Most diet books teach you to set short-term weight loss goals. Whether low-carb or low-fat, the typical plan goes like this: restrict your food choices, exercise until exhaustion, and swallow stacks of supplements....
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Good broad stroke information, but ended as a commercial for his business.
- De Urban Yogi en 04-02-22
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Stay Off My Operating Table
- A Heart Surgeon’s Metabolic Health Guide to Lose Weight, Prevent Disease, and Feel Your Best Every Day
- Narrado por: Philip Ovadia
- Duración: 4 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 11-05-21
- Idioma: Inglés
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Most diet books teach you to set short-term weight loss goals. Whether low-carb or low-fat, the typical plan goes like this: restrict your food choices, exercise until exhaustion, and swallow stacks of supplements....
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Kundalini Awakening
- How to Achieve Higher Consciousness, Open Your Third Eye, and Improve Divine Psychic Abilities
- De: Layla Moon
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Open up your world to spirituality and mindfulness — The secrets to a higher consciousness and improved divine psychic abilities is within reach ...
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Kundalini Awakening
- How to Achieve Higher Consciousness, Open Your Third Eye, and Improve Divine Psychic Abilities
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 05-11-24
- Idioma: Inglés
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Endure
- Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
- De: Alexander Hutchinson, Malcolm Gladwell - foreword
- Narrado por: Robert G. Slade
- Duración: 11 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Science journalist Alex Hutchinson presents a revolutionary account of the dynamic and controversial new science of endurance....
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Loved the content; narration frustrated me
- De Riverside Fan en 03-01-18
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Endure
- Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
- Narrado por: Robert G. Slade
- Duración: 11 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 02-06-18
- Idioma: Inglés
- Science journalist Alex Hutchinson presents a revolutionary account of the dynamic and controversial new science of endurance....
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Yoga Nidra Sleep Meditation
- Guided Meditations for Deep Relaxation, Healing Sleep, and Quieting the Mind
- De: Better Mindfulness Meditation
- Narrado por: Gretchen Conlon
- Duración: 3 h y 4 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Would you like to experience deep, healing states of relaxation - even if "quieting the mind" is something you normally struggle with? Yoga Nidra meditation trains your brain to enter a state of deep relaxation that occurs between waking and sleeping....
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Disorganized
- De Michael Gurwitz en 11-06-20
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Yoga Nidra Sleep Meditation
- Guided Meditations for Deep Relaxation, Healing Sleep, and Quieting the Mind
- Narrado por: Gretchen Conlon
- Duración: 3 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 09-17-19
- Idioma: Inglés
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Would you like to experience deep, healing states of relaxation - even if "quieting the mind" is something you normally struggle with? Yoga Nidra meditation trains your brain to enter a state of deep relaxation that occurs between waking and sleeping....
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Daily Self-Discipline
- Everyday Habits and Exercises to Build Self-Discipline and Achieve Your Goals
- De: Martin Meadows
- Narrado por: John Gagnepain
- Duración: 2 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you make goals yet get discouraged when your plans don't work? We all know those people who seemingly were born to succeed....
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Better Title: "The Catch-22 of Self-Discipline"
- De Doc en 08-18-16
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Daily Self-Discipline
- Everyday Habits and Exercises to Build Self-Discipline and Achieve Your Goals
- Narrado por: John Gagnepain
- Duración: 2 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 11-24-15
- Idioma: Inglés
- Do you make goals yet get discouraged when your plans don't work? We all know those people who seemingly were born to succeed....
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Singing 101
- Vocal Basics and Fundamental Singing Skills for All Styles and Abilities
- De: Nancy Bos
- Narrado por: Nancy Bos
- Duración: 1 h y 38 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Singing 101: Vocal Basics and Fundamental Singing Skills for All Styles and Abilities contains detailed vocal instruction....
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Interesting and well executed :)
- De Christine Newton en 03-03-17
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Singing 101
- Vocal Basics and Fundamental Singing Skills for All Styles and Abilities
- Narrado por: Nancy Bos
- Duración: 1 h y 38 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-17
- Idioma: Inglés
- Singing 101: Vocal Basics and Fundamental Singing Skills for All Styles and Abilities contains detailed vocal instruction....
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Shared by Her Trainers
- Forever Our Girl, Book 1
- De: Tori Chase, Deborah Garland
- Narrado por: Lexi Evans, Marcus Rayne, James Amherst, y otros
- Duración: 7 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ever get drunk and depressed on New Year’s Eve and order a personal trainer? Because I was so tipsy, I ordered three. When they all show up the next day, devilish smiles and looking at me with rippling muscles, sculpted abs, and tight butts, I feel even more out of shape....
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sexy and sweet
- De Hanny en 02-15-23
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Shared by Her Trainers
- Forever Our Girl, Book 1
- Narrado por: Lexi Evans, Marcus Rayne, James Amherst, DB West
- Serie: Forever Our Girl, Libro 1
- Duración: 7 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 01-11-23
- Idioma: Inglés
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Ever get drunk and depressed on New Year’s Eve and order a personal trainer? Because I was so tipsy, I ordered three. When they all show up the next day, devilish smiles and looking at me with rippling muscles, sculpted abs, and tight butts, I feel even more out of shape....
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How to Change
- The Science of Getting from Where You Are to Where You Want to Be
- De: Katy Milkman, Angela Duckworth - foreword
- Narrado por: Katy Milkman, Angela Duckworth
- Duración: 6 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Change comes most readily when you understand what's standing between you and success and tailor your solution to that roadblock. If you want to work out more but find exercise difficult and boring, downloading a goal-setting app probably won't help....
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Finally, actionable steps
- De lisa en 05-05-21
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How to Change
- The Science of Getting from Where You Are to Where You Want to Be
- Narrado por: Katy Milkman, Angela Duckworth
- Duración: 6 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 05-04-21
- Idioma: Inglés
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Change comes most readily when you understand what's standing between you and success and tailor your solution to that roadblock. If you want to work out more but find exercise difficult and boring, downloading a goal-setting app probably won't help....
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Shakti Rising
- Embracing Shadow and Light on the Goddess Path to Wholeness
- De: Kavitha M. Chinnaiyan MD, Greg Goode - foreword
- Narrado por: Leslie Howard
- Duración: 8 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The wisdom of the Mahavidyas, the 10 wisdom goddesses who represent the interconnected darkness and light within all of us, has been steeped in esoteric and mystical descriptions that made them seem irrelevant to ordinary life....
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Bought the hard copy
- De Melissa Grundvig en 05-27-21
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Shakti Rising
- Embracing Shadow and Light on the Goddess Path to Wholeness
- Narrado por: Leslie Howard
- Duración: 8 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 03-31-20
- Idioma: Inglés
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The wisdom of the Mahavidyas, the 10 wisdom goddesses who represent the interconnected darkness and light within all of us, has been steeped in esoteric and mystical descriptions that made them seem irrelevant to ordinary life....
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Curing Erectile Dysfunction
- How to Get Rock Hard Erections and Last Longer with Exercises, Diet & Natural Remedies
- De: Jason Brown
- Narrado por: Mandy Grant-Grierson
- Duración: 1 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you find that you can't get an erection, or the erection you get is barely hard enough to count as one? Do you ejaculate when you are just starting to have sex, much to the dismay of your partner? Imagine getting strong, consistent erections, and lasting longer in bed....
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Great Information every man needs.
- De Roy Tweedy en 02-22-24
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Curing Erectile Dysfunction
- How to Get Rock Hard Erections and Last Longer with Exercises, Diet & Natural Remedies
- Narrado por: Mandy Grant-Grierson
- Duración: 1 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 01-25-22
- Idioma: Inglés
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Do you find that you can't get an erection, or the erection you get is barely hard enough to count as one? Do you ejaculate when you are just starting to have sex, much to the dismay of your partner? Imagine getting strong, consistent erections, and lasting longer in bed....
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The Yoga Sūtras of Patañjali
- A New Edition, Translation, and Commentary
- De: Edwin F. Bryant
- Narrado por: Keval Shah
- Duración: 30 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Written almost two millennia ago, Patañjali's work focuses on how to attain the direct experience and realization of the purusa: the innermost individual self, or soul....
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Brilliant!
- De michael r andrade en 08-19-23
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The Yoga Sūtras of Patañjali
- A New Edition, Translation, and Commentary
- Narrado por: Keval Shah
- Duración: 30 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 04-18-23
- Idioma: Inglés
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Written almost two millennia ago, Patañjali's work focuses on how to attain the direct experience and realization of the purusa: the innermost individual self, or soul....
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iRest: Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation
- De: Molly Birkholm, The Great Courses
- Narrado por: Molly Birkholm
- Duración: 13 h y 34 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
The form of research-based meditation known as Integrative Restoration (or iRest) has helped special operations troops improve their resiliency, executives manage stress, cancer patients cope with pain, and trauma survivors experience safety and healing....
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The disclaimer after each chapter is too loud
- De Roger en 10-13-19
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iRest: Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation
- Narrado por: Molly Birkholm
- Duración: 13 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 06-22-18
- Idioma: Inglés
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The form of research-based meditation known as Integrative Restoration (or iRest) has helped special operations troops improve their resiliency, executives manage stress, cancer patients cope with pain, and trauma survivors experience safety and healing....
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Shift into Freedom
- The Science and Practice of Open-Hearted Awareness
- De: Loch Kelly, Adyashanti - foreword
- Narrado por: Loch Kelly
- Duración: 11 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Teachings and meditations to "shift" into the freedom of awakening....
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Awesome!
- De Paul Tottle en 02-20-18
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Shift into Freedom
- The Science and Practice of Open-Hearted Awareness
- Narrado por: Loch Kelly
- Duración: 11 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 08-01-17
- Idioma: Inglés
- Teachings and meditations to "shift" into the freedom of awakening....
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Yoga & Ayurveda
- Self-Healing and Self-Realization
- De: Dr. David Frawley
- Narrado por: Paul Brion
- Duración: 9 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Yoga and Ayurveda together form a complete approach for optimal health, vitality, and higher awareness. Yoga & Ayurveda reveals to us the secret powers of the body, breath, senses, mind, and chakras. More importantly, it unfolds transformational methods to work on them....
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amazing and complete introduction
- De ivan en 05-01-22
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Yoga & Ayurveda
- Self-Healing and Self-Realization
- Narrado por: Paul Brion
- Duración: 9 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 11-26-19
- Idioma: Inglés
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Yoga and Ayurveda together form a complete approach for optimal health, vitality, and higher awareness. Yoga & Ayurveda reveals to us the secret powers of the body, breath, senses, mind, and chakras. More importantly, it unfolds transformational methods to work on them....
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And Then We Rise
- A Guide to Loving and Taking Care of Self
- De: Common
- Narrado por: Common
- Duración: 6 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
And Then We Rise is about Common’s journey to wellness as a vital element of his success. A testimony to the benefits of self-care, this book is composed of four different sections, each with its own important lessons: "The Food" focuses on nutrition....
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I believe he wrote this for me…
- De Allan Whitley en 01-25-24
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And Then We Rise
- A Guide to Loving and Taking Care of Self
- Narrado por: Common
- Duración: 6 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-24
- Idioma: Inglés
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And Then We Rise is about Common’s journey to wellness as a vital element of his success. A testimony to the benefits of self-care, this book is composed of four different sections, each with its own important lessons: "The Food" focuses on nutrition....
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The Triathlete's Training Bible
- The World's Most Comprehensive Training Guide, 4th Ed.
- De: Joe Friel
- Narrado por: Brian Arens
- Duración: 13 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Triathlete’s Training Bible is the best-selling and most comprehensive guide for aspiring and experienced triathletes....
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A complete understanding, not a plan.
- De TheMonzySpecial en 05-09-20
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The Triathlete's Training Bible
- The World's Most Comprehensive Training Guide, 4th Ed.
- Narrado por: Brian Arens
- Duración: 13 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 10-04-19
- Idioma: Inglés
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The Triathlete’s Training Bible is the best-selling and most comprehensive guide for aspiring and experienced triathletes....
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